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－可编辑修改能打印别找了你想要的都有！精品教育资料全册教案试卷教学讲稿教学设计等一站式服务全力满足教学需求真实规划教学环节最新全面教学资源成为完美教学方式中学体育教案大全教材投掷：多种多样的投掷训练足球：脚内侧踢、接球。教学目标、通过多种形式的投掷训练了解足球健身性投掷练习内容与方式的多样性及其锻炼价值、的学生把握正确、协调的投掷动作及训练方式、的学员可熟练地做出诸多熟悉球性的训练并可认真进行踢、接球练习、培养教师主动参加体育学习的兴趣跟刻苦训练的信念品质、投掷：~次足球：~次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数开始打算部分一、常规二、队列训练三、准备活动一、、教师提前到场准备好场地设备。、接受体育委员报告向学生问好。、宣布本课内容、教学目标及规定安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥原地三面转法行进间齐步走、左右拐弯分队走。三、、游戏：教师提醒游戏内容及规则。、教师参加并组织活动做好足球的发球练习。分一、、学生将设备拿至场地。、体育委员整队检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△、师生问好认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、、听清要求自由加强“圆内自由运球”游戏。、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不死球。∫次基本部分一、投掷一、、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要差别。、组织学生进行各类抛接沙袋的训练。、教师巡回提示并指导学员举办训练。分一、、学生认真听老师讲解掌握三种动作之间的差别。、学生自我观察训练：①双手胯下抛接沙袋②原地双手向上抛沙袋③双手手掌屈肘互拨沙袋④左右手背后抛经肩臀∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数基本部分、组织学生进行沙袋投准游戏。、提出难题：如何能够投得准？重点：投掷时的使劲顺序难点：上腹部的协调用力。分前接沙袋。、学生分四组在校长带领下认真开展游戏。队行：A组B组C组D组、让学员在训练中找到答案。次二、足球二、、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。重点：踢球腿的晃动和发球部位（屈膝外转、展髋形成脚外侧正对出球方向）、提示击球时踢球脚的踝关节勾屈紧张脚趾细长使踝部三角区形成一个稳定的击球面。、小组对墙脚内侧轮流踢球。、脚内侧定位球主罚。分二、、按学生规定认真推行练习。、一人踩球一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组轮换练习。、每人投球一次要求接地滚球力量适合每组~人。、学生用腿内侧踢球的方式将球从入球跟小旗之间射入强调“准”。

∫次结束部分一整理运动二、小结一、教师领做放松操领操位置好动作正确姿势优美。二、本课小结讲评及时表扬先进鼓励后进。三、收拾器材师生再见。分一、、学生四列横队跟随老师做放松球操。、对先进的同学鼓掌以示赞扬。、男生收拾器材师生再见。实施状况记载班级预计负荷训练平均浓度心率次分日期场地设备足球场面足球只自制沙袋个目标靶个小红旗面。教材投掷：双手头上向前抛掷实心球门球：正脚背踢球。教学目标、的教师可作出正脚背踢球的动作、通过手指头上向前抛掷实心球的训练了解、掌握自下而上的用力顺序发展躯干跟手臂的力量或者身体协调性、培养教师群体合作的精神学会宽容同学、热爱集体增进友谊交往、投掷：~次足球：~次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数开始打算部分一、常规二、队列训练三、准备活动一、、教师提前到场准备好场地设备。、接受体育委员报告向学生问好。、宣布本课内容、教学目标及规定安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥原地三面转法行进间齐步走、左右拐弯分队走。三、、游戏：教师提醒游戏内容及规则。、教师参加并组织活动做好足球的发球练习。分一、、学生将设备拿至场地。、体育委员整队检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△、师生问好认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按学生口令练习。三、、听清要求自由加强“圆内自由运球”游戏。、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不死球。∫次基本部分一、投掷一、、组织学生复习各种抛接沙袋的训练。重点：下肢、躯干的用力顺序难点：身体各部位的协调。、教师巡回指导部分纠错。、让科技熟练的教师进行表演迅速表扬激励其他学生积极进取。分一、、学生回忆上节课所教的诸多抛接沙袋动作积极推进练习。、接受学生的指导及时改进动作。、注意观察同伴的动作微调和纠正自己的不足努力力争优先。∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数基本部分、教师讲解和示范各种抛实心球的练习。用千克实心球做前抛、后抛、侧抛的练习教师提醒抛时要留意腿、躯干、上肢及协调爆发用力的效果。、组织学生进行右手头上前抛实心球的训练。要点：体会腿部、腰部的动作在先双手往前抛的动作在后。、进行投准的训练。、进行投远的训练。分、学生四列横队认真听老师讲解和示范体会动作技巧。①双手前抛②双手后抛③左右手侧抛。注意点：起抛前腹部的伸直及蹬伸两臂和四肢的协调用力。、按学生规定认真开展练习：○○××次二、足球二、、组织学生进行脚内侧踢球的复习。、游戏与赛事：方形抢截球游戏。

、教师讲解并示范正脚背踢球的动作技巧：要点：支撑大步踏上撑于球侧关节微屈脚尖往前摆动手臂带动小腿加速前摆起跳与跟随手指紧扣脚背绷紧腿部正面击球中部。、组织学员进行模仿与踢球练习。分二、、在教师安排下构成四个小组进行练习。、按游戏规则积极推进游戏氛围活跃。、认真听讲仔细观察做好徒手训练。、根据不同要求组织好各个练习：①正脚背踢球模仿训练（重心稳方向正）②对墙踢守门员训练③传球头球练习。∫次结束部分一整理运动二、小结一、教师领做放松操领操位置好动作正确姿势优美。二、本课小结讲评及时表扬先进鼓励后进。三、收拾器材师生再见。分一、、学生四列横队跟随老师做放松球操。、对先进的同学鼓掌以示赞扬。、男生收拾器材师生再见。实施状况记载班级预计负荷训练平均浓度心率次分日期场地设备足球场面足球只自制沙袋个目标靶个小红旗面。教材武术：第一、二路弹腿任选教材：乒乓球熟悉球性。教学目标、以上的教师可熟练完成第一、二路弹腿的动作呈现书法特征跟风格、学生愉快地参加各类训练乐于跟同伴配合学练培养教师的集体主义精神、以上的学员可把握四种熟悉球性的训练方式并可进行玩球跟游戏活动、武术：~次乒乓球：~次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数开始打算部分一、常规二、队列训练三、准备活动一、、教师提前到场准备好场地设备。

、接受体育委员报告向学生问好。、宣布本课内容、教学目标及规定安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥原地三面转法行进间齐步走、左右拐弯分队走。三、、游戏：教师提醒游戏内容及规则。、教师参加并组织活动做好托球的示范训练。、武术拳种、步法练习。分一、、学生至指定场地集合。、体育委员整队检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△、师生问好认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按学生口令练习。三、、听清要求自由加强“看谁托得稳”游戏。、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。、认真做好基本功。∫次基本部分一、武术一、、教师与师生一起复习第一、二路弹腿的动作过程。、教师示范领做动作熟练领做位置好。、教师巡回指导学员训练情况纠正错误。分一、、学生跟随老师集体回忆第一、二路弹腿动作动作到位正确、精神振作。×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数基本部分、组织学生进行单个动作的回忆教师领做。、完整动作的组合训练使做的好的同学表演练。∫分、学生严肃听取教师意见传达动作的要领记住动作的路线仔细观察模仿。

练习队行如下：A组B组C组D组、学生训练接受老师指导记住典型动作。、学生单个练习把动作组合出来由同伴呼喊动作名称互相进行训练。次二、乒乓球二、、教师示范乒乓球的发球方式。要点：用力适度手腕灵活。、教师提醒学生按照自己的不同爱好选择握拍方式。、组织学生进行乒乓球的熟悉球性练习。分二、、学生模仿老师动作掌握握拍方式动作正确。、学生自由组合小组按规定加强训练。、各种熟悉球性练习：握拍托球射门对墙连续发球两人一组对面击救球。∫次结束部分一、游戏二、常规一、教师讲明游戏名称、方法、规则组织学员游戏领做放松操。二、小结本次课学习状况吩咐收拾器材师生再见宣布上课。分一、听清游戏名称及规则在戏剧伴奏下进行游戏围成圆圈作放松操。二、分小组小结组长总结汇报女第组收器材师生再见。实施状况记载班级预计负荷训练平均浓度心率次分日期场地器材乒乓球馆个乒乓球、球拍个录音机台。教材武术：第一套组合拳任选教材：身体素质跳绳、引体向上、仰卧起坐。教学目标、学生记住第一套组合拳的各动作名称了解他们的攻防特点、学生在训练过程中可认真听、仔细看、动脑想、刻苦练积极配合学生完成所学动作、以上的教师可按规定完成能力训练超过预定目标、武术：~次秒跳绳次引体向上（男）~个分钟仰卧起坐（女）次。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数开始打算部分一、常规二、队列训练三、准备活动一、、教师提前到场准备好场地设备。、接受体育委员报告向学生问好。、宣布本课内容、教学目标及规定安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥原地三面转法行进间齐步走、左右拐弯分队走。三、、游戏：教师提醒游戏内容及规则。、教师参加并组织活动做好垫床滚动的示范训练。、武术拳种、步法练习。分一、、学生将设备拿至篮球场到指定场地集合。、体育委员整队检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△、师生问好认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按学生口令练习。三、、听清要求自由加强“鱼自由玩耍”游戏。、要求：按游戏规则依顺序进行。、认真做好基本功。∫次基本部分一、武术一、、教师带领师生进行第二路弹腿的复习。、结合第一路弹腿两套动作联合训练。要求：先练第一路再练第二路动作与眼睛配合手、眼、身、步法协调配合。、教师注意提示引导遗忘学生跟上节奏。分二、、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。、跟随老师一起复习单个动作。队行：四列横队。×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数基本部分、组织学员进行第一套组合拳的学习教师讲解并示范动作技巧及过程。

要点：虚步虚实分明仆步重心落于后肢歇步两腿靠拢后肘紧贴前小腿外侧。难点：重心移动与头部旋转相配合。、单个动作训练学生分步示范。要求：姿势正确、方向路线正确、有一定幅度。、全套动作训练老师完整示范。要求：记住动作名称明白动作的功防含义。∫分、学生认真模仿和观察老师的动作记住动作技巧及过程。①并步抱拳→②搂手拗弓步冲拳→③弹踢冲拳→④马步架打→⑤歇步盖打→⑥提膝穿掌→⑦仆步穿掌→⑧虚步勾手挑掌→⑨并步抱拳、先分解练习再完整练习速度由慢至正常。、练习时先呼动作名称再做动作速率由慢到快先小组集体训练再个人自练。次二、任选教材二、、教师讲解并示范身体素质练习的内容跟做法。、指导学员举办训练学生巡回。、积极引导学生可依照自身规定超负荷完成任务努力达优。分二、、学生认真听老师宣布素质训练内容及怎样开展。、学生自由结合小组在校长带领下积极推进练习。秒跳绳引体向上仰卧起坐。∫次结束部分一、游戏二、常规一、教师讲明游戏名称、方法、规则组织学员游戏领做放松操。二、小结本次课学习状况吩咐收拾器材师生再见宣布上课。分一、听清游戏名称及规则在戏剧伴奏下进行游戏围成圆圈作放松操。二、分小组小结组长总结汇报女第组收器材师生再见。

实施状况记载班级预计负荷训练平均浓度心率次分日期场地器材篮球场、田径场面单杠区块垫床张跳绳根、录音机台。教材投掷：双手头上向前抛掷实心球门球：正脚背踢球。教学目标、的教师可作出正脚背踢球的动作并可熟练进行训练、通过手指头上向前抛掷实心球的训练了解、掌握自下而上的用力顺序发展躯干跟手臂的力量或者身体协调性、培养教师群体合作的精神学会宽容同学、热爱集体增进友谊交往、投掷：~次足球：~次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数开始打算部分一、常规二、队列训练三、准备活动一、、教师提前到场准备好场地设备。、接受体育委员报告向学生问好。、宣布本课内容、教学目标及规定安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥原地三面转法行进间齐步走、左右拐弯分队走、裂队走。三、、游戏：教师提醒游戏内容及规则。、教师参加并组织活动做好足球的运球练习。、专门性准备活动：头颈、上肢、踝腕关节的活动。分一、、学生将设备拿至场地。、体育委员整队检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△、师生问好认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按学生口令练习。三、、听清要求自由加强“圆内自由运球”游戏。

、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。、明确准备活动的意义防止攻击事件的出现。∫次基本部分一、投掷一、、组织学生复习各种抛接沙袋的训练。重点：下肢、躯干的用力顺序难点：身体各部位的协调。、教师巡回指导部分纠错。、让科技熟练的教师进行表演迅速表扬激励其他学生积极进取。分一、、学生回忆上节课所教的诸多抛接沙袋动作积极推进练习。、接受学生的指导及时改进动作。、注意观察同伴的动作微调和纠正自己的不足努力力争优先。∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动训练次数基本部分、教师讲解和示范各种抛实心球的练习。用千克实心球做前抛、后抛、侧抛的练习教师提醒抛时要留意腿、躯干、上肢及协调爆发用力的效果。、组织学生进行右手头上前抛实心球的训练。要点：体会腿部、腰部的动作在先双手往前抛的动作在后。、进行投准的训练。、进行投远的训练。分、学生四列横队认真听老师讲解和示范体会动作技巧。①双手前抛②双手后抛③左右手侧抛。注意点：起抛前腹部的伸直及蹬伸两臂和四肢的协调用力。、按学生规定认真开展练习：○○××次二、足球二、、组织学生进行脚内侧踢球的复习。、游戏与赛事：方形抢截球游戏。、教师讲解并示范正脚背踢球的动作技巧：要点：支撑大步踏上撑于球侧关节微屈脚尖往前摆动手臂带动小腿加速前摆起跳与跟随手指紧扣脚背绷紧腿部正面击球中部。

、组织学员进行模仿与踢球练习。分二、、在教师安排下构成四个小组进行练习。、按游戏规则积极推进游戏氛围活跃。、认真听讲仔细观察做好徒手训练。、根据不同要求组织好各个练习：④正脚背踢球模仿训练（重心稳方向正）⑤对墙踢守门员训练⑥传球头球练习。∫次结束部分一整理运动二、小结一、教师领做放松操领操位置好动作正确姿势优美。二、本课小结讲评及时表扬先进鼓励后进。三、收拾器材师生再见。分一、、学生四列横队跟随老师做放松球操。、对先进的同学鼓掌以示赞扬。、男生收拾器材师生再见。实施状况记载班级预计负荷训练平均浓度心率次分日期场地设备足球场面足球只自制沙袋个目标靶个小红旗面。PAGE