田径教案范文 模板锦集7篇——让孩子们一物多玩

初中体育教案模板锦集7篇

作为一名教师，时常需要编写教案，编写讲义有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。教案要如何写呢？下面是小编为你们整理的高中体育教案7篇，供各位参考借鉴，希望可以帮助到有必须的朋友。

初中体育教案 篇1

活动思路：

进入中班后，孩子们的基本动作有了进步，他们除了无法自如地进行走、跳、爬等动作。而且随着我园民间体育活动的举办，幼儿的参与性有了提升，他们善于尝试、探索各种动作，他们喜欢合作进行游戏。《纲要》中强调：幼儿应大胆的进行各类身体运动，喜欢跟自己的小伙伴进行玩耍，并带有调整自己身体运动的能力。于是我想：班上有太多的旧床单，何不废物利用——用旧毛巾编织成绳索。用白布编制的线绳又厚实又坚固，安全性高，很合适孩子们游戏。绳圈的柔软性又可使孩子们一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我设计了此节活动，希望借助绳圈给孩子们带来欢乐，发展发展幼儿的背部、腰部和腹部力量及四肢的平衡能力。

活动目标：

1、体验玩民间游戏的乐趣。

2、发展幼儿的背部、腰部和腹部力量及四肢的平衡能力。

活动准备：

绳圈、沙包若干

活动过程：

一、开始部分。

(1)队列练习。

队形变化：大圆→开花→四个小圆→大圆→切断分队。

(2)模仿操。

二、基础部分。

1)a.花样玩绳圈

请幼儿发挥想象与创造力用诸多方式玩绳圈。

教师：我们可以用绳圈玩这些游戏。可以一个人玩，可以几个人合作玩。看什么小朋友花样玩得既多又好。(放背景音乐)

b.集中请幼儿演示，相互讨论轮胎的多种玩法。

c.用今天没有玩过的方式再去玩一玩。

d.教师小结。

2)玩新游戏：拉绳

老师介绍拉绳要玩法：两两一组，幼儿套在绳子里背对背站立，将绳索放置腰间，手紧握绳圈，事先在每位人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力往前拉绳索，尽力去捉沙包，首先获得沙包者为胜。

3)教师示范，强调绳圈放置在人体的手臂，等信号发出才能各自用力往前拉绳索，尽力去捉沙包。

4)幼儿两两自由组合进行训练，老师观察指导。

5)加深游戏难度，要求3人一组。

提出游戏要求：3人一组，幼儿套在绳子里背对背站立，将绳索放置腰间，手紧握绳圈，事先在每位人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力往前拉绳索，尽力去捉沙包，首先获得沙包者为胜。

6)、幼儿3人自由组合进行训练，教师观察指导。

三、游戏：“拉绳比赛”

鼓励表扬在游戏中遵循游戏规则并坚持到底的幼儿。

(可按照幼儿活动量，继续下降人数进行游戏，如4人一组)

四、放松运动

听音乐做放松整理活动。

活动反思：民间游戏是劳动人民口头创作、流传的一种具有自娱性的活动，它形式多样，不但带有浓郁的趣味性，易学、易会、易传，符合了儿童好动、好学、好模仿、好游戏的心理特征，深受孩子们的喜爱。 在活动中老师充分发挥了主导作用，为每位儿童提供了公平参与的机会，注重与父母的交流。游戏中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。活动过程中，活动训练从易到难循序渐进地一步步展开，满足了幼儿自由自在与同伴相处、游戏的欲望，幼儿在游戏中结识成现实的伙伴关系，满足了幼儿合群的应该，使得幼儿团结合作、乐于助人、遵守规则等社会性的行为受到了大幅的产生。民间体育游戏对推动儿童健康心理品质的产生有良好的作用，为儿童融入社会提供了有益的帮助。

初中体育教案 篇2

一、 说指导思想

新课程的核心模式是以学生发展为本，让学员参加是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本观念，以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。

二、 说教材

立定跳远是高中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容，立定跳远具有简便易行的特征，有平地就能进行训练。另外，立定跳远在近两年的高考中是会考项目，所以在高中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

三、 说学生状况分析

由于初三的学生的年纪特点，对于说教过多、技术规定较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具备理性认知的体育游戏却非常偏爱，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏唤起学生的学习兴趣是上好体育课的关键。

四、 说教学目标

1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。

2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。

3、情感、态度、价值观目标：培养教师的身体协调能力、合作观念并且集体主义精神。

五、 说教学重难点

重点：上下肢协调配合。

难点：上下肢协调配合。

六、 说教法

讲解示范法、指导纠错法

七、 说学法

让学生借助观察、模仿来完成学、练的目标。

八、 说教学过程

1、 导入新课：

2、 学习新知：

立定跳远的动作技巧：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摇摆，前摆时，两腿并拢，后摆时，屈膝降低重心，上体稍偏斜，手尽量往前摆。两脚快速用力蹬地，同时双脚稍曲由后往后上方转动，向前上方跳起腾空，并充分展体。收腹举脚，小腿往前伸，同时双手松开往后摆动，并伸直落地缓冲。

3、 立定跳远的辅助能力训练：

单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的训练。

4、小游戏：火车赛跑

5、整理放松：

6、本课小结：

初中体育教案 篇3

课题：体育锻炼重在参与教学目标：

1、认知目标：理解参与体育锻炼的意义

2、能力目标：树立自觉积极参与体育活动的意识

3、情感目标：正确了解调节好自己心理、情绪的重要性。

重点：明确体育活动对推动身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！

教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能

教学内容：1、古希腊人对参与体育锻炼的好处有的呢地了解：

“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“

我国战国时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：

“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

2、体育锻炼重在参与你需要真正理解“重在参与”的体育精神，并切实参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能领悟到训练的真谛，并受到益处。应具备积

极、乐观和英勇奋斗的进取精神，并把这些态度跟精神渗透在自己的学习跟生活之中！！！

3、了解自己参加体育的状况在课本上做出选择题1——10题算出分

数，对应评价参考标准看看自己在那一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求

为了完成学习任务，必须认真上好体育课。

体育课是大学体育工作的基本组织方式，是加强早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动练习并且竞赛活动的基础。

上好体育课，使课内外体育活动很好的结合出来，对加强大学体育工作具有重要意义。上好体育课的基本规定要留意以下几点：（1）要端正学习态度，既应加强上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论常识和把握动作技术、技能很好的结合出来。

（2）上课时要仔细听讲田径教案范文，自己观察教师或朋友的示范，细心揣摩新学的动作技巧，并自觉积极的进行学习，在训练中要忙于动脑，善于思考。

（3）要遵循课堂纪律和学习规定。不迟到、不请假、不无故旷课，因原因事不能上课时，因事先请假；上课前应做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或透气装和软鞋底）；要提早2—3分钟到选定地点集合；课中应服从指挥，听从老师跟小组长的调动。

（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己跟同伴的安全，爱护场地器材设施。

（5）要做到课内外结合。在课外体育训练时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强训练，积极参与《国家体育锻炼标准》的测试。（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业：1、根据实际自觉积极的参与课内外体育活动。2、学会发展健康体能的方式！

初中体育教案 篇4

教学目标：

1、通过学习，让学员认识足球运动场地，具备基本的田径理论常识。

2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学员初步学会各规则。

3、通过学习，培养教师的注意力，扩宽知识面。

教学内容：

1、简介田径运动场地(基本常识。相关常识内容)

2、简介田径大赛规则

重点：场地介绍 难点：田径大赛规则的理解与利用

一、田径运动场地的介绍

田径跑步场地是进行足球运动教学、训练、组织田径运动竞赛和加强大众体育活动必不可少的物质条件。

1、田径跑步场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。

2、田径跑步场地的弯道半径最好的是36.5米。

3，运动场地通常有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

4、田径跑步场地除竞赛场地外还要在球场外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。

（推铅球、掷标枪和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端到击球线距离大约10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半球形助跑道德半径大约20米；撑杆跳高场地的助跑道宽大约1.22米，长至少40米。）

二、田径运动比赛介绍

田径分为田赛、径赛，全能三大类

1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。

其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为跳远。采用蹲踞式起跑，使用全手动电子计时。

800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。

此外，还有20xx米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。等等

2、田赛主要有：跳跃类跟投掷类（跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）

3、全能主要有七项全能和十项全能。

三、田径竞赛规则介绍

1、田径赛事的跑进方向大概为逆时针跑向。

2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收至发令枪或同意的发令装置信号后开始起跑。（2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有两人犯规，你继续犯规就判犯规）

3、运动员挤撞或阻止对方能够影响其它运动员走或跑进时，应更改该项目的比赛资格

4、分道回到联赛中，运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

5、运动员由于受别人推、挤或迫使跑出自己的分道，但已阻止其它运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。（例如：A 在直道上跑出自己的分道，没有获得实际利益；B 在弯道上抛出自己的分道两边分道线。）

6、800米跑起跑时分道走，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的圆弧抢道线就能切入里道。

7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参与该项目比赛。

8、接力赛，运动员必须手持棒走完全程。

9、在所有接力赛跑中，都需要在接力区内传递接力棒。

10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的哪个其他运动员。

田赛，除跳马和撑杆跳高外，在其它田赛项目中，如参赛数量少于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳（掷）3次。若参赛者只有8人或超过8人，则每人有6次试跳机会。

11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何理由让运动员受阻，可以补试跳机会。

12、田赛项目赛事时，运动员无故延误试跳时间，将造成不许其参与该次试跳，并记录为该次试跳失败。

初中体育教案 篇5

一、指导思想

本次课的设计模式主要根据二期课改中提出的“以教师发展为本”的教育模式，树立“健康第一”的指导观念，结合高中体育高考中的选测项目篮球，教会学生基本的行进间投球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发师生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程模式。

二、教材分析

行进间投球上篮是篮球技术中较难把握的一项技术，特别针对女生来说具有一定难度，通过各类方式的训练，使学生健全基本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要弯腰举球高，四要双手手掌用力巧。不仅将口诀熟记于心，并可在训练中加以灌输，达到规定。

三、学生状况分析

在教学中看到女生对于行进间投球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为了缓解这一难题，采用循序渐进的方式，在学生即将掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间投球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求教师将口诀熟记于心并可在训练中完成一大二小三跳的基本技巧，50%的学员还能掌握并利用，使击球起球上篮一气呵成。