【期中复习】侧向滑步推铅球辅教材女生羽毛球目标！

初中体育男生侧身滑铅球教学方案，新课标版主教材男孩侧身滑铅球辅助教材女童羽毛球goals1、学生可以用学过的力学知识讲解击球和投球距离之间的关系，一般阐明滑动的含义。 2、 50%以上的同学在侧滑推杆练习中能够直线滑行，重心波动不大，动作持续加速，没有明显停顿与最后的力量相连，出手迅速而有力。 3、 同学们可以关注技术动作的学习。 4、侧滑推铅球练习，20~25次。内容教学、步骤、重点、难点、帮助和保护开始1、课前运动委员会帮助教师准备设备。 2、 体委带领全班在铅球区集合，核对人数并汇报。 3、 师生打招呼4、 公布本班教学内容5、 安排学员讲解安全意识，上课注意纪律，防止受伤。学生队老师准备一、慢跑：体委带领两队围着400米操场慢跑。 二、 由两车道的纵队改为四排的横队，准备做徒手操。 1、上肢运动2、胸部扩张运动3、肩部环绕运动4、体边运动5、腹部和背部运动6、弓箭步压腿7、跳动运动8、所有关节必须为运动做好充分准备。防止在练习中受伤。学生要求在慢跑时放松，但不要大声说话。 l * * * * * * 0 0 0 0l * * * * * 0 0 0 0 l * * * * * * 0 0 0 0* * * * * * 0 0 0 0 基本一、男孩练习铅球1、同学们集体复习上一班的动作 A持球（把球放在脚后跟） B持球（把球放在锁骨上） C手臂（上臂要抬起） D手掌（手掌朝前）2、学生集徒手练习铅球一步步练习3、滑行比赛，好同学完成示范。

二、重点练习滑步和最后发力的结合。请特别注意以下几点。 1、 滑动速度要快，这个主要是提高初速度，没有初速度，最大强度也没用。 2、 上半身无法抬起。如果在滑行过程中过早抬起身体，这样既不会提高滑行速度，也会影响最终受力的距离，导致投掷效果不佳。 3、 滑动过程中容易引起错误动作的不是滑动而是跳跃，容易形成身体重心的上下起伏。 4、以上每一个动作，学生都要学4-6次三、安排女生练习羽毛球滑行不停歇侧向滑步推铅球表格式教案，上半身不抬，防止摔倒的现象。 1、 学生在小组练习中应该互相帮助纠正他们的行为。如果有不正确的操作，应及时与老师联系，以便在课堂上解决。 2、学生在做分步动作时，滑入时不要跳跃侧向滑步推铅球表格式教案，保持上身稳定，保持原来的准备姿势。 3、学生滑行时，老师观察所有学生，并进行适当的滑行比赛，激发学生的练习热情。 4、在比赛的基础上，老师们发现有时间完成的学生出来展示，可以给广大学生留下良好的印象。 5、防止错误动作的方法：（1）进入侧准备位，左脚抬高约15厘米，主动下压，前脚内侧着地，右脚同时滑入时间，（2）继续做小范围的滑行练习（3）徒手或横向带球滑行，需要全挥和蹬踏，强调左脚压入时滑入。6、学生练习用四个场地结束） 1、全学生集团队，老师点评，肯定好的方面，及时指出存在的问题，防止以后课堂出现类似问题。2、师生见。3、老师安排下节课教学内容4、同学帮老师归还运动器材