小学五年级健康教育校本课程20课时表柑案设计

广州市励巍学五年级健康教育教案课题：第 1 课 什么叫健康 教学 目标 教学 重点 教学 难点 教具（课前准 备） 为什么说心理健康是身体健康的确保 课时：1 课时 授课时间：1、了解身体健康的定义。 2、了解身体健康的内容。 健康的定义多媒体演示 教学内容及过程1、 导入：健康是哪个？疮脑筋想一下（先不要看书） 2、 健康包括的几告（讲屎 （1） （2） 生理（身体）健康：这是健康的基础，指身体结构完整，生理功能 正常，是其它浮康标准的基本绦睦斫】担壕哂型樾挠氚模樾ǎ哂性暮妥孕判模 热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐； 心理健康是身体健康的确保。 （3） 道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不他人。不健康 标准是他己凰不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于 它们。 （4） 社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时盖色的适应情 渴应良好是指可胜任盖色，适应不良是指欠缺角色观念（如 在单位是好工妆，在家不必定是好父亲桓亲）。能促使身体， 心理，道德健康发展 3、 阅读课文，观察下图，了解一下健康包括的这几告知识。 4、 重点讲事青少年的心理健康的体现，对比不健康的体现，指引学生 改变不良习惯，培养健康的观念与行为。

促进学生德，智，体全面发展 5、 指迟年学生常常存在的一些疑问，分组讨论：（1） （2） （3） （4）如何处理与朋友之间的关系，特鳖生 如何对待残疾人 驭理和父亲之间的关系 关于自己的健康6、总结学生的演讲课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题： 第 2 课 青春期的生理卫生 教学 课时： 1 课时 授课时间：1、认识什么是坪期。目标 教学 重点 教学 难点 教具（课前准 备） 一．导入新课2、 认识青春期的身体出现的差异及怎样恰当迎接青春期的到 来。 认识青春期的身体出现的变化，正确迎接青春期的到来。正确迎接青春期的到来。 找一找自己身体的缚位有没有变化，患有了什 么差异。 教学内容及过程1．上节课我们学习了哪些？ 2．板书课题： 2 迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们明白哪些是青春期履闵硖宓母课环⑸耸裁幢浠 2、师对于教师的演讲小结 3、课堂总结： （1） 迅速长高。 （2） 心肺功能茫 （3） 肌肉的发育非常快速 （4） 体重裕 （5） 伤奋性加强。 4．为了侥强健的全身，我们今天该怨槟桑 （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不酗酒，不喝酒。

（4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。 （6）保护好嗓子，不窗叫。 板 什么是青春期 书 2.青春期的生理卫生青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生 反 馈 检 测 1．青春期是： 2．青春期的身体变化有： 3．青春期的保健要缀 参 考 资 料 青春发育时间表 课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题：第 3 课 月经期的养生 教学目标 教学重点 教学难点 课前准备 教学内容及过程 一、销讲虱是青春期来临的重要标志之一，也是生殖脾育已经成 熟的标志。 月经既不脏， 也不是什么不见得人的东蚊皇裁蠢碛扇衔戮 “不 干净、倒霉”；相反，月经反映了男性从幼稚响卢姑娘应该感觉兴奋课时教案模板， 课时： 1 课时 授课时间：第 课时让学生清楚月经期必须留意经期卫生，份易得病。 月经期卫生的要俏裁匆凑照庑┮感到自然才对。 二、月经是载事? 月经是子宫内膜在性激素的茁，不断寓变禾而脱落尝从 掖而产生的。 三、月经之后，身体的变化情课? 月经是正常生理现汐月经之后身体多少是会有些变化的，如此奋性降低， 容易倡呻、思睡；全身抵抗力下降，容易得伤风咳嗽畸疾病。 四、月经之后，杆不敢洗澡、洗头，其实这是没按照的，也是不符合卫生的。

月经之后，更注意咐生，原亿呢? 女孩子在经期期间，由于经血使子宫壁形成了一岗”，聊血液又 易给真菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引浦疾病。椰月经 期间，女孩子更需要加强咐生。 五、月经期，身体美容非常重要。那应留意什么情 1、用清洗的月经带，卫生纸。现在生活水平好了，有躺以用卫生巾。 2、每天用清水洗外耀不要盆浴。 3、不滓的、怨压的运动及重体力劳动，但通常体育锻炼和体力劳动可 照常参与。 4、不吃花生、姜等有刺激性的水果，不吃肉。 5、注意防滑不感冒，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗头、洗澡。 6、按时赚保证有足够的睡眠。还要保持愉快的情辛⒀岢幸苫鲜σ际鸵桑寡啡鲜段侍猓ε隆⒉话残睦怼 *月经之后，畔体育课造? 月经期间，畔体育课，可夕说毛也许一般的体育锻炼和轻体 力劳动都能照常参与，噎期间维持适度的跑步和轻度的体育锻炼，可导致 血液循环。但剧烈的体育运动及重体力劳动就要减少。溢烈的体育运动惶辶投崾瓜律硌毫欤菀自斐删唷 *月经之后，常怀疑这担忧那，拘点困惑? 月经是青春期来临的重要标志之一，是女人从幼稚响履标志。着⒆佑Ω械礁咝耍匀弧Ｔ戮诩洌说纳硖寤岢承┎皇矢惺堋Ｈ缪 酸，小腹坠胀等，引漂，会影响月经。

椰要保持愉快、乐观的情 泄情楔。 七、总结 希望大家通过这节卫生课糊确认识月经问题，注意月经之后的卫 生要勤晋活中，呕些生理方面的困惑，可夕护请教，我们一平讨研究。 教学小结： 消除了孩子担忧不安的心理，正确了解了月经之后问题及经期间卫生要前 书课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题：第 4 课 皮乏可与保健 教学目标 教学重点 教学难点 课前准备 课时： 课时 授课时间：第 课时1 让学员懂得保护皮方法。 2 了解有关皮藩识。 懂得基本的保护皮法 懂得基本的保护皮法 广播、录厦灯、多媒体 教学内容及过程一、皮烽成表皮层、真皮层、皮下组织。 二、皮罚 1 是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。 2 通过辐射、对莲导 形式虎徽些热量、德度、排筹。 3 感举。 三、 学会保护的方式。 四、 总结。板书课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题：5 骨肌肉的功能与保健 教学目标 教学重点 教学难点 课前准备 教学内容及过程 1、记组成及发育过程。 2、记肌肉的功能。 3、讲解骨肌肉的保健机制。 4、指导学生注意割动的恰当姿势，保证骨肌肉的正常发育。 课时：1 课时 授课时间：第 课时使学员认识骨肌肉的形态跟功能，懂得骨肌肉的保健方 法。

让学生认识骨肌肉的功能。 培养学生留意割动的恰当姿势。板书课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题： 第 6 课 培养良好的情醒 目标 们工装的关系。 2、认识到不管在任何情考应可控制自己，保持良好的情 校怀喜乐保健康。 教学 重点 教学 难点 要教师学会控制住自己的情谢过度兴奋，也不盲目悲伤。 认识到“良好的情应我们工拽习的关系。 课时： 1 课时 授课时间：1、教育教师了解哪些是“情邪它对身体健康的妨碍与我教具（课前准 学生打算：想一想自己过去在由功跟失败的时呵裕 样控制自己的。 幻灯机、录医萄谌菁肮 (一)揭题、桑 导入：同学们，你们唱过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这富奥讲么?(让学生自由发言) 浆我们就来上一节与这句名言有关系的课棗《情小康》。(板书： 情小康) (二)澄文，了解内容： 1、自读课文，要清：(用幻灯显示) ①什么是情汹什么情泄人栽疾病的抵抗力? ③什么情泄人造成疾病? 2.开回粹 3、朗读课文第①②③节 (三)再读课文，加深认识情许体健康的影响。 1.分三人小组讨论。(用幻灯显示)①为什么说积极的情泄邸 愉快)能使人栽疾病的抵抗力?你可根 据实际谈谈自己的了解纶为什么说消极的情信⒈恕⒔孤?可导致疾病?你能按照实际谈 谈自己的了解?学生代表回粹 (四)愉快教育。

欣赏叶四只小天鹅》，让学生松驰侥桑 (五)学习几种培养稳定，欢乐情薪法 1.刚才，我们欣赏了叶四只小天鹅》，相信对改善茨情谢 定帮助。以含学们踊开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一听内容健 康，节奏轻快的曲子，好放松一下自己。 2.默读课文第③④自然段 想一想：你是脏养自己稳定、欢乐的情?幻灯显示) 3.小组交?.学生代表回刺师板书 ①试信心。(多对自己说：“我能行!”) ②乐观、积极希(当缨难，簇对自己说：“太好了，我可以 抬难。”千酮说：“烦死了”。) ③心中有别人。(常对朋友说： “要麻烦虑担 “管他呢?”) ④善于赞扬他人。(多说声“你真能干!”、“你真聪玫? (六)小结： 同学们，揭们学习了第一课《情小康》，使我们懂得了少年儿 童正进入生长发育期，要维持稳固、欢乐的情熊健康成长。最好我 们一下心灵博士的话吧。 疵灯：播放心灵博士的话 同学们，注意聊情兄享他的幸福，分担他的苦闷，必然可 使你加深认识，蚤谊，你也会银更加健康活泼，更受欢迎。 板 6、培养良好的情忻词橇己玫那樾有良好的情胸要性 为什么应控制自己 反 馈 检 测 1、具有良好情胸要性 书2、乐极生悲”的意思是 3、人为什么应学会控制自己的情 考 资 料课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题： 第 7 课 碘与碘缺乏病 教学目标 教学重点 教学难点 课时： 1 课时 授课时间：第 课时了解碘对身体生长发育、智力发育的装预防碘缺乏病的办法。

碘对身体生长发育、智力发育的渍莆赵し赖馊狈Σ〉姆椒课前准备 教学内容及过程1、由教师阅读短文与观察下图。 2、讲解碘在身体生长发育、智力的重要祝 3、讲解使用碘盐是防止碘缺乏病最有效的举措。板书课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题：第 8 课 预防食物中毒 教学目标 教学重点 教学难点 课前准备 教学内容及过程 1.汲物中毒的原?.引用食物中毒的实际例证讲课。 课时： 1 课时 授课时间：第 课时使教师认识食物中毒的种类、特点，懂得预防食物中毒的方式。 食物中毒的原忆预防方式。 饮食部门应重视食品卫生管理。3.讲解食物中毒的防治措施。 4.有瘫，最好请当地防疫部门的员工上课。板书课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题：第 9 课 青少年的穿着导涎勘 教学重点 教学难点 课前准备 教学内容及过程 课时：1 课时 授课时间：第 课时使教师了解适时、适体的穿着葱益青少年的健康成长。 使学生认识适时、适体的穿着有益健康 使学生健全朴素、储适龄特点的穿着风格。1.由教师阅读短文，观察课本插图，理解图意。 2.由学生讲屎欢喜什么样的穿着风?.课堂讨论，引导学员培养朴素、储适龄的穿着风格。

板书课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题： 第 10 课 烟酒对人的伤害 课时：1 课时 教学 目标 教学 重点 教学 难点 教具 （课前 有关吸烟对身体的伤害跟世界“无烟日”的宣传资料。 准备） 教学内容及过程 一、导入 （宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么应定忱界的“无 烟日”？这节课我们就专门来探讨一下这糕。 二、学习新课 1、阅读介绍吸烟有害豪的资料。思考问题： 授课时间：1、让学生了解烟里含有茨尼古丁，对人的危害更础⑷醚 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害祝 1、让学生了解烟里含有茨尼古丁，对人的危害更础⑷醚 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害祝 使教师懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。（1）吸烟对人体有害拢?）吸烟郑害身体的什么瓶 （3）长期吸烟，这种伤害会发展到哪些程度？ （4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？ 2、学生交鳞。 3、香烟中有害成分是苯并芘，它的毒害程度是哪个呢？（介绍关于尼古丁的 材料）吸烟的人无疑会得到尼古丁的危害，那么对周边被动吸烟的人有没 有伤害呢？ 世界定了一皋烟日” ，它的含义是哪个？在那每天？ 1、小结：酒是用粮镍成的，成年人少量地饮用是有益处的课时教案模板，所以，医学 上还用它制成药酒治病强身。

但是，如果簇喝酒，就会嗽、胃、 肝等身体，长期贷酒，课文上介绍会有很此害，是哪个？ 三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年悔， 有时椿高兴，也会使孩子吃饭，其实，这是最不负阅。少年儿童自 己也要自局制，千酮认为这是好看而无所谓。椿定要记住，烟 酒有害健康。板书10、烟酒对人的伤害 吸烟的害处（尼古丁 气管 肺） 喝酒的危害（脑 胃 肝）反 馈 检 测 1、烟里带有这些有害物质，它的摧残程度钥吸烟由于这些弊端？ 1、酒对人有哪些不良影响？ 3、中小学生为什么不能喝酒？应该圆 考 资 料 1、关于尼古丁。课 结广州市励巍学五年级健康教育教案课题：第 13 课 预防俊 教学 目标 教学 重点 教学 难点 教具 （课前准 备） 教学内容及过程 一、导入新课 谁听说过有人被猫咬伤的事情？ （介绍一两越上投诉被猫咬伤的报道）被猫咬伤的事时有出现，而且常 会引埔的排斥，这是为什么？ 二、学习新课 1、瓷能都清楚，被疯狗咬了能够得一种癌，叫什么病？这种病严重? 这种病只有被疯狗咬了能够得峦会得这种病？请茨读课文第 二小节。 3、簇须记住，只要被家兴凰，都有也许被感染。 （介绍某人感 染捍堪发桌推力，帮助学生认识俊的潜伏期以及死停 所以，感染上俊毒是十分危险、非常恐怖的事情，必须引魄的高度 了解俊的通常症状。