乒乓球正手攻球和羽毛球“击平高球”教案

《乒乓球“正手攻球”和羽毛球“击平高球”》教案_教师资格笔试高中体育乒乓球“正手攻球”和羽毛球“击平高球”，中公讲师为你们进行录制教师资格笔试备考系列视频，希望对大家考生有所帮助。以下为大学体育《乒乓球“正手攻球”和羽毛球“击平高球”》教案。

高中体育《乒乓球“正手攻球”和羽毛球“击平高球”》教案

一、教学目标

1.学生能够学习羽毛球击平高球的动作技巧，85%学会训练击平高球的练习技巧。

2.通过分组训练，学练结合，发展力量、协调等能力，提高身体的控制能力。

3.在练习过程中产生勇气、果敢、顽强、坚韧的信念品质，感悟获得顺利的真谛。

二、教学重难点

【重点】

羽毛球的发平高球技术。

【难点】

羽毛球动作的协调和连贯性。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入

情境导入：羽毛球是他们喜闻乐见的一项运动，它上手比较容易，但是想要打好羽毛球确实有一定的难度，那么怎样才能打好这一运动呢?今天我们就来学习一项羽毛球技术中常见的一项技术——击平高球技术。

(二)准备部分

1.米字步伐练习

方法：学生成体操队形散开，跟随步伐机进行练习。

2.徒手操

颈部绕环，肩部绕环乒乓球教案范文，腰部绕环，膝部绕环，手腕脚踝运动。

3.复习乒乓球正手攻球

示范并讲解

动作要点：(1).准备：全身放松、膝盖伸直、肩部自然放松;(2).站位：身体离台30到40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然伸直、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是头部呈自然放松状态;(3).击球：正手攻球在投球时，要将球拍的拍面稍微下压，这样可以抬高回球的圆弧。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的厚度。初学者在训练时应有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

组织教学：组织师生徒手模仿训练，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位。

(三)基本部分

1.示范

提问：刚刚老师做的平高球的动作与高远球有哪些区别?

学生提问：是在高远球的基础上压低拍面。

组织教学：双轨式

2.讲解技术动作

动作技巧：击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在左手掌上。右手采用正手击球法投球，自然将球拍举到肩膀侧上面，左手自然上举，眼睛注视来球。当球下落至接近击球点高度时，右腿开始蹲伸，并以髋关节带动身体由右向左旋转，做手脚后撤，右腿前迈的双腿交叉动作。伴随四肢蹲转动作的同时，胸部舒张，两侧肩肌腱外展，左手自然上举，持拍臂的上臂向后移动，保持高肘后撤球拍。在腿腹协调用力的配合下，上臂带动髋部利用伸肘关节、前臂旋内和屈肘的力量，向前上方“甩臂”挥拍击球。在拍子与球接触的瞬间，迅速举起球拍将球击出。

(1)无球挥拍练习

组织教学：四列横队，体操队形。

(2)两人一组间隔6米一人发球，一人击平高球练习

组织教学：两人一组，半场练习，一块场地两组。

要求：体会球下落时间与挥拍速度之间的时空关系。

易犯错误：击球点不精确;纠正方法：击吊球练习

(3)两人一组间隔6米，互击平高球

组织教学：两人一组，半场练习，一块场地两组。

4.教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。

5.展示：手持两球，依次抛球展示乒乓球“发球-----抢攻”的技术

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

羽毛球、乒乓球各30个、录音机1台、磁带2盒、羽毛球场、乒乓球场。

五、预计负荷

练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

六、课后反思

面试过程：

1.候考：考生持面试准考证、身份证乒乓球教案范文，按时抵达考试地点，进入候考室候考。

2.抽题：按考点安排，登录面试测评工具系统，计算机从题库中随机抽取试题(幼儿园类别考生从抽取的2道试题中任选1道，其余类别只抽取1道试题)，经考生确定后，系统打印试题清单。

3.备课：考生持备课纸、试题清单进入备课室，撰写讲稿(或演示活动方案)，备课20分钟。

4.回答规定问题。考官从题库中随机抽取2个规定问题，考生回答，时间5分钟。

5.试讲/演示：考生根据准备的教案(或活动方案)进行试讲(或演示)，时间10分钟。

6.答辩：考官围绕考生试讲(或演示)内容跟测试项目进行问答，考生答辩，时间5分钟。

7.中职文化课(公共科目)类别考生面试与大学类别一致，报考中职专业课、中职实习指导、日语(初级中学)、俄语(初级中学)、心理健康教育(初级中学)、日语(高级中学)、俄语(高级学校)、心理健康教育(高级小学)、日语(中职文化课)、俄语(中职文化课)、心理健康教育(中职文化课)教师资格的统考面试时，需笔试专业知识概述，时间5分钟。

8.评分：考官根据评分标准对统考面试表现进行综合评分，填写《面试评分表》，经主管签字确认，同时通过面试测评系统提交评分。