【热门】3篇正规的教案是怎么写的吗的？

[热门] 3 初中体育教案

作为一名教师，您可能需要制定教学计划，这有助于顺利有效地开展教学活动。那么你知道如何编写正式的教案吗？以下是小编收集的3本初中体育教案，仅供参考，欢迎阅读。

初中体育教案1

活动思路：

进入中产阶级后，孩子们的基本动作有了提高，不仅能跑、跳、爬等动作自如。并且随着我园民间体育活动的开展，孩子们的参与度有所提高。他们敢于尝试和探索各种动作，喜欢在游戏中合作。《纲要》指出：孩子们要大胆地进行各种体育锻炼，喜欢和小伙伴一起玩耍，有能力调整自己的身体动作。于是我想：班上有很多旧床单，何不把它们当作废纸——把旧床单编织成绳圈。用布条编织而成的绳圈柔软结实，安全性高，非常适合儿童游戏。绳环的灵活性让孩子们可以玩不止一件事情，比如占领环路、跳房子、拔河等等。因此，我设计了这个节日活动，希望用绳圈给孩子们带来快乐，发展和发展孩子们的肩、腰、腿力量和身体平衡能力。

活动目标：

1、体验玩民俗游戏的乐趣。

2、培养幼儿的肩、腰、腿力量和身体平衡能力。

活动准备：

几个绳圈和沙袋

活动流程：

一、 开始部分。

（1)队列练习。

阵型变化：大圈→开花→四个小圈→大圈→断队。

（2)模仿练习。

二、基础部分。

1)一个。玩绳圈

邀请孩子们发挥他们的想象力和创造力，以各种方式玩绳圈。

老师：我们可以用绳圈玩很多游戏。可以单独玩，也可以多人合作玩。看看哪些孩子玩得开心，玩得开心。（播放背景音乐）

湾 邀请孩子们互相示范和讨论玩轮胎的各种方法。

C。用之前没玩过的方法再玩。

d. 老师总结。

2)玩一个新游戏：拉绳子

老师介绍如何玩绳子：孩子们两个两个，背靠背站在绳圈里，把绳圈套在腰上，握住绳圈，提前在每个人面前两米处放一个沙袋，等信号发出后，他们将绳索往前拉，拼命去抓沙袋。获胜者是第一个拿到沙袋的人。

3) 老师示范，强调绳环置于身体腰部，只有发出信号后，才能将绳索往前拉，尽量抢沙袋。

4)孩子们可以自由结对练习，老师观察引导。

5)为了加深游戏难度，需要3人组队。

提出游戏要求：3人一组，孩子们背靠背站在绳圈内，将绳圈套在腰上，握住绳圈，提前在每人面前两米处放一个沙袋，等待发送信号。，每人向前拉绳子，尽力抓住沙袋，最先拿到沙袋者获胜。

6)，3个孩子自由组合练习，老师观察指导。

三、游戏：《抽绳大赛》

鼓励和表扬遵守游戏规则、坚持游戏的幼儿。

（可以根据孩子的活动量继续增加玩游戏的人数，比如4人一组）

四、放松运动

听音乐和做放松活动。

活动反思：民间游戏是劳动人民口头创造和传播的一种自娱活动。它形式多样，不仅有趣、易学、易学、易过。符合孩子好学好学好模仿的心理特点，深受孩子们的喜爱。活动中怎么写体育教案，老师发挥带头作用，为每个孩子提供平等的参与机会，注重与孩子的交流。在游戏中，孩子们积极参与，表现出独立探索、乐于合作、挑战自我的精神。在活动过程中，活动练习由易到难循序渐进，满足孩子们的 他们渴望自由地与同龄人互动和玩游戏。孩子们在游戏中结识了现实的伙伴关系，满足了孩子们的合群需求，让孩子们团结起来。合作、乐于助人、遵守规则等社会行为逐渐形成。民间体育游戏对儿童健康心理素质的形成起到了很好的促进作用，为儿童融入社会提供了有益的帮助。

初中体育教案2

主题：体育锻炼重在参与教学目标：

1、 认知目标：了解参与体育锻炼的意义

2、 能力目标：树立积极参与体育活动的意识

3、 情绪目标：正确认识调整自己的心理和情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：努力了解你的身体素质！

教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体质

教学内容：1、 古希腊人都知道参加体育锻炼的好处：“想强壮就跑！想强身就跑！想聪明就跑！”

先秦时期，我国用一个形象的比喻来解释“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不笨，动而动”。

2、参与对于体育锻炼很重要。你要真正懂得“参与”的体育精神，积极参与体育活动。只有残障人士才能体验到运动的乐趣并从中受益。你应该有一种积极、乐观、进取的拼搏精神，这种态度和精神应该渗透到你的学习和生活中！！！

3、 了解自己参与体育运动的现状，做课本中的1-10道选择题计算分数，按照评价参考标准看你属于哪一类！！！4、课堂套路：上好体育课的基本要求

要想完成学习任务，就要认真上好体育课。

体育教育是学校体育的基本组织形式，是开展晨练、课间操、课外体育锻炼、课外体育训练和竞赛活动的基础。

一个好的体育课和课内外体育活动的良好结合，对做好学校体育教学工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：

（1）要端正学习态度，既要注重体育教育的基础知识，又要上好体育实践课，使科学理论知识的学习和运动技术的掌握与技能结合得很好。

（2）上课一定要认真听课，自己观察老师或同学的示范，认真领会新动作要领，自觉主动学习。要勤于动脑，善于运用在练习中思考。

（3）遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、早退、无故旷课或因病缺课，提前请假；课前准备好，穿运动装，如果可能上课时穿运动鞋（或轻便的衣服和软鞋底）；必须提前2-3分钟到指定地点集合；上课时听从指挥，听从老师和组长的交接。

（4）团结友爱，互相帮助，注意自己和同伴的安全，爱护器材和装备。（5）为了班内外结合。在课外体育锻炼，注意复习（out and consolidate）对于课内课外学到的内容，加强实践，积极参加《国家体育训练标准》的测试。（6）服装运动课必须穿运动服和运动鞋。

作业：1、根据实际情况积极参加课内外体育活动。2、学习如何培养健康的身体素质！

初中体育教案3

一、教材分析

教材内容为篮球（复习直线运球、学会变向运球）和迎面接力赛，均选自省编译中学“体育与健康”四级教材内容。

球类运动是学生们最喜欢的运动。具有良好的综合健身效果，能培养学生的团结互助、进取心和斗志。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学竞赛三部分组成。基础技术在整个教学内容中所占的比重较大。选择变向运球技术作为教材是根据初中生的身心特点和认知水平和技能水平的实际情况选择的。

本课为篮球运球第一课（共3课）。上完第一节课，大部分学生已经初步掌握了篮球直线运球的基本技术动作，为这节课打下了良好的基础。

二、研究分析

教学对象为一年级（3)班和一年级（4)班）男生，共40名学生。两个班的男生都喜欢运动，尤其是篮球。篮球基础身体素质一般都比较好，集体荣誉感强，但也有一些过于活跃，组织纪律性相对较差，所以要好好设计班级组织。

三、教学理念

贯彻突出学生主体性的教学理念。在教学中，采用小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。

四、要点和难点

重点是：触球的两只手的位置和力度；难点在于：左右手的连接。

五、教学目标

1. 认知目标：阐明直线运球和变化运球的区别，以及变化运球的要领。

2. 技能目标：80%的学员正确掌握变向运球动作；通过接力赛发展腿部力量。

3. 情感目标：培养对篮球的兴趣和遵守法律法规的素质。

六、教学方法

1.讲解示范方法：通过启发性的讲解和直观美观的示范，让学生清楚地了解“球的弹跳角度与球被压（拍）的位置直接相关”等。建立清晰的变向运球运动表现的技术原则。

2.探索法：分组讨论探索难度较大、变化快的运球动作，最后由老师进行点评和概括。

3.赛制：在接力赛教学中采用赛制，营造团结协作、锐意进取的氛围。

七、教学过程

（一)准备部分（9分钟）

1.内容安排和活动顺序：

全身关节练习 带球熟悉球 定点运球 绕场直线运球练习 身体前方直线运球练习（练习图：略）

2.设计意图：

活动关节，熟悉球体性质，为基础部分的教学打下基础。

（二)基础部分（32 分钟）

1.篮球·运球（20分钟）

（1)教学步骤：

①原地运球练习

②进阶2-3步变向运球练习

③重点讲解示范行动要领

说明：右手斜向下压，左手斜连；换手时也一样，交叉向前。

④找一个学生试一试，其他学生点评，老师总结。

⑤进阶2-3步变向运球练习

⑥进阶5-6步变向运球练习

⑦ 小组讨论：如何改变运球方向快速前进？各组代表发言，老师总结：左右手快速连接，推动球的上背部。

⑧运球前冲篮下投篮（如下图）

要求：中场首发，半场运球，每人3次以上。

（2)设计意图：通过归纳练习，逐步让学生掌握动作；选择小组讨论，让学生探索动作要领，突出学生的主体性，有助于提高教学效果。

2. 接力运行（12 分钟）

(1) 练习序列

①试运行体验

②解释规则和要求

③ 赛前试跑

④迎面接力赛（如下图）

要求：5轮3胜，教师裁判，无效犯规。

（2)设计意图：

首先，试跑体验是正式比赛的身体、心理和路线准备。其次怎么写体育教案，在赛前尝试跑步，让学生更加熟悉规则。比赛中犯规无效，让学生在遵守规则的前提下进行比赛，有利于培养学生遵守法律法规的良好素质。

（三) 结束部分（4 分钟）

1.内容安排和活动顺序：

放松和散步玩（笑或不笑）-总结和鼓励（运动图标：省略）

2.设计意图：

安排轻松的散步和“笑不笑”的游戏，是为了身心的放松，同时帮助学生养成运动后整理和放松的习惯；最终总结基于对本课效果的评论。鼓励对学生成绩的评价，有利于学生的进步和发展。

八、预期效果

本课可以更好地达到预设的教学目标；

另外，本课平均心率预计为130-135次/分钟，练习密度预计为30%-40%。

九、课后扩展

布置课外作业（课外练习改变方向和快速运球20分钟以上），讲解检查方法（下节课随机测试作业情况）。

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