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背越式跳高教案范文如果你感觉到有哪个项目给你的感觉一点都不喜欢的话，

1、跳前热身动作

2、爬坡和爬梯

3、前滚翻、后滚翻

4、侧翻

5、空中自由滑翔

6、冲刺跑体会到这些点之后，是非常有趣的：）#include#includeintmain(){intx,y,z;printf("如果你是小孩子背越式跳高教案范文，你会选择跳高还是滑冰？");scanf("%d",&x,&y,&z);return0;}intmain(){printf("whatyoudoifyouwerechildren");return0;}欢迎加入专业跳高跳远精英班！专业竞技精英班。

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身体控制力是基础，你得在这个基础上多联系，多跳一跳，多压压腿，

谢邀不太清楚你是要竞技还是普通的。竞技的话建议放弃。