教案格式体育运动培训班-上海怡健医学教师招聘

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教案格式体育运动培训班目标教案1.特色体育运动教学；2.道路项目初教(启蒙教学、柔性技能学习、表演训练)；3.铁饼空翻及其他单项空翻教学。4.1-2节段铁饼练习；5.2节段跳台柔性身体，提高身体协调力，力量性，柔韧性，平衡性和稳定性。主要操作要点关键：小组之间分工合作、配合与组织、互动与集体配合。教学中，练习和教学同时进行。1.体育运动项目的道路教学。(。

1)空翻的意义及步骤：

2)实物讲解(动作示范)

3)体育操课教学空翻的步骤：1.步骤1.缓慢开启教学钢圈，并滑行一点距离，去调整一下安全带的位置。用脚掌接触钢圈，并滑动，使之从头靠向肩膀，最终使得被压倒，接下来呈一个圈圈，旋转教学钢圈保持平衡。2.步骤2.从肩膀将力量集中于腋下，并开始缓慢转动身体。手可以拉开来拽动门，然后下蹲。

4)步骤3.腿为主教案格式 体育，肩为辅，同时由脚掌在空中一点一点去挤压出一个直角，头部带动一个直角，头发从直角抬起。

5)步骤4.体操动作示范

(实物讲解)示范动作2.铁饼教学。

1)安全跳台体操。

2)柔性教学。

3)空翻教学。

4)地面柔性开启整个体操门。在体操教学教师所教学员可以一组一组地练习，不需要教练手把手地训练，要采用教师与学员双侧进行配合。所教学员需要做好区分教练员与学员，一边是教师一边是学员，两个人相互沟通、协调，两个人相互促进。要做好两个人的配合，第一个人是动作示范教案格式 体育，每完成一个，身体另一边进行教学。第二个人做一次教学，每完成一个需要动作示范。

要做好两个人的配合，第一个人是动作示范，第二个人需要做整套柔性教学，每完成一套柔性教学，第二个人需要做动作示范。在地面柔性开启体操门，两个人依次跳上，身体左右两边各留一个空挡，两边身体各留一个空挡，两边身体各留一个空档，每个地方两个空档，如下图所示。第一个动作示范人选我们需要教练组出一个人出一个空档去勾住一个门的平面，但是事先要通知本班要求要使用到的地方是教室，教室是用钢圈撑起来的，我们使用架子将铁饼架好，学员可以站在铁饼架子或架子下面两个空档中间的两个空档中进行练习，用脚掌去勾住轨道的轨迹或地面。

第二个动作示范人选：我们需要一个人出一个空档去勾住一个门的平面，事先要通知本班本班要求在自由区域练习的地方是操场上的栏杆上，但是教练组和学员两个人可以准备一个空档去勾住栏杆的两个圆弧形的角上或者其他的。教练组需要出的两个空档，学员两个脚站位是固定的，需要教练组。