教学方案系（部）学生工作部（处）中心教师课程名称大学生教育课程代码学分2学时

.教学计划部（系）学生工作部（司）心理咨询中心教师课程名称本科心理健康教育课程代码学分2学分36编日期：2015年3月授课课程：全校课程性质为公共必修课(√) 公共选修课 () 专业必修课 () 专业选修课 () 课程类型 理论课 () 理论+实践课 (√) 实践课 () 考试方法 () 考试 (√) 教材名称《大学心理健康课程》 ” 黄学伟，广东科学技术出版社。2007 年 4 月。Unit 9 职业选择心理学 2 多媒体教室 Unit 10 网络心理学 2 多媒体教室 Unit 11 精神疾病的识别与预防 2 多媒体教室 Unit 12 心理危机的预防与干预 2 多媒体教室 Unit 13 心理电影鉴赏-《火柴人》 4 多媒体教室 Unit 14心理放松训练2多媒体课堂第15单元期末考试2多媒体课堂第1单元身心健康概述参考课时：2 教学目标 了解心理健康的概念和心理健康影响因素，掌握心理健康的方法。教学内容 健康与心理健康的概念及影响心理健康的因素、心理保健方法、教学方法、教学方法、实例、讨论等。课程主要教材：《大学心理健康课程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》《邱洪忠.广东高等教育出版社2004年9月》2.《大学生心理健康教育》张江兴，曾青，暨南大学出版社，2013年8月，3.《大学生心理》16讲健康讲座》范富民，费俊峰。高等教育出版社。2013年9月教学条件4.南方医科大学大学生心理健康教育精品课程网址：/xljk/Course/Index.htm5.中南大学大学生心理健康教育精品课程网址：/jpkc2007/Hunan/02Psychology/jiaoxuedagang/jxdg_index.htm 可编辑。教室条件：多媒体教室。

教师活动设计学生活动设计时间安排思考：你的心理任务1.1 保持身心健康是人生的首要课题 25分 健康？教学讨论：心理健康过程任务1.2 健康与心理健康概念的15分标准是什么？任务1.3 影响心理健康的因素 30 分 任务1.4 心理保健方法 20 分 作业 请结合自己的生活和学习，谈谈如何将自我心理保健技术应用到实践中. 教学反馈单元2 积极心态参考课时：2 教学目标 了解心态的定义和影响，掌握构建积极心态的六大工具，心态的定义，积极心态的内涵与建构方法、教学法教学、实例与讨论课 主要教材：《大学心理健康教程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月。参考教材和网络资源：教学条件1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004 年 9 月。2. 《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013年8月，3.“大学生心理健康十六讲”范富民，费俊峰。高等教育出版社。2013 年 9 月。可编辑。4. 南方医科大学大学生心理健康教育精品课程网址：

教师活动设计学生活动设计时间安排思考：你最后一次笑是什么时候？你是一个有定义任务2.1心态的乐观主义者吗？说15点教一个乐观的人，在这个过程中你最先想到谁？任务2.2 心态的力量 15 项任务2.3 建立积极心态的六大工具 30 项任务2.4探讨积极心态的主要内涵 20 项任务2. 5 积极态度形成的四个步骤 10 分作业教学反馈可编辑。第三单元大学生活的心理适应参考课时：2个教学目标，了解大学生活的特点；了解心理失调的表现；掌握心理调节的方法。教学内容：新生心理适应的任务和内容，新生心理适应训练的教学方法，教学，实例，讨论。主要教材：《大学心理健康教程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月参考教材和网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004年9月2.《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013 年 8 月。3. 《大学生心理健康十六讲》范富民、费俊峰。高等教育出版社。2013年9月教学条件4.

大学任务：学会生活、学会学习、学会沟通、学会任务3.120个分会做人教大学目标：开发智力、开发个性、发展社交、讨论：我的大学任务3.225 分过程 培养创造力的目标是什么？思考：我适应大任务3.3 主动适应和被动适应25分钟的学校生活？任务3.4 如何更好地适应大学生活心理训练20分可编辑。作业三年规划教学反馈单元4学习心理学参考学时：2了解学习的心理机制；对常见的学习心理困扰 有全面的认识并能采取适当的方法对教学目标进行调整；掌握促进学习的有效方法。教学内容学习的基本意义、学习特点与心理机制、常见的学习心理困扰与调试教学方法、教学方法，主要教材：《大学心理健康教程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月参考教材及网络来源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004年9月2.《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013 年 8 月。3. 《大学生心理健康十六讲》范富民、费俊峰。高等教育出版社。2013年9月教学条件4.

教学教师活动设计 学生活动设计时间安排可编辑。过程任务4.1 学习的基本意义和一般理解 课堂讨论 20 分钟任务4.2 高职学生的学习特点 课堂讨论 20 分钟任务4.3 心理课堂讨论高职学生学习机制 20分钟任务4.4 高职学生常见学习心理困扰与调整 课堂讨论 20分钟作业教学反馈单元 5 人际交往心理参考 课时：4 理解人际心理学理论沟通，掌握大学生人际关系的特点，提高处理宿舍关系、教学目标、家庭关系、师生关系的能力。人际交往心理学理论；大学生人际关系的特点；大学生人际关系综合诊断；调整教学内容以适应和优化人际关系。教学法教学法、案例教学法、实践训练作业法主要教材：《大学心理健康教程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠.广东高等教育出版社.2004年9月.教学条件2.》

任务5.1 教授人际交往的心理学理论；列举生活中的“羊群”现象45分 ① 案例讨论：高校人际关系冲突教学任务5.2 教授大学生人际关系的特点；②心理测试——大学生45度人际关系综合诊断过程探讨：宿舍人际冲突为何频频出现？任务5.4 教授、调整和优化人际关系。课堂练习——戴高帽45分作业和实际体验，小组讨论人际关系对个人成长发展的影响。教学反馈第六单元情绪心理学参考课时：2 正确认识日常生活中的各种情绪和压力，了解压力的来源和影响因素，把握教学目标，掌握情绪调节和压力应对的有效方法，培养积极快乐的情绪和情绪。教学内容 情绪与健康的关系；情绪的调节；压力的来源和压力对健康的影响；教学方法有应激反应教学法、案例教学法、实践练习法。主要教材：《大学心理健康教程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月教学条件参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004 年 9 月。可编辑。2. 《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013年8月，3.“大学生心理健康十六讲”范富民，费俊峰。高等教育出版社。2013年9月4.南方医科大学大学生心理健康教育精品课程网站：/xljk/Course/Index.htm5.中南大学大学生心理健康教育精品课程网站：/jpkc2007/湖南/02Psychology/jiaoxuedagang/ jxdg_index.htm 教室条件：多媒体教室。

积极理解日常生活中的各种情绪和压力6.130分；教学讨论：日常生活中遇到的压力任务6.2了解压力的来源及影响因素；30分 过程力场景有哪些？掌握情绪调节和压力应对的有效任务6.3 放松练习 30分钟培养积极愉快的情绪和情绪的方法。作业教学反馈第7单元爱情心理学参考课时：2了解青年学生常见的爱情心理困惑，帮助学生树立正确的爱情观，掌握爱情心理教学目标难点的调整方法。可编辑。爱对高校成长发展的意义；爱情发展的阶段和心理过程；恋爱心理的性别差异；教学内容中共同恋爱心理困扰的调整。教学法教学法、案例教学法、课程主要教材：《大学心理健康课程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004年9月。2.《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013年8月3.《大学生心理健康16》讲座范富民、费俊峰.高等教育出版社.2013年9月.教学条件4.

讨论：爱的利弊？爱情、友情和亲情有什么区别？你渴望什么？7.1 爱对大学生成长发展的意义；30分是一种什么样的爱？什么样的人是你理想中爱教的人？爱情发展阶段的过程和心理过程；爱心任务7.2互动活动-爱心是什么？30 理性的性别差异；讨论：失恋者与苏格拉底的任务7.3 恋爱中常见心理困扰的调整。30分钟揭示的真相是什么？可编辑。作业教学反馈第8单元心理电影欣赏-《拉斯与真女孩》参考课时：4 教学目标 了解孤独症患者的心理特征，树立正确对待心理异常者的态度 教学内容 视频观看与讨论教学 教学、举例、讨论的方法 课程主要教材：《大学心理健康教程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社。2004年9月2.《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013年8月，3.“大学生心理健康十六讲”范富民大学生教案下载，费俊峰。高等教育出版社。

教学教师活动设计 学生活动设计时间表可编辑。这个过程怎么可能是一个自我封闭的人的任务8.1 Lars的内心世界是什么？45分展现他的内心世界？任务8.2 拉尔斯与剧中其他角色的关系如何？45个子任务8.3 充气娃娃的出现和死亡是什么意思？45分钟医生是如何帮助Lars实现心理康复和自成一体的任务8.4 讨论45分钟？作业写影评（约1000字） 教学反馈单元 9 职业心理学参考课时数： 2 教学目标 认识就业和就业心理学，学会调整就业心理学的内容，就业，就业心理学，教学方法，举例，并讨论 课程主要教材：《大学心理健康课程》黄学伟，广东科学技术出版社。2007年4月。参考教材和网络资源：教学条件1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004 年 9 月。2. 《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆大学生教案下载，暨南大学出版社。2013年8月3.“大学生心理健康十六讲”范富民，费俊峰。高等教育出版社。2013 年 9 月。可编辑。4. 南方医科大学大学生心理健康教育精品课程网址：/xljk/Course/Index.htm5.

示例和讨论可以编辑。课程主要教材：《大学心理健康课程》黄学伟，广东科技出版社.2007。四月。参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社．2004年9月2.《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013年8月，3.“大学生心理健康十六讲”范富民，费俊峰。高等教育出版社。2013年9月教学条件4.南方医科大学大学生心理健康教育精品课程网址：/xljk/Course/Index.htm5.

教师活动设计 学生活动设计 时间安排 思考网络的使用和心理需求：每天在线花费在任务10.1上的时间值10分钟吗？教学讨论：网络对大规模过程任务的影响10.2 网络对大学生心理的影响和网络偏差行为对学校生活任务1的影响25分0.3分析和调整网络心理障碍 20分 任务10.4 案例分析：人肉搜索和网络暴力 15 子任务10.5 你有网瘾综合症吗？小组讨论 20 分作业教学反馈可编辑。第11单元精神疾病识别与预防参考时间：2 教学目标 基本了解常见精神疾病的种类及表现教学内容 区分各种精神疾病的基本教学方法 教学、举例、讨论 课程主要教材：《大学心理健康课程》黄学伟，广东理科技术出版社。2007年4月参考教材及网络资源：1.《大学生心理健康教育》邱鸿忠。广东高等教育出版社。2004 年 9 月。2. 《大学生心理健康教育》张江兴，曾庆，暨南大学出版社。2013年8月，3.“大学生心理健康十六讲”范富民，费俊峰。高等教育出版社。2013年9月教学条件<