乒乓球模块教案（5）——本课模块

乒乓球模块教案（5）本课目标1、复习正手发球、反手平挡球和反手推挡球2、灵敏素质教学内容与目标一、准备部分1、课堂常规1）体委整队，报告人数。2）检查服装。3）上课、师生问好。4）宣布本课内容2、准备活动徒手操（48）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环3、游戏二、基本部分1、复习正手发平球和反手推挡球易犯错误：挡球或推挡球时手腕上翘或下吊。纠正方法：击球前手腕成正常平直姿势。2、学习反手加力推挡球易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。本课重点目标：动作较正确。1）特点：回球力量重、球速快，能压制对方的攻势，常可迫使对方离台后退陷于被动防守局面。2）动作要领：选位：右脚稍前站或开立平站，身体离台50厘米。引拍：手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂后引，前臂提起，肘关节贴近身体，球拍离台较高，将球拍引至身体前上方。迎球：上臂、前臂、手腕向前迎击，腰髋开始向20教法：教师领做、学生跟做要求：队形整齐、舒展有力组织：讲解队形组织：两人一台（练习队形）教法：1、双方交换发球后，结合平挡球练习2、推挡练习（先中路直线后反手斜线）3、教师巡回进行技术动作指导要求：推挡用力要均匀，多打回合，提高成功率队形：讲解队形（同上）左转动。

3）注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。1、步伐练习1）男生：1分钟22）女生：1分钟2三、结束部分2、整理运动1）上肢-躯干-下肢2）按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课教法：1、教师讲解反手加力推挡球方法及技术动作学生进行动作模仿练习乒乓球教案范文，体会动作要点2、一方发球一方挡回，交换练习，体会动作要领3、双方进行反手推挡球技术练习（先推中路后推反手斜线）4、教师巡回指导练习要求：1、学生认真听讲2、练习时注意动作要领3、推挡用力要均匀，多打回合，提高击球质量和成功率队形：讲解队形（同上）教法：1、讲学生分成3组乒乓球教案范文，分别对墙击球练习2、击球1分钟，每组累积个数，分别取一组个数多的同学，最名同学进行比赛，个数多者获胜3、灵敏练习时，学生态度认真要求：1、整理运动时，学生之间相互按摩肩背部2、放松充分，发扬互助精神