高中体育课羽毛球教案

中学体育课教案班级 高二（5）班 教师 学生数 64人 时间 2012.11教学1.羽毛球：羽毛球移动步法练习内容1.认识目标：学习羽毛球移动步法的动作原理；2.技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生可把握羽毛球移动步法科学的方教学法；50%以上教师可结合羽毛球运动利用羽毛球移动步法；目标3.情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养教师顽强奋斗的精神，培养教师热爱羽毛球运动的兴趣，使教师养成终生体育的良好习惯。课的个别教学内容 时间 组织方式 教师主导 学生主体 次数 阶段目标1.体育委员集合四列横队：整队。检查人数起初 并汇报。1′ 部分 2.师生问好1′2′ 3.对学生进行安全教育4.安排见习生督促教师集合向师生问好安全教育安排见习生在选定地点集合向校长问好学生严肃听集合快、静、齐精神饱满1.热身游戏：后退移动接加速1.教师讲解跑返回接力大赛示范。教师讲解游准备 2.徒手操 1.学生分成8组戏方式，并部分 ①手脚运动 5′ 在跑道上做后退和学生一起8′ ②上肢运动 4′ 移至指定地点然游戏。

③提转运动 后加快跑返回到2.领做徒手④腹背运动 起点，下一个同操⑤压腿运动 学接力。⑥全身运动 2.强调按各自道次训练中学体育课教案下载，注意安全。学生在校长讲解示范下与老师一起活动教师进行游戏发展个性、创造能力、思维能力，提高身体适应可了。练习步法是打羽毛球最基础课程之一，其步法有措步、并步及走1.教师讲解并示步等。米字步是练习步法的最好范动作模式。下面以右 手执拍者（左手***********执拍者恰好相***********反）跑步为例，#***********给出“米”字步15′***********的准确练法： 练习步法者站在 “米”字后面稍 下一点位置。跑 动时每个方向走# 教师*学生完后需回到原站位。基本部分30′讲解示范指导教师训练反馈、纠正听讲解、看理解动作的错误示范。技术结构，邀请学员示训练方式：初步掌握动范分组训练移作方式，学表扬激励动步法。会训练方式。督促学生练习 基本部分30′步法：除转身走反手底角步（即：左后）外，均先迈左脚，随后右手跟进跨步。

向左、右及前方时，右腿及四肢微蹲，重心基本接近肘部独自承受，但 2.学生以米字的应稍靠后，将拍 方向进行来回移 1.指导学生抬起，作出击球 动训练羽毛球步 进行练习动作，切记，重 15′ 法 2.教师巡视心不要超过；正 3.每位教师训练 指导身位向后时（反 2-3次 3.安全教育手位除外），均是先迈（或退）左脚，右脚跟进跨步，身体重心稍向后倾，随之做出击球动作。以上步法均为2步，每个方向走完后均以2步退回原位。发展学生体学生扎实听 能中学体育课教案下载，提高学老师讲解 2-3 生运动能力学员进行练 次 。培养学子习 顽强奋斗精神。1.放松操结束2.总结部分3.收回器材5′4.下课5′放音乐与学生一起放松总结表扬布置课后作业积极参与与 身心放松创造动作 2×8 归还器材按要求训练 拍 轻松愉悦地收回器材 结束本课场地田径场地一块 口哨一只 羽毛球拍10支器材预计1.平均心率：120-128次∕分；2.强度指数：1.22-1.28；3.练习密度：38-41%效果课后小结