2015年年级08级电子学生52人(08-5年级)
单手肩上投篮教案范文
单手肩上投篮教案年级08级电子学生52人时间2009-5授课教师杨文华教学内容1原地单手肩上投篮身体素质练习培训教学实践课45分钟方式时数教1认知目标学生明白原地单手肩上投篮的动作技巧学2技能目标85左右的学生把握原地单手肩上投篮动作技术35左右学生在投篮时上背部目协调配合用力通过小游戏提高学生头部力量进行身体素质练习3情感目标学生训练积极并愿意接受教师和同事指导标重点重点双手持球手臂的形态出手时头部跟肘关节的动作难点上腹部协调配合用力及手对球的控制掌握能力难点课的时教学内容组织教法内容间一教学常规1体育委员整队报数1教师提前到场准备好场地设备2师生问好2整队集合宣布本课内容安排见习生3安排见习生要求队形快静齐准4宣布本课的内容备二热身活动绕篮球场慢跑两圈部分三游戏传球接力游戏方式把学生分成数量相同的4组排头从胯下向后传球给3组织学员进行热身活动观察教师训练下一位同学经常跑到排尾排尾再从头顶4教师讲解游戏的方式及规则并组织学员向前传球给前一位同学排尾在传完球后走进行游戏示范到排头后面球放到从排尾跑上来的同事5组织学员进行比赛在从胯下往后传以此类推一直至排头在6在比赛过程中提出比赛纪律成为排头要求教师认真听讲游戏方式规则学生积极参加进行比赛严格遵循比赛四准备活动规则1头部运动7教师总结在游戏中同学们的体现8教师调整阵容成体操队形散开准备2肩部拉伸进行热身活动3手腕踝关节运动9先示范准备活动在带领朋友做打算活动4腰部运动10热身结束学生调整团队成集合5扩胸运动要求成体操队形散开做到快静齐6跳跃运动看学生的动作示范认真的做打算活动学生积极配合动作快速一篮球原地单手肩上投篮1动作技巧1教师讲解示范原地单手肩上投篮动作如图1以左手为例两脚前后或左右开及留意点立膝关节微屈五指自然分开指根以上1组织学生进行练习
单手肩上投篮教案范文
持球肘关节朝前屈肘翻腕置球于手臂前徒手原地模仿训练投篮时蹬地展体右臂向前上方抬腕伸臂持球原地投篮模仿训练两人一组一球压腕拨球相距45米模仿训练每人一球篮下近距离投篮训练6教师组织团队纠正错误动作图一7教师语言提示易犯错误监督训练8教师循环指导纠正错误9教师讲解游戏的方式及规则并组织学生2动作技巧进行游戏示范持球正确上腹部协调用力伸臂抬腕10组织学生进行比赛屈腕拨指柔和有力11教师与见习的同事参与裁判工作比赛过程中提出比赛纪律1易犯错误基1要求严肃观看老师的动作示范肘关节外张按照示范动作思考如何可做好该动作纠正做徒手动作训练手臂前臂无下压拨球动作2学生根据规定跟随老师进行集体模仿练纠正原地拿球做手指下压拨指动作本习组织队形二游戏投篮比赛部游戏方式以半个篮球场为场地离中线10米处放一个标志物学生分成数量相同的两3学生一人一球前后排学生面对面站立组每组一个球一半学生站在中线一半一人做投球练习一人看队友的动作强调学生站在罚球线处中线同学运球到标志物错误并射门分投篮给站在投球线的同伴该同事用原地单组织队形手肩上投篮动作把球投入篮筐三次投篮机会投中一次即结束投完篮后在发球到中基线把球传给下一位同学以此类推直到最终一位同学用时最少的队夺冠规则1运球过程球在那里掉了捡回去回到掉球的位置再出发本4一个篮球架一排男生左边是前半部2传球位置应该在标志物处右边是后半部投篮次序先左--右--左以3投中一次篮减去5秒时间4犯规一次加上5秒时间这些推5学生注意听同学的提醒改正错误动作部组织队形学生围绕老师站立6学生自由练习3分钟强调纠正错误动作7学生认真听讲游戏方式规则8学生积极参加进行赛事分9严格遵循比赛规则1整队放松训练练习1整队放松结2课堂小结2课堂小结束3收回器材3收回器材部4师生再见4师生再见分场一个篮球场篮球地器材
经济上他拿我们没有办法只能一天天看着我们追上他超过他