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精品文档2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创PAGE1 / NUMPAGES1 乒乓球理论知识教案体育常识：乒乓球1、使学生初步认识乒乓球运动的起源与发展。2、使学生了解乒乓球运动的特征、锻炼价值、场地设备及规则。3、培养教师对乒乓球运动的兴趣与喜好。导入提问：你们明白我国的国剧是哪个？那么我国的国球又是哪个？对了，就是乒乓球。一 、乒乓球发展简况乒乓球运动于19世纪末起源于英国，流行日本。乒乓球运动的发展为五个阶段：1、欧洲全盛期——最初运动员使用木制球拍，因为乒乓球运动流行于美国，所以这个时期日本更厉害。2、优势转向中国——五十年代日本长抽打法独步乒坛，结合快速步法，击败了欧洲的下旋削球，从此上旋打法占了优势。3、中国直拍近台快攻战术崛起亚洲足坛——中国总结正反面的心得在技术上，以弧圈近台快攻战术在这个时期征战乒坛。4、欧洲的复兴欧亚对抗——欧洲选项手它们从失败和磨难中总结经验教训，开始学习法国跟美国的科技，进而于亚洲对抗，5、进入奥运时代——88年乒乓球列入奥林匹克运动会的正式比赛项目，各国十分注重乒乓球的普及跟减少。二、乒乓球运动的特征及训练价值乒乓球运动的特质乒乓球运动的特征是球小、速度快变化多，趣味性强，设备非常简单。

不受年龄、性别跟身体条件限制，具有较高的锻炼价值，比较易于开展和普及，象我国乒乓球开展的就非常好。乒乓球运动的锻练价值乒乓球是一项健身性、竞技性、娱乐性为一体的运动，使参与者在下面方面均可受益：1、全身的关节和组织受到活动，从而提升动作的速率跟上背部活动的能力。2、有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。3、培养坚强倔强、机智果断的品位和维持青春朝气，调节神经的有效功能。总之乒乓球运动颇具其他运动所不曾有的这些另类功能，另参与者获益终生。三、乒乓球场地设备及规则通过上课每个学员都必须知道跟掌握一些基本常识：1、球、球台、场地：球的半径40毫米、重2.7克，颜色为黑色跟橙黄色。球台长2.74米，宽1.525米，高0.76米，颜色为，绿色、蓝色两种。象我们学校的球台就是标准的。球网高15.25厘米，大约跟你的球拍宽度一样。场地长14米，宽7米。2、站位在击打距离：站位：指运动员开始发球前的基本位置。近台：站位离球台端线30-50厘米以内的范围称近台。中近台：站位离球台端线50-70厘米以内的范围称中远台。中远台：站位离球台端线70-100厘米以内的范围称中远台。远台：站位离球台端线1米以外的范围称中远台。

3、击球路线：五条基本线路：右方斜线、右方直线，中路直线、左方斜线、左方直线。4、击球时间：分为五个时期：上升前期、上升后期、高点期、下降初期、下降后期5、球拍击球部位：分为上部、中上部、中部、中下部、下部6、拍面角度跟拍面方向拍面角度：拍面与台面所产生的视角。拍形前倾 拍形稍前倾拍形垂直 拍形稍后仰 拍形后仰7、握拍法：基本上分直握法跟横握法两种直握特点——出手快、正手攻球迅速有力。 王皓，马琳。横握特点——照顾面积相当大、反手便于发力，也便于拉弧圈球 王励勤，张一宁。8、提高击球品质五大要素：1、制造适当弧线2、提高快攻的速率3、增大击球的力量4、掌握多变的翻转规律5、控制回球的落点三、基本规则? 1、 球处在比赛状况的一段时间叫做一个“回合”。 ? 、 不予判分的回合叫做“重发球”。? 、 判分的回合叫做“得分”。? 、 握球拍的手叫做“执拍手”。? 、 未握球拍的手叫做“不执拍手”。? 、 用握在手中的球拍或执拍手手掌以下部位触球叫做“击球”。? 、 球从突出台外的球网装置下或之外经过，或回击的球越过球网后回弹过网，均须视为“越过或跳过”球网装置。、合理发球? 1、时，球要停放在不执拍手的掌上，手应静止、张开、伸平，四指握拳，拇指不限。

?2、时，不执拍手与球接触要在比赛台面的水平面之上，并在发选手的端线之后。?3、在不执拍大腿上静止的最终一瞬间起直到击球，整个球拍应依然超过比赛台面。?4、打赛事当中，球要首先触及本方台面的右半区，然后直接跨过或越过球网装置，触及接球员台面的右半区。? 、员需要用手把球几乎垂直地向上抛，不得使球旋转，并让球在离开不执拍手的手臂然后上升不超过16厘米。重发球：? 1、由于出现了运动员无法控制的干扰，而让运动员未能合法发球、合法还击或违反规则。? 、合理发出的球，越过或跳过球网装置或触碰球网装置后被接发球员或其同伴拦击或阻止。? 、接发球员已打算好而球即将发出，而且接发球员或其它同伴均没有企图接球。、失一分?1、 未能合法还击?2、 未能合法发球?3、 连续两次击球?4、 用不符合所要求的拍面击球?5、 运动员或其穿戴的任何物件移动了比赛台面 ?6、 不执拍手触及比赛台面?7、 发球时发选手或其同伴跺脚?8、 运动员或其穿戴的任何物件触及球网装置乒乓球专项课理论课教案一、 乒乓球发展简况乒乓球运动于19世纪末起源于英国，流行日本。乒乓球运动的特性是球小、速度快变化多，趣味性强，设备非常简单。

不受年龄、性别跟身体条件限制乒乓球教案范文，具有广泛的适应性和较高的训练价值，比较容易推进和普及。乒乓球运动的演进为五个阶段： 1、欧洲全盛期——最初运动员使用木制球拍，速度慢，旋转也不强，因此战术简单，只是挡来挡去，胶皮出现后，开始有了削下旋的防守型打法，这种战术曾在美国流行一时。2、优势转向中国——五十年代日本长抽打法独步乒坛，结合快速步法，击败了欧洲的下旋削球，从此上旋打法占了优势。3、中国直拍近台快攻战术崛起亚洲足坛——五十年代中国也开始上全球乒坛通过举办几届世界锦标赛，总结正反面的心得在科技上保持了快跟狠的弊端，训练上加强基本功、形成跟创造了以“快、准、狠、变”技术风格，直拍近台快攻战术。4、欧洲的复兴欧亚对抗——在美国发展的同时，欧洲选项手它们从失败和磨难中总结经验教训，学习并发展了中国弧圈球技术，创造了人们的以弧圈球为主结合快攻和以快攻结合了弧圈球这两种玩法。70年代以来中国也创了正、反手高抛发球，发展了推挡技术中的加力推乒乓球教案范文，减力挡和推挤弧圈球，增加了正手快拉小弧圈球，正手快带弧圈球等科技。、进入奥运时代，欧亚竞争日益激烈——88年乒乓球列入奥林匹克运动会的正式比赛项目，各国十分注重乒乓球的普及跟提高。

二、乒乓球基本理论通过上课每个学员都必须知道跟掌握一些基本常识： 1、球、球台、场地：球的半径40毫米、重2.7克，颜色为黑色跟橙黄色。球台长2.74米，宽1.525米，高0.76米，颜色为，绿色、蓝色两种。球网高15.25厘米，场地长14米宽7米。、站位在击打距离：近台：50厘米以内的位置 中近台：50-70厘米以内位置 中远台：70-100厘米以内的位置 远台：1米以外的范围、击球路线：五条基本线路：右方斜线、右方直线，中路直线、左方斜线、左方直线。4、击球时间：分为五个时期：上升前期、上升后期、降前高点期、下期、下降后期5、球拍击球部位：分为上部、中上部、中部、中下部、下部6、击球点：指击球时前后位置、远近距离、高低位置。、握拍法：基本上分直握法跟横握法两种直握特点——出手快、正手攻球迅速有力横握特点——照顾面积相当大、反手便于发力，也利于拉弧圈球8、提高击球品质五大要素：1、制造适当弧线、提高进攻的速率、增大击球的力量、掌握多变的翻转规律、控制回球的落点三、基本技术1、站位与姿势2、步法——单步步、滑、跨步、交叉步3、发球——下旋球、不转球、侧上旋球、侧下旋球合法击球：手掌伸平球应是静止的，在发球方端线之后台面水平面之上，垂直地向上抛起，不得使球旋转，上抛不少于16厘米，从抛起最高点下降时方可击球，无遮挡发球，重发球说明：4、接发球——注意站位和判断与击球的方式5、推挡——挡球、快推、加力推、减力挡、推下旋、推挤、攻球——快点、快带、正手快攻、拉攻等进攻的特点：站位近、球速快、动作小、借球反弹力反击与落点变化结合，可激发对方为扣杀创造条件。

7、搓球、弧圈球、削球四、编排1、编写竞赛规程：a、名称b、时间、地点c、项目d、参加办法、单位e、竞赛办法f、录取成绩2、抽签：a、循环制：抽号码定位，填表第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 1——1——1——1——1——2——6——4——4——2——6——2——6——2——6——5b、淘汰制：抽号码定位、填表C、汇总成绩。最新全套乒乓球教案任课教师： 班级： 学生人数：安徽泗县屏山中学欢迎你安徽泗县屏山中学欢迎你安徽泗县屏山中学欢迎你安徽泗县屏山中学欢迎你安徽泗县屏山中学欢迎你感 谢 阅 览！