【篮球课堂】《体育与健身》实践课徒手操

《体育与健身》实践课教案教材 内容 球类3：传球的学与练、投篮 培养学员互相帮助、团结合作的集体主义精神。重点 难点重点：手臂的挥摆、拨指 难点： 全身的协调用力及选用合适自己的投篮方法 制定 依据 一、教材分析：根据七年级教材内容选择了足球的拉球培养学生的球感与兴趣。 二、学生情况：根据七年级学生好奇并且尝试的特征，探究运球规律才能主动的学习。 4－5＇18——20＇ 10＇ 课堂常规准备活动 徒手操1、尝试训练、展示、原地运球游戏 2、各种传球练习 3、传球接力赛事 各种模式的投篮 1、放松操 2、小结 3、布置回家作业 4、师生再见 宣布本课内容、目标与规定 4、安排见习生 提示各小组长控制好跑步时间及运动后的 脉搏。 1、引导学员自找伙伴进行尝试训练 2、提示学生互相观察、互相学习 3、请学生展示，提问学生 4、教师点评并示范 5、适当参与、巡视指导 6、教师充当裁判、讲解比赛要求， 积极引导 安全提醒，讲解复习投篮要求，并提醒学生选择合适自 己的投篮方法 师生互动、及时评价1、由小组长带领进行放 松练习 2、学生自评、教师小结 3、布置回家作业：看课 本篮球部分内容，巩固 知识 4、师生再见 体育委员整队、清点数量、报告 明确上课目标与要求 认真听讲，仔细模仿与学习5、爱护公物，动作协调与恰当 6、主动积极、合作竞争意识强 1、认真听讲，明确练习要求， 积极探讨，选择合适自己实际的 投篮方法，主动投入 2、由小组长组织训练 3、配合默契，有竞争意识 4、动作正确、命中率高 弥散形队形： 弥散形 密集形 弥散形 队形： 弥散形 队形：四列横队 让学员养成练好的讲课习惯 让学员注意力集中、精神饱满、积 极参加并在课上富 于表现。

培养学员做打算操的观念，提升教师的体育美 感，养成做好操的习惯 使学生身心做好准备，为基本部分确立良好的心 理基础。 1、采用传球的各类尝试训练，巩固 已学知识，并借助单手肩上传球及 双手头上传球的学与练，初步掌握 传球动作技巧，激发学生的学习兴 趣及对篮球运动的热情。 2、培养学员互相激励，互相提示幼儿篮球教案范文， 互相合作的观念 3、培养教师的人际相处能力。 1、提高学生控球，投准的自信， 2、培养教师对于自己实际状况 选择切合自己的投篮方法，并积 极思考研究，提高投篮命中率。 1、让学生在小组长的带 领下，积极放松，养成 积极放松的好习惯 2、从紧张的心情中逐步 缓和下去 3、心情愉快，为全身训 练的恢复奠定良好基 全课训练强度55％左右 学生针对比赛、投篮比较感兴趣，在传接球比赛中每个学生都充满热情，积极投入幼儿篮球教案范文，集体意识强。在诸多方法 投篮训练中学生体验到投中后的愉悦心情。但学生必须加 强正规投篮动作的训练。 基本部分强度 50%左右 全课平均心率 120 次/分钟