【体育与健康课程标准】篮球运球和单手肩上投篮

本课以《体育与健康课程标准》为根据，全面落实“健康第一”的指导观念，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的 学习机会跟系统，使其将知识学习、实践心得、习惯养成、 能力培养统筹起来，最终导致其综合素质形成，激发学生积 极思考跟大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造 性，给学员以自学自练的时间跟舞蹈的平台，培养教师在学 篮球是新课程系列模块之一的内容。篮球发球和单手肩上投篮是在高中学习内容的基础上提高难度，使学生进一步了 解篮球、熟悉篮球。在课堂过程中充分激发师生的积极性， 在活跃的氛围下把握必定的科技动作，同时也发展了体能， 为学员独立进行体育锻炼打好基础。 根据学校女孩的生理、心理特征以及发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精 神，展现同学的青春朝气，并培育学生自主能力、创新素养。 通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学员的学习兴 趣和综合能力。 1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并借助游戏对抗训练等方法，激发学生学习兴趣。 2、学习技能部分：学习篮球的行进间投球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并借助学生 的自主学习、探究学习等方法提高学生学习欲望。

3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些训练，在愉悦、和谐的氛围中让学生进行充分的放松。 1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动跟有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使教师产生学习的欲望。 2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发人们积极探讨、大胆尝试，为学生提供了自主的系统。 3、分层次教学进行改善：设立增强组，使学生中接受能力非常强的能否在把握教师所传授的个别的基础上受到增强。 重点：步法“一大、二小，三高跳”难点：1、三步的节奏 2、持球的时机 七、课前预计 全课训练强度预计：452%平均心率：1355 60%以上学生无法初步掌握篮球的行进间投球接单手肩上投篮技术动作 30%的学员还能进行改善难度练习并利用到 教学比赛当中 本课以《体育与健康课程标准》为根据，全面落实“健康第一”的指导观念，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的 学习机会跟系统，使其将知识学习、实践心得、习惯养成、能力培养统筹起来，最终导致其综合素质形成，激发学生积 极思考跟大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造 性，给学员以自学自练的时间跟舞蹈的平台，培养教师在学 习中去尝试、去体验、去创造，体会不同的真谛。

根据学校女孩的生理、心理特征以及发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精 神，展现同学的青春朝气，并培育学生自主能力、创新素养。 通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学员的学习兴 趣和综合能力。 1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并借助游戏对抗训练等方法，激发学生学习兴趣。 2、学习技能部分：学习篮球的行进间投球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并借助学生 的自主学习、探究学习等方法提高学员学习欲望。 3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些训练，在愉悦、和谐的氛围中让学生进行充分的放松。 1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动跟有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使教师产生学习的欲望。 2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发人们积极探讨、大胆尝试，为学生提供了自主的系统。 3、分层次教学进行改善：设立增强组，使学生中接受能力非常强的能否在把握教师所传授的个别的基础上受到增强。 全课训练强度预计：452%平均心率：1355 60%以上学生无法初步掌握篮球的行进间投球接单手肩上投篮技术动作 30%的学员还能进行改善难度练习并利用到 教学比赛当中 何志强，男，39岁，体育中学二级学生，广州华南师范学 院结业,专科文凭，现任教于广州市南沙中学。

1991 年参加 番禺市中小学体育教学大赛活动获二等奖,1998 年参加番禺 区中小学体育课堂评比活动获二等奖,1998 年参加广州市中 小学体育课堂评比活动获二等奖,荣获 2002 年度番禺区优秀 教练员,荣获2006年南沙区优秀裁判员称号。 一、指导观念 本课程以“健康第一”为指导观念，实施素质教育为宗旨，以教师为主体篮球教案模板范文，充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种 教学方法的同时，始终秉持以学生为本，注重激发学生的运 动兴趣，发挥学生的主体作用，培养教师的自主学练能力， 让学员学会学习、学会成就、学会合作，在体育与健康教学 上感受健康、自由跟快乐的体育。 二、教材分析 篮球是一项人民群众都十分偏爱的体育运动，在珠三角地区推行得更普遍，学生兴趣高，有很多有认真的基本功。将 篮球教学融入情境游戏及合作创新之中。寓教于乐，不仅提 高了学生身体素质，巩固了专项基本知识，而且进一步提高 了师生间团结协作的精神，促进师生知、情、意、行的整体 发展，达到学生心理、生理获得满足的教学效果。 高二级学生成长发育迅速，具备一定的自制力，在心理上逐步表现出成熟状态，对美的苛求和个人体现比较强烈，随 着全身的增高、体力的提高、知识的下降、认识能力的提升， 大部分学生无法发挥团体的合作精神。

因此，在教学中，逐 步引导学生把动体与动脑很好地结合上去，给学生提供再认 识所学知识的机会，从而提升教学效果。 四、教学目标 1、认知目标：了解篮球技术及篮球规则跟学练法以及在体育运动中的作用；巩固提高篮球基本知识跟技能。 2、技能目标：通过本次课的学习，使80%的学生可把握 篮球基本动作技巧。90%以上的学员把握正确的篮球技术学 习训练方式。提高动作配合、团队精神及科技应用素养，发 展创造性思维跟自我评判能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质。 五、教材选择 本课根据新课程标准《高中阶段》水平五的学习领域目标要求，以大学篮球教学为课例进行教学。教学上采取教学比 赛及游戏等方式，使内容丰富，增强实效性和趣味性；使学 习内容适应跟服从学生的必须，引导学生在宽松愉快的气氛 中积极主动地学习。在互相学习，相互交流中达到取长补短 的学习目的，从而使学生在原有的水准上取得不同程度的提 高，并借助相互的学习跟交流，提高师生积极进取和交往合 作精神，体现心理健康跟社会适应的学习目标。 南沙中学水平五发展篮球技术 小单元教学计划 本课釆用“尝试相当讨论创造练习评价巩固”的课堂流程，让学员充分传达主动性学习跟创造性学习的方 法。

在感受、想象、演示、分析相当跟多向交往中产生正确 的动作表象，掌握一定的科技技能。 八、教学步骤 整理放松、小结、作业 下课收回器材 平均心率125—135 次分钟左右；课的练习密度约为： 30—35%。练习强度中。 十、课堂情感氛围 南沙中学水平五发展篮球技术 小单元教学计划 1、《课程标准》指出：“高中体育与健康课程非常注重培养教师的运动喜好和专长，促进教师体育锻炼习惯跟终身体育 意识的产生。课程目标的确认、教学内容的选取和教学方法的升级，都非常重视教师的学习兴趣、爱好跟个性发展，促 使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能跟减少 所学的运动技能水准，培养积极的自我价值感，为终身体育 奠定良好的基础。” 2、本模块设计以“健康第一”为指导观念，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球教学为主线；通 过对篮球运动的讲解、分析、演示和学生互动的实践操作教 学理念，让学员在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延 伸的轻松快乐和协的氛围中把握篮球的基本科技和战术意 识－－在教学中使教师真正作为学习的主人，在动脑又动 手、合作既互动中达成学习目标跟愉悦心灵的效果，让学生 充分享受篮球运动的活力。

3、实行篮球模块选项教学是大学体育课程变革的一个亮点，它指出以学生发展为中心，注重学生运动喜好跟专长的 形成，对于改善学生的学习兴趣，发展学生的跑步特长，增 强学员的自我价值感，培养教师终身体育的观念跟能力具备 重要的功效。 1．《课程标准》、《学科教学指导意见》强调学校体育与健康课堂需要在九年义务教育学习体育与健康常识和技能的 基础上，进一步增进对体育与健康原理的理解跟促进运动技 10 能的产生跟减少。并确立指出，高中阶段学生需要掌握一到 二种球类运动技术跟技能。本篮球模块的课堂强调在大学运 动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的技能水平，篮球 模块教学的推进不仅要求教师掌握篮球运动知识与技能，更 重视教师对运动知识与技能的应用，即将所把握的常识、技 能利用于体育锻炼实践跟生活实践中。 （1）篮球运动包括了走、跳、投等多种身体运动方式，且运动效率较大，因此，它可全面、有效、综合地推动身体素 质和机体机能的全面发展，提高和维持人的生命活力，为人 的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而减少生活的质 （2）篮球运动与其它运动项目相比，篮球活动的方式多样，具有很强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等， 能满足不同人群的多种需求。

篮球活动的方式能因人而异， 运动量可轻易调节，因此参与者都可在活动场上找到展示自 我的形式，满足自己的不同层次的需求。 （3）、高考的无形压力限制了他们的互相交流与认识，但篮球运动给他们 提供了契机。能有效解决学习压力，而良好的竞争环境既可培育健康的心理适应力跟承受力，调整及维护参与者的心 理健康水平。同时，篮球成为集体项目的杰出代表，在下降 11 交流和友谊的同时，更可有效地培养团结协作的集体主义精 神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解跟处理好个人与 集体、竞争与合作的关系等。 （4）、通过篮球的训练跟比赛，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都 有良好的发展，以及培育团结奋斗、努力协作、文明自律、 遵纪守法、尊重别人等的良好道德品质和集体主义精神。 3．篮球模块与高中课本相关内容的区别和联系 篮球运动是广大学生喜爱的运动项目。初中阶段学生对篮球基本技术已有初步的知道跟掌握；但初中生的素养和素质 以及触较的时间等，学生只是只停留在一些较模糊的了解跟 对足球体育高中的烦练之中。而大学阶段篮球模块的课堂要 求指出在大学运动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的 技能水平。

并且篮球模块教学的推进不仅要求教师掌握篮球 运动知识与技能，更加强学生对运动知识与技能的应用，即 将所把握的常识、技能利用于体育锻炼实践跟生活实践中。 1、篮球运动是高中学生最热门的选项之一，深受广大师生的喜爱。通过高中的足球教学，学生对网球基本技术已有初 步的知道跟掌握。 2、高一女生进入青春期，身心发展逐渐成熟，已经具有了独立构想、判断等素质，她们爱美、追求美。在体育学习中， 12 能自觉地进行自学、自评，从中得到丰富自我、挑战自我的 满足与幸福。尤其对健康有益的跑步和训练方式、手段有浓 厚的兴趣。篮球模块教学的的推进不仅可以满足学生精神上 的需求，还可以让学员享受练习时的愉悦与创造性的乐趣； 同时还可以促使学生参加活动的热情，培养教师正确的合作 和竞争意识跟集体荣誉感，以及组织跟自控能力和善于挑战 自我、挑战困难、参与竞争的良好质量。 学生的问题1：参加篮球运动对我来说，确实受益不浅。 由于原本我的体质较差，通过篮球模块学习就不知不觉中锻 炼了人体，增强了体质。不过篮球运动对抗性比较强，会不 会妨碍形体―― 问题2：我很喜欢篮球，可放学后我们一直没场地玩球。 四、模块教学目标 用准确、明确、可操作的行为语言，描述本模块的运动参加、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等五个方面 的教学目标。

1、运动参加：培养教师对足球运动的兴趣跟爱好，积极参加到足球运动的活动与训练中；体验篮球运动给学生带来的 乐趣。从而了解篮球运动对身体健康、心理健康跟社会适应 能力的价值的活动。 2、运动技能：让95%以上的学员把握和提升篮球模块教 13 学中学生的运、传、接、投、抢等基本科技以其组合训练的 学练方法。让80%的学生把握能灵活运用篮球运动基本技战 术与学习跟比赛之中。 3、身体健康：篮球模块教学中增加教师的心肺功能、灵敏性、协调性、速度跟反应时等身体素质。 4、心理健康：通过篮球模块教学，让学员的自信心、坚强信念品质受到充分的培养和提升。 5、社会适应：提高教师对足球运动的兴趣，培养团队合作的跟竞争意识，让学员在篮球模块教学学校会并增加人际交 往技能；以及恰当处理竞争与合作的关系；适应跟并处理遇 到的困难和难题时的能力。 1、掌握篮球运动中的运、传、接、投、抢等基本科技以其组合训练的学练方法。 1、教法：运用自主研究、小组合作、师生互动、多元评价等教学方式；并顺应篮球教学规律、运动的特征跟学生的认 知规律，从球性练习、控球游戏入手，然后进行基本技术动 作的训练；再开始分层教学，让水平好的学员自主训练，并 14 在教学比赛中合理利用技术动作，基础薄弱的同学进行有步 骤、有计划的在学生鼓励下进行训练跟比赛。