舞蹈教案设计.doc

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丁河小学少年宫

舞蹈课教案1

教学内容:扶把组合训练(2课时)

准备活动:以各关节为主,目的在于防止和提高脊柱受损,增强各关节肌肉筋膜的韧性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。

扶把练习:通过扶把训练掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的手臂无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加四肢肌肉的幅度、开度及灵活性。

组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学员在学习的过程中提高学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。

教学过程

准备活动:\

1、胸腰练习,教师逐个活动

2、进行腿部前、旁、后的肌腱和肌肉训练中间练习

手位组合复习,结合表演方位、呼吸、音乐等练习

扶把练习

1、擦地

2、小踢腿

3、吸弹撩腿

学习新课

5——8拍手掌扶把,左手打开成七位,站成小八字脚

1——8左脚旁吸腿。

2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度

3——8左脚硼脚面

4——4左脚成旁吸腿

5——8左脚放到左手旁还原

反复共做二次,再转身换成相反的方向。

课堂小结

总结本堂课的优劣之处,向学生强调希望。

活动教材:自己准备

舞蹈课教案2舞蹈中的呼吸(2课时)

教学目的:

1)在基训中利用呼吸,以更好地训练学员软开度。2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生感受呼吸对舞蹈动作的修饰作用。

教学重难点:呼吸与动作的协调配合。

教学过程:

一、组织课堂,导入新课,授新课。

1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指表演有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响表演艺术性和规范性的重要原因——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有韧性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何把握运用呢?是一个坚持不懈的练习过程,现在令我们在压腿组合中初步体会一下在基训中怎样借助呼吸。

2.把杆组合《压腿》。

预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。

前压腿:动力脚外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力脚成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力脚折叠。用头顶触脚背。

旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与四肢成一个水平面。旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力脚折叠。用耳触脚背。

体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气(反复训练、体会)。

\作用:身体线条很易拉长,动作带有弹性,避免了疼痛和发炎肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的训练。

3.呼吸在跳舞表演中同样起着很大的作用。它让我们的动作很具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力幼儿舞蹈教案怎么写,下面学习的街舞组合《大海啊,故乡》会使你们学习到舞者演出中怎样借助呼吸。

1)身体的呼吸(吸气时全身拉长展开,呼气时全身收敛内含)。

2)头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。

3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下拉动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。

4)造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息顺畅自然,不僵硬)。

训练步骤:

1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的利用。

2.训练学生:

a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时全身的韵律感。b.练习单一的头的呼吸,然后与身体配合。

c.先练习单臂波浪时的喘气,再训练手臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大幼儿舞蹈教案怎么写,情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型, 体会该动作的延伸感(眺望远方),双绷脚坐地展腹腿 气息流畅。

训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。

二、小结

今天学习的也是对表演中呼吸的初步认识,在之后的学习中,我们应反复训练,不断深入,直到你们熟练掌握,运用自如。当然这还必须大家的课后训练、巩固。

活动教材:自己准备

舞蹈教案3 把上擦地组合(2课时)

教学目的:

通过掌握擦地的动作技巧,训练脚下的基本功及脚、胯的外开,控制能力以及稳定性。对身体控制力的基本练习或者基本姿态的把握。C

教学重难点:

⒈擦地时脚的完满与控制。

⒉腿、胯要一直保持外开延伸。

⒊动作过程中注意是身韵律跟呼吸问题或者姿态的优美。

教学过程:

1、课前活动:把上练习。

2、导入新课,教师示范讲解。

3、教授新内容:

㈠一位擦地