篮球课教案关于准备活动的我来回答准备部分（6分钟）

篮球课教案关于准备活动的我来回答

准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习Zu织教法：1、教师讲解练习的技巧，Ji学生利用已经学过的动作以及模仿所见到的Mou些球星的动作，每人一球在指定的区域内Jin行熟悉球性练习。2、教师下至学Sheng中间一起练习或做一些动作使学生模仿。Yao求：学生不能投篮。

怎样备好体育课教案.ppt我来提问

体育课作为向师生传授体育的基础知识、让Xue生掌握体育的基本科技、形成一定的运动技能、Fa展体育的综合素责与素质、提高身体健康水Ping的一种基本方式，其教学的手段与技巧也相同Di不再具有唯一性,因此变革体育课传统的课堂模Shi已是体育教学面临的一项首要任务 。本人Jiu体育课的课堂有如下几点体会： Yi、重视体育课的准备部分 准备部分的作用Shi为了学生在从事某一体育项目时导致心理、生理上De准备不足而对学生产生身心方面的损害。不Tong的体育项目对身心方面的规定也不同。Chuan统的体育教学方式重点放在了膝盖、韧带、肌肉Zhan滞性等方面，应而体现出来的内容不外乎慢跑、Tu手操、游戏等，而这样方式大多数是在教师的指挥Xia、按照一定的规定进行的。这在必定程度Shang束缚了学生的认知与行动，对学生参加体Yu活动造成了一定的消极影响。开放式的打算活动，Ba主动权让给学生，还学生一个自由发挥、Chong满想象、富于追求新意的空间。学生可Yi是把从老师那里学来的常识加以改编运用、Ke以是把电视、影像等前面的优秀内容放到课Tang、也可以是自己按照已有经验思维、加工、合Cheng创造出新的内容。

这样又帮了学生一个表现自我的Ji会、又训练了学生的组织能力、同时还向学Sheng提出了更高的规定，促使学生为之继续努力，养成Xue生良好的体育习惯。另外开放式的打算部分还为Xue生在心理方面留有一定的空间，教师可以设定问Ti情景，让学生积极思维试图回答疑问，并Yin导学生在实际训练中检验，让学员正确Li解理论与实践两者的互相关系，体会成功的Kuai乐，培养学生三思而后行的良好习惯。此外，自我An示调节情绪等方面的知识也可以在开放式的Zhun备活动中，让学员在实际操作过程中加以领会、Zhang握、运用。 二、体育课基本部分Ke以充分激发学生学习的积极性 采用开放式的Ti育课方式就是承认教师存在的差别、区别对Dai每一个学生，让每一个学生都在更合适Zi己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有“Cheng就感”，有利于学生进行自我评判，学生按照老师De要求尽快把学练过程中的弊端加以总结，反Kui教学信息，教师及时修正教学目标，形成良性循环：Jiao师制定教学目标→学生学练→学生自我评价Xue练效果→信息反馈→教师修订新的目标。尊Zhong学生、信任学生、让学生感受成功，能增Qiang学生的自信心，调动学生学习的积极性。

Dui学生给予肯定，对学生而言既是压力、又是动Li，有了校长对教师的显然（放手），他们经常Zai学练过程中尽力消除遇到的困难，去仔细完成每一Ge练习。在宽松的环境中，学生自觉地进行学练，变Jiao师要教师学为学员自己要学。自己的喜好、自己De喜欢项目体育教案热身操模板，学生都会有一种向上心理。在遭遇Kun难挫折之后，他们会自己想办法来缓解问题，这就Cu使它们进行探讨，采用各类方法去缓解问题，Ti高他们学习的积极性。 三、不能“Qing视”的体育课的结束部分 体育课的结束Bu分不囿于于特色的方式，只要是有益于Shen、心放松的活动都可以运用，游戏；欢快的集体Wu；互相按摩；自我按摩；调整呼吸；意Nian放松；听上一段优雅的戏剧，想象把自己置身Yu优美的自然环境，享受大自然赋予他们的恩赐；课Hou的按摩、药物、营养补充、桑拿浴等方式都能Yi让学生运用。让学生寻求出更适合于自己的一种或Ji种放松活动方式在不同的状况下采取，有利于他Men在走入校门后运用，为终身体育服

高中体育课排球教学详细教案与上课方式或者排球方面的热身活动！ 我来提问

小游戏：一海班里的师生分男女两组。二、Mei组既分两排站好。三、两排的人面对面站着Cong站在更前排的朋友开始用排球的跑位手法传Gei对面的朋友。对面的再传给斜对面的借此Lei推。只要两个球就可以了场地也不用很Da。我们上班时就玩过。对初学者来说不错。Re身运动：排球主要是手部运动。如果你是Ti校出来的通常的热身运动就可以。

小学体育教案：《几种准备活动》我来回答

为基本部分的活动打下坚实的基矗常用的武Shu操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体Yu新课程@版权所有@ ...相关：◇ 浅谈小学Sheng科学锻炼身体的 >>详细◇ 课外活动将Xie进中小学课表 >>详细◇ 小学体育课堂目Biao刍议 >>详细◇ 体育课堂需要“教”与“玩 >>Xiang细 准备活动是体育教学的重要构成部分。它是学Sheng身体从静态到动态的转变过程，是^***克Fu各脏器系统生理惰性的过程。因此，做好准Bei活动，对学生身心健康发展有相当重要的含义。 Yi、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活Dong方式。通过训练可增进呼吸、加快心脏的搏动和促Jin血液循环，从而消除各脏器系统机能的生Li惰性，为基本部分的活动打下坚实的基Chu。 体育新课程@版权所有@ 二、武术操：Wu术是我国优秀的民族遗产之一。通过武术训练，Neng较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性Deng身体素质，增强胸肌、韧带的伸展性和韧性以及身Ti各关节的活动幅度的灵活性，提高中枢神经Xi统和心血管、呼吸等身体的机能。为基Ben部分的活动打下坚实的基础。常用的武术操有少年Quan第一套、第二套、组合练习等。

体育新Ke程@版权所有@ 三、角色扮演。善于Mo仿，乐于表现自己的能够，是孩子们天性。利Yong这一特征，我使学生在热身活动时扮演Bu同的角色，赢得了孩子们的喜爱。如“猫捉Lao鼠”这个游戏，我令学生扮演狗跟小狗，Biao演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、Gun”等动作；引导“猫”作猛扑、静待战Ji等抓蛇形象、再加上“喵”、“喵”的狗叫Sheng，“吱、”“吱”的鼠叫声，游戏有声、有Se、有景、有情。这样的演出学生神采飞扬，达到了Qu练的目的。 体育新课程@版权所有@ 四、Xiang象法。儿童有丰富的想象力，发展成人创造、Xiang象的最好时机。如，让学生模仿解放军叔叔的骑马Dong作，他们经常借助自己对骑马姿势的知道，结合自Ji头脑中解放军战士的英姿，想象、设计、创设出许Duo骑马的姿势：上马、慢行、快跑、加鞭、Ji驰、战斗等动作，并连贯做起来，小骑兵De形象呼之欲出，不仅课堂气氛热烈，学习Xing趣高涨，而且发展了学生的思维力和创造力。 Ti育新课程@版权所有@ 五、游戏。儿Tong喜欢游戏，是因为游戏原本有一定的情Jie、情趣和竞争特性。利用游戏的这种特性，Dui教材规则、方法加以变化，能使儿童学习兴趣Geng加高涨，这样除了迅速地优化和提升了动Zuo质量，而且超过了热身的目的。

体育Xin课程@版权所有@ 六、舞蹈。让学生跳一曲充满Er童情趣的表演，最可促使儿童兴趣。如使教师Ban着乐曲跳一曲《小鸭子》舞，学生通过舞蹈小鸭子Xi嘻、游泳、捕食、飞舞等动作，身体各个部Wei都受到了很高的活动。 体育新课程@版权Suo有@ 七、边听（儿歌）边做。儿歌是小学生Xi闻乐见的听玩形式，形象生动且充满韵律。如游戏“Xiao猫小狗小狐狸”，练习时学生围成一个圆Quan，一人在圈内扮演小狐狸，闭上眼睛。其他学Sheng手拉手围着该生做跑跳步，边走边听：“小猫Xiao狗小狐狸，请你猜猜我是谁，一、二、三，Bu许动。”当“动”字出口时，尽量向旁边跳Yi下，再不许动。这时小狐狸开始摸人，然Hou猜是谁。这样小学生边听边练，课堂气氛活跃，学Sheng学习的积极性高涨。 体育新课程@版权所You@ 八、比赛。小学生好胜心强，喜欢对抗，Yin此采取比赛的方式，能激发学生的情感，提高其练Xi的兴趣，为学习主教材作好准备。。如：拍Qiu比多；接力比赛等。既可满足学生好胜心理，又Ti高了学生的身体素质。 体育新课程@版权所You@ 九、音乐间奏。音乐的语言是微妙的，它以特You的旋律，把听者带到特有的唯美，给人Yi丰富的美感，往往使人心驰神往，边听边练Wang往能获得意想不到的效果。

练习队列就放一曲《Yun动员进行曲》；练习“抢救伤病员”就配Yi战场的枪炮声、战士的呐喊声等等，这样学生的Qing绪就易调动出来，练习就有趣有意。十、Man跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方Fa之一。通过运动能使肌肉、肌腱的韧性、伸展性等Chu于良好的状况，使身体器官逐渐超过适宜De运动状况。 体育新课程@版权所有@ 十一、Bian换环境。小学生对新的环境，总是表现出强烈的兴Fen。同样的内容，在新环境下训练，学生都会表现Chu强烈的兴趣，达到乐此不疲的课堂效果。 Ti育新课程@版权所有@ 十二、持轻物练Xi：手持轻物练习各种动作，对学员活动的身体各关Jie，激发练习的兴趣具有良好的疗效。如Wan彩球、玩彩棒，通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、Zhui跑等方式，充分活动身体的各个部分。 体育新课Cheng@版权所有@ 十三、踢毽：踢毽法是我国Chuan统的民族体育项目之一，深受学生的喜爱。Ti毽有盘踢、脚两侧踢、脚外侧踢、脚面Ti等多种方法。通过练习者下肢的各种姿势De摆动，达到热身的目的。 体育新课程@版Quan所有@ 十四、跳短绳：跳绳可有效地发展弹Tiao力及身体的协调能力。

跳短绳的方式有个人跳、带Ren跳；单绕跳、双绕跳等等。 十五、跳Chang绳：跳长绳能有效地增加学生的节奏感，Ti高弹跳能力，培养合作观念。同时在活动中超过热Shen的效果。跳长绳的方式有绕“8”字跳、多人Tiao等方式。 体育新课程@版权所有@ Shi六、跳皮筋：跳皮筋是学生通过脚的摆、缠、绕和Jiao点等多种方法，充分活动身体。

田径课前30分钟的打算活动教案怎么写 我来提问

1、通过徒手体操使同学们身体各个关节充Fen活动开；2、促进同学们神经紧张、提高神Jing过程的灵活性，以超过热身目的； 1、值日Sheng集合、整队、检查人数，报告老师。 2、师Sheng问好，教师考勤。 3、教师宣布本课次内容。 4、Zhi日生提出准备活动应 求及留意事项。 Zu织：在田径场看台处四列横队集合。 （：学生，：Zhi日生：教师） 教法：语言法 要求：1、 Ji合整队快速、安静、整齐，一切听从指挥。 Tu手操：头部运动（48 要求：队伍安静、整Qi、具有一定的速度。要求及注意： 头Bu运动：前2 拍向前后左右4个方向，后2 Pai依次顺时针、逆时针环绕。 扩胸运动：Sui口令两臂在背部水平方向作扩站运动后，Liang臂在背部 垂直方向作扩站运动。 体转Yun动：随口令迈左腿的同时两臂平举于身体两Ce，右手从右向 左水平划过提前拍手掌 腹Bei运动：双腿左右开立随口令双手贴紧耳Duo垂直举于胸前，之后 再走路双手尽量靠Jin地面，然后双脚同时在体前从上至 下Huan绕一圈。 活动关节（48 膝部运动：动Zuo到位，两手扶膝，两腿并拢，膝盖微屈，绕垂直Zhou作绕环运动，衔接下蹲运动。 腿：姿势Yao到位。尽量将韧带拉开。（可分前压腿，侧压Tui）手腕脚踝：身体放松，活动手指跟脚趾， 1、Ji合整队。2、向学生报告。 以前面同学为基准Xiang中看齐。 教学组织：二列横队成体操队形站。

足球热身运动教案（具体做什么） 我来回答

一）足球热身操1、 上肢和踝、Xi关节操方法：两腿稍开立，双手Chi球在体前拍球，同时屈腿弹跳跟球反弹的节奏Yi致2、 踢腿方法：双手持球、Yuan地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的脚下越过3、 Tou颈、腰背运动方法：双手持球、Ti前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈Dai动头颈部从球下方绕过4、 要求学生Fa挥想象自己成就球操（二）过足球障碍De协调训练1、 高抬腿跨过足球2、 ‘Z’Zi形快速绕过足球跑（三）‘海豚顶Qiu’平衡游戏方法：象动物园的海豚一样、Jiang球放到头的任何臀部并保持平衡，体会‘平衡Dian’的位置所在总结：教师鼓励如何Kong制平衡，首先是手臂、其次是脊椎、腰的一Ti化二、解决难题假说到得出结Lun的过程（一）自顶球1、 Yi额头的平衡点为平面的手动反弹球练习2、 Gei予学生提示、小组练习总结3、 He同学分析平衡原理（二）近距离抛、Ding球的训练1、 两人一球，相距2—3Mi，一个抛球一个顶球技巧：在Lan球场地前面用两根橡皮筋将场地按高低Fen成高、中、低三个不同的高度，学生站Zai两边练习，自己拟订不同的高度企图将球精准的Ding过老师：和教师一起练习的同时Ti醒学生学会观察、模仿和探讨2、 小Zu为单位边练习边思考，讨论分析正确动作3、 Xue生共同探讨怎样将球顶的更准确，得出正确Ding不同高度球的方式跟动作技巧结论：额Tou与下颌所保持的三种高度跟足球的球体的三个部位De各种恰当结合。

4、尝试感受正Que方法由抛球者提出顶不同高度的Qiu四、 将结论转换为能力的过程1、 Yi动头球进球方式：以小组为单位，小Zu长在背面和侧面用手抛球，其他同学慢Pao上来头球进球2、 手球与头球相结合De游戏方式郸在篮球场地内以足球Jia为球入球、以小组为单位一分为二进行的头Qiu射门比赛。规则：手进攻头射门，不得推、Ti、拉、抓、拌。五、 总结经验、Zhan示成果小组先总结成功的心得再选Pai各别同学进行成功展示]六、 放松Yao求学生发挥创造跟想象运用足球进行个人跟Xiang互的拍打放松六、结束部分1、 Ti醒课下积极训练2、 回收设备3、 Xia课（一）足球热身操1、 Shang肢和踝、膝关节操方法：两腿稍开立，Shuang手接球在体前拍球，同时屈腿弹跳跟球反Dan的节奏一致2、 踢腿Fang法：双手接球、原地做慢速高抬腿的同时将球从Tai起的脚下避开3、 头颈、腰背运动Fang法：双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快Su体前屈带动头颈部从球下方绕过4、 Yao求学生发挥想象自己成就球操（二）过Zu球障碍的协调训练1、 高抬腿跨过足球2、 ‘Z’Zi形快速绕过足球跑（三）‘海豚Ding球’平衡游戏方式：象动物园的海豚Yi样、将球置于头的任何臀部并保持平衡，Ti会‘平衡点’的位置所在总结：教师Yin导如何控制平衡，首先是手臂、其次是腹部、Yao的一体化二、解决难题假说到得出结Lun的过程（一）自顶球1、 Yi额头的平衡点为平面的手动反弹球练习2、 Gei予学生提示、小组练习总结3、 He同学分析平衡原理（二）近距离Pao、顶球的练习1、 两人一球，相距2—3Mi，一个抛球一个顶球技巧：在篮Qiu场地旁边用两根橡皮筋将场地按高低分成高、中、Di三个不同的高度，学生站在两边练习，自Ji拟订不同的高度试图将球精准的顶过Jiao师：和学员一起练习的同时提示学生学会观察、Mo仿和探讨2、 小组为单位边训练边Si考，讨论分析正确动作3、 学Sheng共同探讨怎样将球顶的更准确，得出正确Ding不同高度球的方式跟动作技巧结......Yu下全文>>

体育课教案怎么写？从体育课前打算运动，到结束部分，详细点。。很急用。。。我来回答

首先写这堂课主要做些什么，学生学到了什Me。然后写准备活动的内容。如文并茂。Que定花费多少时间。然后写上课的主要内容。大Gai花多少时间，最后写结束部分，以哪些方法Jie束。具体是这样子。至于你写哪些，就要你Qu扩展了

求田径课前打算活动的教案我来提问

你去到实习。老师会帮你一个学期计划安排。Xian上哪个后上什么。都有。你做的就是去百度Wen库搜索下各个单项的教案。比如举重、跳远教案。Zhe样搜索。教案每个教室给的都不同，但大同Xiao异，主要是打算部分，上课内容体育教案热身操模板，下课前Zong结，我就是学体育教育的。有事可以给我留言，实Xi感觉上难。但去到你就明白了。都是教很简单De东西。

体育课准备活动教案我来提问

是不是张新孔喊做的作业？？？