单兵队列训练教案下载(幼儿园《助人为乐》社会活动教案5篇小班幼儿园古诗教案设计活动方案)

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幼儿园社交活动“助人为乐”5个教案

小型幼儿园古诗词教案五项设计活动

队列训练第 1 课

第一期培训内容：立正休息。

动作要点

当您听到“直立”的命令时，将脚后跟并拢，脚趾分开 60 度；你的腿是直的；小腹微缩，胸部自然挺直；上身挺直，微微前倾；双肩稍微向后伸展；双臂自然下垂伸直，手指自然折叠；拇指尖应贴在食指的第二节，中指应贴在裤缝处；头部要挺直，脖子要挺直，嘴巴要合上，下颚要微合，双眼向前看。

听到“呼吸”的命令，左脚向脚趾方向伸出全脚三分之二左右，双腿自然伸直，上半身保持直立姿势，身体大部分中心重力落在了右脚上。

第二个训练内容：站间转弯法是部队在站间改变方向的方法。分为右转、左转、后转、半面右转、半面左转。

右转------左转------转

动作要点

听到“右转”命令时，以右脚后跟为轴，同时用右脚后跟和左脚前部使身体协调，向右转90度，而重心落在右脚上，左脚走捷径，迅速靠近右脚，建立积极的姿势。转身和双脚撑地​​时，双腿伸直，上半身保持直立，向左转，这样动作。

齐头并进-------走，站稳。

动作要点

当你听到“一起走，向前一步”的命令时，将左脚向前伸直75厘米，按照先脚后跟后脚掌的顺序着地。同时，将身体的重心向前移动，并用右脚跟随此动作。上身直立，微微前倾，手指轻轻并拢，拇指贴在食指的第二节，手臂自然前后摆动，手臂向前摆动时肘部弯曲，前臂自然收拢，手掌向内。稍微向下，拇指根部与按钮线对齐，与底部按钮高度相同。手臂向后摆动时，手臂会自然伸直。听到“立————叮”的命令，左脚落地，向前半步，双腿伸直，右脚走捷径，迅速向左靠拢脚建立积极的姿势。

第三个培训内容是前进和站立

积极的一步。设置设置

动作要点

当您听到“前进-前进”命令时，将左脚向前踢 75 厘米。用适当的力量使脚底着地，同时身体的重心向前移动。以这种方式移动你的右脚；上身挺直，略微前倾；手指轻轻握紧，拇指伸直，贴在食指的第二节；手臂向前摆动时，肘部弯曲，前臂略水平，手掌略向下，手腕下缘摆动至与底部按钮10厘米处，距底部10厘米处身体;手臂向后摆动（左掌向右单兵队列训练教案下载，右掌向左）时，手腕前方距裤脚30厘米。

听到“站定”的命令，左脚向前半步（脚尖向外30度），双腿伸直，走捷径，右脚快速靠近左脚，手放同时下。树立积极的姿态。

第四期培训内容运行

密码是：Run--Walk。

动作要领：听到命令后，双手迅速握拳，举至腰部，与腰带同高，拳头向内单兵队列训练教案下载，肘部微向内收。听到动作顺序，上身微微前倾，双腿微微弯曲，同时用右脚掌的推力，左脚跳出约85厘米，前脚先着地，中间身体的重力向前移动，右脚这样移动；二 手臂自然地前后摆动。手臂向前摆动时，前臂微伸直，肘部贴于腰部，前臂微平，微向内收，拳头内侧距扣线约5厘米；手臂向后摆动时，拳头贴在腰部。

第五个动作：踏步

密码：Step-----Go（在stop之间）。步进（在旅行之间）

动作要领：听到“step-go”指令时，双脚在同一个地方起落（抬起脚时，脚趾自然下垂，离地15厘米，落下时，前脚掌先着地），保持上身直立，按步或跑要领摆动双臂

踏步时，听到“Step-----Go”指令（动作顺序落在右脚），继续走2步，然后换步或跑。

要求：踏步时，上身不可左右摆动，手臂摆动自然，动作协调，步调准确，目光直视前方。

守卫在踏步时，必须听从指挥员的指挥，保持同样的节奏，面部对齐，前后对齐，保持良好的间隔和距离。

军队密码下发的队列训练训练教案

课前准备

教学准备：1 统计人数（即报人数）

2 整理衣服（不换顺序，指挥官不休息）

发布主题

主题：单兵排的行动（别说错了）

内容：立正，稍事休息，停止旋转法，跨骑，立正？？？ （根据内训

视内容而定）

目的：通过__培训，让同志们掌握__要领，组织培训方法

方法，为队列动作打下坚实的基础。

（指挥官敬礼，请稍等）

时间：约X小时

地点：队列训练场

方法：理论提示、讲解示范、小组练习、评比竞赛、总结评述、评估

验收

要求：（所有人员自己立正）

1 认真听，仔细看，认真思考，认真练习

2 精力充沛，姿势端正，严格遵守排队纪律

3鼓励有能力的老师，互相帮助，共同进步

（指挥官指派每个班级组织训练）

工作实施

注意： 1 在进行所有内容的培训和演示的第一步时，首先要严格按照规定完整准确地背诵内容。然后用自己的语言解释规定的内容，边解释边做动作。最终，指挥官没有解释，而是演示了两到三遍所需的动作。 2 评论时需要注意的细节： 评论前，大家作为指挥官休息一下。当指挥员发出评述密码时，全体参谋立正，然后指挥员敬礼休息，当指挥员就存在的问题进行评述时，每个人都自己立正。当指挥官解释完存在的问题时，指挥官敬礼并休息。最后，指挥官说，评论结束后，每个人都自己立正。 3 一切行动要领均以新颁布的规章制度为标准。第一条 为规范排队行为、排队形成和排队指挥，维护整齐、统一、严格的排队生活，制定本规定。

排队训练的教案2

学习目标：

积极参加各种活动，愿意反复练习，能配合同学开展活动。

学习内容：

1、队列形成实践

2、游戏：快聚在一起

学习步骤：

一、审核队列形成

教师活动：

1、聚集学生，定期开展课堂教育，明确课堂要求。

2、row 体育课编队，调整学生位置，组织学生排队练习——休息，立正，向右看。

3、Students 专注力较短，在练习中穿插小游戏——专注力练习。

4、复习所学，深呼吸，立正，向右看，举止端正，集中注意力，反应迅速。

5、 及时纠正练习中的错误，请同学们在台上展示动作并进行点评。

6、老师及时鼓励学生，提高学生积极性，耐心指导个别学生。

学生活动：

1、专心听讲，遵守课堂纪律，不说话和尖叫。

2、积极参与排队练习活动。

3、积极参与小游戏活动，明确游戏方法，集中思想，快速反应。

4、 可以熟练地做出呼吸、立正、向右对齐的手势。

5、对自己充满信心，有勇气纠正同学的错误行为。

6、学会坚持和加强自控力。

组织：

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、交流合作

教师活动：

1、 组织一组学生独立练习（强调：踩到位），老师会巡视指导。

2、组织学生排队展示，引导学生评价。

3、再次分组练习。

学生活动：

1、积极参与队列的培训活动，能与团队成员相处融洽，相互配合，认真完成任务。

2、 认真行动，大胆展示自己，积极发言。

3、乐于反复练习，互相指导，互相帮助。

组织：散点

三、快乐游戏：快聚在一起

教师活动：

1、游戏规则一定要讲清楚，让同学们看得懂。

2、组织学生参加游戏活动。

3、立即纠正游戏中出现的问题。

4、引导学生正确参与游戏。

5、 以小组为单位进行相互比赛，对优秀小组进行评价，表扬、鼓励，增加学生的积极性。要求“快速、安静、统一”。

学生活动：

1、仔细聆听要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自控能力。

3、 及时纠正错误。

4、 培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

组织方式：四列四列

四、总结与评价教师活动：

1、对课堂进行整体评价，对课堂出现的问题及时纠正。强烈要求课堂惯例。

2、师学生互动评价。

学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师学生互动评价。

队列训练第 3 课

学习目标：掌握快跑的动作

学习内容：排队练习50米快跑

重点：在实践中表现良好

难度：在玩速度的同时注意正确的动作。

学习步骤：

一、场景导入

教师活动：1.组织复习队列练习。老师要求练习。

2. 进行集体练习。以四排的形式练习。老师呼唤密码，提醒存在的问题。同时，提醒动作要领。

3.领做蛇线训练。练习时要求队伍保持整洁。间隔距离相同。

学生活动：1.我想了解齐步走的要领，并在实践中体现出来。

2.可以按照老师的密码很好的完成练习。

3.在做蛇队列练习时能很好地掌握要领，并在练习中体现出来。

组织方式：四排横排，一路纵队

二、合作探索，掌握技巧

重点：在实践中表现良好

难度：在玩速度的同时注意正确的动作。

教师活动：1.带领学生做一些准备活动。把你的腿抬得更高，跑得更快。教师应及时纠正准备活动中存在的问题。

2.回顾下蹲锯开始动作。

3.双双开始的蹲锯练习

4 演示加速运行的动作，提醒加速运行的动作。

5. 分组加速并从蹲锯开始。

学生活动：1.在老师的指导下积极准备活动。让身体尽快进入状态

2.Review 基于深蹲锯开始动作。并灵活使用要领。

3. 充分发挥你的能力，尽可能快地奔跑。同时，使用正确的跑步姿势。

4.练习时注意下蹲锯开始。

组织方式：四路纵队，分散编队

三、放松并结束本课

舞蹈：《幸福与鼓掌》

学生在老师的周围自由地散开，快乐地放松。

1、课后总结

2、安排回收设备

3、师生告别

场地设备：

课后总结：1.50米快跑练习中，要注意辅助练习的正确性。

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