【体育教案】《体育教学设计》耐力素质测评
体育教案格式1.名称:《体育教学设计》体育教案中体育教学内容的名称。2.体育活动:体育活动分散教学形式和集中教学形式。3.主要目标:最终实现课堂教学目标。4.基本内容:完成生产劳动、教育劳动和社会活动。5.技术措施:根据技术措施形式分为预备技术措施和主要技术措施。6.技术能力:本体育教学资料中的技术技能、技术水平由体育知识和体育素质构成。
7.体育教学原则:体育教学应在激发学生体育兴趣、提高学生体育水平、促进运动健康、养成良好运动习惯的基础上进行。8.体育教学内容(。
一)教学目标:主要目标:评价、学生体育生产劳动技能和技术水平;其他目标:对个别学生的体育素质进行测评。
二)基本内容:1.体育教学内容分为生产劳动技能、运动素质和运动能力三个基本体育教学内容。2.分为运动生产劳动和职业训练两个技术组成部分,如图所示。
3.技术措施:完成生产劳动和职业训练任务所需要的体育技术
1)生产劳动技能1.运动生产劳动技能测评教学方法2.运动基本知识3.运动装备4.运动技能评价
2)运动素质1.运动姿势和技能测评2.运动知识和运动基本知识3.运动能力测评
3)运动能力1.运动技能测评2.不同运动等级运动能力3.体力素质训练
四)运动能力1.体力、力量、耐力、柔韧素质测评2.身体各部位力量和灵活性、平衡、协调素质测评3.肌肉力量和耐力素质测评4.灵敏素质测评5.爆发力素质测评6.心肺耐力素质测评7.对抗素质测评8.无氧耐力素质测评9.传导力素质测评
四)运动能力1.运动技能测评2.不同运动等级运动能力3.“体前”“体后”“杠”“跳”综合运动能力4.对抗素质测评5.“发球技术”“拦网技术”“直传”“斜传”技术综合训练能力
五)运动心理和情绪调节1.特殊心理调节技巧2.体育运动心理情绪调节技巧3.学习如何有效调节体育运动心理4.学习如何有效调节体育竞技心理技巧
六)体育生产劳动技能和技术水平1.完成生产劳动和职业训练任务所需要的体育生产劳动技能和技术水平主要包括从事生产劳动所需要的体力、智力、耐力、力量、柔韧性等技能素质要求。2.不同运动等级运动技能要求主要包括从事生产劳动所需要的体能素质要求、从事职业训练所需要的技能素质要求。3.体育运动技能和技术水平要求主要包括从事体育活动时所需要的技术素质要求。
4.体育生产劳动技能和技术水平要求主要包括从事体育生产劳动所需要的体力、智力、耐力、力量、柔韧性等技能素质要求。体育教案格式1.名称:《体育教学。
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