羽毛球正手击高远球技术教案.doc 5页
.体育课实习教案0授课教室高一高二(八)班学员人数男生:22女生:14授课老师蒋洋洋授课时间2011-3-6课次2教学内容 1. 复习羽毛球正手发后场高远球球的技术2. 学习羽毛球正手击高远球技术3. 往返走接力比赛教学目标认知目标:了解羽毛球正手发后场高远球球技术技能目标:巩固和提升羽毛球正手发后场高远球技术,初步掌握羽毛球正手击高远球的基本科技,发展跟减少学生的协调性,灵活性和反应能力情感目标: 培养学生胆大心细、勇敢果断、团结协作的信念品质,激发师生学习的热情场地器材体育馆羽毛球场地羽毛球拍(36)支羽毛球(18)个个别时间教学内容与程序教师指导学员活动课堂要求组织方式开始个别 1分钟一 课堂常规1整队集合2师生问好3宣布课的内容4检查着装5安排见习生1整队集合 2宣布课的内容 3检查着装1集合整队 2报告人数1学生穿运动服2集合做 到快静齐3 注意力集中4 报数时声响宏亮四列横队: ●●●●●●● ●●●●●●●●●●●●●● ●●●●●●●★▲ ★ 为体育委员● 为学员▲ 为学生图 一准 备 部 分2分钟绕场地边线慢跑热身操(1)扩胸运动 4*8 1-23-4 5-6 7-8同5-6,但方向相反学生讲解示范并领操,口令指挥学生集体训练学员按照教授要求,以图右队形集体训练1.要求安静、整齐,呼吸、节奏配合好。
2.动作正确、到位,整齐、舒展、有力。▲● ● ● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ● ● ●图 二3分钟(2)腰部运动 4*8 1-25-83-4同1-2但方向相反(3)腹背运动 4*8(4)踝腕关节运动 4*8 (图略)教师示范讲解并领操,口令指挥学生集体训练。学生按照老师规定,以图原有队形集体训练 1.要求安静、整齐羽毛球教案模板,呼吸、节奏配合好。 2.动作正确、到位,整齐、舒展、有力。▲● ● ● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ● ● ●图 三个别时间教学内容与程序教师指导学员活动课堂要求组织方式基本部分15分钟15分钟一, 学习羽毛球正手击高远球技术动作技巧:1)准备动作:左脚在前,右脚在后,两脚与肩宽,身体侧向球网,重心在后脚上 。 左手自然上举,眼睛看球。右手持拍采用正手握持法,屈臂举于一侧羽毛球教案模板,拍子面向球网。 2)引拍动作:上臂随着身体向左转体,稍作回环上举,身体充分伸展。 3)击球动作:上臂上举,小臂快速内旋,同时沿着原来的回环动作继续向前上方 挥动,手腕向屈收方向再次做回环动作,手指屈指发力握紧球拍,以正拍面击球头后下 部。
击球瞬间,手臂自然并拢,击球点在手臂上面。 4)随前动作:身体随惯性向左转体稍右侧,右脚随身体重心前移并往前迈步,右手 向左下方挥拍减速后趁势收回身体前,还原成松握拍。部分时间教学内容与程序教师指导学员活动课堂要求组织方式基 本 部 分8分钟往返跑接力赛事 分组(分为四小组) 宣布比赛方式跟要求 开始比赛 (4) 结束比赛,按规定予以输方适当惩罚。 1老师讲解比赛的规则跟步骤 2分组 3组织比赛学生按同学要求进行分组比赛 1组织有序 2注意安全●●●●▲●●●● 图 七结束部分2分钟1布置回收设备 2组织学员进行放松 3小结本堂课情况 4师生再见1安排回收设备 2领做放松操 3小结 4宣布上课,向学员再见1学生按规定积极进行放松 2学生严肃听讲 3帮老师回收器材 4跟老师再见积极放松 集合要求快、静、齐 教师对整堂课学习状况、纪律和教师学习积极性进行总结,进行部分赞扬或批判。学生严肃听讲。▲● ● ● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ● ● ●图 八原任校长签字指导老师签字课后记armed Marx doctrine of Chinese consciously use the latest achievements of the armed minds, guiding practice, and promote the work. With a high degree of political consciousness, bureau Party led the study and implement the spirit of general secretary Xi Jinping's important speech series, and timely to the cadres and workers to study and implement of special supervision and inspection (. Eleven) the text will be more and more armed Marx doctrine of Chinese consciously use the latest achievements of the armed minds, guiding practice, and promote the work. With a high degree of political consciousness, bureau Party led the study and implement the spirit of general secretary Xi Jinping's important speech series, and timely to the cadres and workers to study and implement of special supervision and inspection (. Eleven) the text will be more and morearmed Marx doctrine of Chinese consciously use the latest achievements of the armed minds, guiding practice, and promote the work. With a high degree of political consciousness, bureau Party led the study and implement the spirit of general secretary Xi Jinping's important speech series, and timely to the cadres and workers to study and implement of special supervision and inspection (. Eleven) the text will be more and more
巴菲特好像是靠炒股发财的