【教学教研师训】体育课课堂常规（1）

学习必备 欢迎下载 课时计划 课题 1 体育知识：课堂常规 2 室内活动：猜人入座 1 让学员认识体育课课堂常规的主要内容。 教学 2 能与学生配合，完成本课的学习任务。 3 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。 目标 第 1 课时 总 1 课时 重点 学生认识游戏名称跟步骤，通过预测，判断，能精确的猜出别人是谁。 难点 教具 一 准备部分 1 上课，起立，师生相互问好 2 教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课规定 二 基本部分 师 1 体育知识：课堂常规 （1）什么是体育课课堂常规？ 体育课课堂常规是体育课中学生共同遵循的基本完善和应 生 求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规体育教案模板，上课常规，下 课常规等几个方面。 （2）体育课课堂常规的主要内容： 活 ①必须穿运动鞋上体育课。 ②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。 ③上课前要取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅 动 笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物件。 ④在课前二三分钟到达要求地点，准备集队上课。 ⑤体育课中应主动配合学生，遵守课堂纪律，有序地做训练，不 过 哄闹， 不做有危险的动作。 ⑥爱护体育器材，按学生的规定搬运和发放器材。

下课时要清点 程 器材，及时归还体育室，避免受损或丢失。 ⑦下课铃前应整队，认真听取学生对课的总结或学生共同进行总 结。 学习必备 欢迎下载 2 室内活动：猜人入座 方法：全班学生按座位分成四组。 游戏起初，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在 下面改变声调叫站在黑板前面的同事的名字，这时，前面的朋友 就开始猜是谁在喊他的名字，其余同事不允许提醒。只有一次机 会。如果猜中，则可以成功地跑到自己的座位上。没有猜中，要 表演一个节目，才可以回位。最后，在后面喊名字的哪个朋友到 前面来，游戏再次。 师 三结束部分 1 教师小结本节课的状况，提出优点，改进缺点。 生 2 布置课外作业 活 动 过 程 教 后 记 课时计划 学习必备 欢迎下载 课题 1 队列训练（向中看齐）2 游戏：快快集合 第 1 课时 总 2 课时 1 让学员知道向中看齐的动作方式，并且可快速的作出恰当的动作。 教学 2 让学员知道体操队形中路，列的名称跟站法。 3 学生可按教师的手势以及信号熟练的排好纵队和横队。 目标 4 向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。 重点 学生可按教师的手势以及信号熟练的排好纵队和横队。

难点 学生能了解体操队形中路，列的名称跟站法。 教具 小红旗 4 面 一 准备部分 1 整队，检查人数，师生问好 2 教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3 队列训练 师 稍息 立正 4 准备活动：拍手操（第二套） （1）伸展运动 生 （2）下蹲运动 （3）踢腿运动 （4）体转运动 活 （5）体前后屈运动 （6）全身运动 （7）跳跃运动 动 二 基本部分 1 队列训练（向中看齐） 过 重点：学会动作方式，迅速的作出恰当的动作。 上课队形： ×××××××× ×××××××× 程 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 学习必备 欢迎下载 2 游戏：快快集合 重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。 1 教师请几个同学做助手，讲解体操队形中的路，列的名称跟动 作方式。 2 在训练排纵队的基础上，带领学生进行变换方向，变换位置的 成纵队，横队的“快快集合”的游戏。 3 教师启发学员进行“跑向本队的小红旗”游戏。 师 三 结束部分 1 整队 2 放松 生 3 小结 4 回收设备 活 动 过 程 教 后 记 课时计划 学习必备 欢迎下载 课题 1 跑：50-100 米自然地形跑 2 游戏：拍球比多 第 1 课时 总 3 课时 教学 目标 1 学生可知道借助自然地形跑的作用跟要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。

2 让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。 3 能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的坚韧意志。 4 游戏中可互相激励，积极进取。 重点 学生可知道借助自然地形跑的作用跟要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。 难点 教具 1 自然地形一块 2 小皮球 一 准备部分 1 整队，检查人数，师生问好 2 教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3 队列训练 4 准备活动：拍手操（第二套） 师 （1）伸展运动 （2）下蹲运动 （3）踢腿运动 生 （4）体转运动 （5）体前后屈运动 （6）全身运动 活 （7）跳跃运动 师： 动 1 教师讲解和示范自然地形跑的方式。 2 组织学生进行原地跑步配合呼吸的训练。 3 教师先率领队友随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学 过 习各种自然地形跑的方式。 4 请小组长带领各位跑。 5 注意控制跑的速度，不宜太快。 程 二 基本部分 1 跑：50-100 米自然地形跑 重点：姿势正确体育教案模板，呼吸自然，动作协调。 学习必备 欢迎下载 2 游戏：拍球比多 重点：原地运球的基本动作。 师： 1 组织学员复习游戏的过程步骤，重点提示原地运球的动作技巧。

2 组织学生分散训练定量运球，两人一组，相互数数，同时互相 比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累积多。 3 分组游戏。 4 比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得又 师 好又多。 三 结束部分 生 1 整队 2 放松 3 小结 活 4 回收器材 动 过 程 教 后 记 课时计划 学习必备 欢迎下载 课题 1 2 分钟定时跑 2 游戏：老鹰捉小鸡 第 1 课时 总 4 课时 教学 目标 1 让学生了解什么叫定时跑和定时跑的方式，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的长久。 2 练习中可表现出勇于摆脱困难，坚持到底的质量。 3 游戏时能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪。 4 能互相合作，感受游戏的真谛。 重点 游戏时能做到协同动作，并可互相合作。 难点 教具 跑步场地一块 一 准备