怎么看一个人基本功是否扎实呢？（附答案）

基本的舞蹈技巧总是非常重要的。无论去哪里上舞蹈课，老师都会讲基本功，尤其是中国舞、古典舞、芭蕾、拉丁舞的舞蹈课，因为很多动作不仅仅是技巧。它需要身体的基本技能来支持它。既然基本功这么重要，那怎么看一个人的基本功是否扎实呢？快来学习吧！

基本功主要体现在以下几点：

1、体现在他的腿有没有力量

只有双腿有力，才能稳定地支撑和控制身体，才能控制好身体的姿势和线条，才能稳重优雅。一双软弱无力的腿，跳出来的舞一定要克制，不大方，不美，而不是一双稳重、强壮的腿，是跳出好舞的先决条件。所以，要想跳得好，首先要锻炼双腿的强壮和柔韧。

2、要看脚底是否结实

舞蹈中的许多动作都使用脚底或脚趾。如果舞者脚底虚弱，脚后跟无法抬起，就无法正确表达舞步所需的感觉。有些人甚至通过几乎不抬起脚底来支撑脚后跟。身体不稳，导致身体姿势变形丑陋舞蹈基本功教案范文舞蹈基本功教案范文，重心不稳，给人一种不好的飘飘感。如果脚底能像芭蕾舞者的脚底一样练，那就最好了。所以，脚底是否有力量也是判断基本功是否优秀的一个内容。

3、要看步法是否规范

舞步对于大多数舞蹈爱好者来说并不陌生。现在无论是学跳舞还是教舞蹈，重点都是在教舞步。但是同样的舞步，同样的节奏跳出来，高水平的舞蹈是很标准的。步法的标准标准是基于基本训练和熟练程度。

4、取决于步法是否正确

步法是许多国标舞爱好者往往忽略的问题。国标舞和现代舞的步法有点相似，拉丁舞的步法与前两者大不相同。经常看到很多人在跳拉丁舞，看着自己的上半身，跳的非常好，身姿非常优美，手臂的摆动也非常协调。但是往下看，因为他们的脚实在是太差了，步法不对，给人一种强烈的步法混乱的感觉；也正是因为错误的步法，直接导致了他的臀部和腿部动作的感觉和味道，并没有表现出拉丁舞的感觉和味道。现代舞步法正确与否，一目了然。影响舞体优美的线条和动作的速度和连续性

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