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队列培训优质教案出炉。队列培训优质教案出炉。 PAGE / NUMPAGES 队列训练。发布高质量的教案。发布队列培训课程计划。 ) 2 整理着装（命令不改，指挥官不休息）和科目下发：单兵排行动（一句话不要搞错）内容：站直，休息片刻，停止互换、跨骑、直立的方法？？？ （根据培训内容） 目的：通过xx的培训，使同志们掌握xx动作的要领和组织训练的方法，为排队动作打下坚实的基础。 （指挥官敬礼，请稍等） 时间：约x小时 地点：排队训练场 方式：理论提示、讲解示范、分组练习、比赛、总结评述、考核验收要求：（全体人员自行站立) 1 认真听，仔细看，认真思考，努力练习 2 精力充沛，姿势端正，严守队列纪律 3 提倡能师，互相帮助，共同进步？？ ？？？作业实施注意事项： 1 在进行所有内容的第一步训练时，首先要严格按照规章制度完整准确地背诵。然后用自己的语言解释规定的内容，边解释边做动作。最终，指挥官没有解释，而是演示了两到三遍所需的动作。 2 评论时需要注意的细节： 评论前，所有指挥官都会休息一下。指挥员发出评语后，全体参谋立正，指挥员行礼休息。做指挥官 在评论存在的问题时，每个人都自己立正。当指挥官解释完存在的问题时，指挥官敬礼并休息。最后，指挥官说，等评论结束，大家自己立正。

3 所有行动要领均以新颁布的规章制度为标准。第一次训练内容：立正，休息。概述：站立是士兵的基本姿势，是编队运动的基础。士兵宣誓、接受命令、会见和向首长报告、回答首长提问、升、降国旗、军旗、奏国歌、军歌等，应当自立。喘息是站立法的三大动作之一，通常与直立互换，是对直立动作的一种调整。一个动作要领： 1.直立：脚后跟并拢，脚趾向外分开约60度，双腿伸直；小腹微缩，胸部自然挺直；挺直上半身并略微前倾；肩膀应该是平的并且稍微向前。向后伸展；双臂自然下垂伸直，手指并拢自然微弯，拇指尖贴在食指第二关节处，中指贴在裤缝处；头要挺直，脖子要挺直，嘴巴要合上，下巴要微合，眼睛要闭上 向前看。 2 稍作休息：左脚沿脚趾方向伸展约全脚三分之二左右，双脚自然伸直，上身保持直立姿势，身体大部分重心落在右脚上两个动作要领总结：立正做“三腿”、“三合”、一“开”、“一合”，即：膝、胸、颈、腹、臀、下巴、睁眼、张嘴要关闭。休息片刻做：“二快”和“二不变”，即：上身保持军姿不变，脚线与脚线相同，脚快，脚下很快。 3. 组织练习 4. 常见错误及纠正方法： 1 直立时，上身方向不对，肩膀不平。

2 休息时身体虚脱的矫正方法：休息时上身始终保持军姿。五、作业点评：本次培训，同志们比较认真，但也有不足之处： 1 优点：积极性较高，动作领悟速度较快，能认真体会纠错动作，较好地遵守队列纪律。 2 缺点：精神面貌差，军人形象松散。希望同志们在以后的训练中能够克服。训练内容二：停止内旋法一动作要领：（以右脚跟为例）。同时用右脚跟和左脚前半部分，使身体协调向右旋转90度。重心在右脚，左脚走捷径，迅速靠近右脚，建立积极的姿势。转身和靠脚时，保持双腿伸直，上半身保持直立。按右转动作向左转90度，按右转动作向后转180度，按右转半脸向右转45度右转的动作，半面左转，按左转动作向左转45度。 2.动作总结： 达到标准和要求：转弯时保持良好的军姿，动作迅速，节奏清晰，做到“快、稳、准、狠” 快：转身快，俯身快队列训练教案下载，稳：上做动作时身体要稳，节奏要稳：身体的位置要准确，脚的位置要准确：脚的位置要有力。三组织练习：四种常见问题及矫正方法： 1、方法：做练习时强调双腿伸直，抓住发力部位，（小腿内侧） 2、耸肩或开始身体矫正方法：不要太紧张了，放松肌肉，找到发力点，齐心协力，让整个身体转向新的方向。

3.跺脚和扫脚。纠正方法：靠脚时保持双腿伸直，靠脚走捷径。 4、靠脚矫正无节奏的方法：多分解训练。五、作业点评：根据训练情况。第三个训练内容：跨骑、立正。动作要领：左脚跨向左侧约一尺长，双脚保持伸直，上身保持直立姿势，重心放在身体上。两脚之间。双手向后，左手握住右手腕，拇指根部与外带下缘（内带上缘）同高；右手手指合拢，自然弯曲，掌心向后。听到“立正”的命令后，他迅速收回左脚，靠近右脚，同时双手放下，恢复站立姿势。归纳出两个要点：“一快”、“二常”、“一同时”是指：左脚要快踏出，上身保持军姿不变，注意力不变，左脚与手背同时踩踏。 3、组织练习： 4、常见错误及纠正方法：1、左脚距离不准确，脚背动作不协调，不能同时到位。矫正时强调双脚和手同时到位，注意控制左脚跨出时双脚的距离，做到与一只脚一样长。 2、左手握右手的位置和手的高度不准确。矫正时，强调左手手掌与右腕关节对齐，反复练习后手的高度，确保左手拇指根部与下缘（上缘）等高内带）。五、作业点评： 1、重复培训科目、目标和内容。 2 点评培训情况，指出问题，提出整改方法。 3 提出下一次培训的要求。第四个训练内容：深蹲和站起来。动作要领：右脚后退半步，坐在右脚跟上队列训练教案下载，臀部着地（膝盖不着地），双腿分开约60度（女兵双腿自然并拢）；手指自然放在双膝上，上半身保持直立，下蹲时间过长，自己换脚。

听到起身的命令后，整个人齐心协力，连忙站了起来。站立时，右脚走捷径，靠近左脚，建立积极的姿势。二、总结要点：动作要快，上半身要保持军姿。三组织练习：1个人体会，个别分解练习2分组连贯训练3分组训练四种常见错误及纠正方法： 1.蹲下后弯腰低头。矫正方法：掌管腰部，收腹收胸，收下巴。并拢，姿势不对 矫正方法：五指自然并拢，放在膝盖上。五、作业点评： 1、重复培训的主题、目的和内容。 2 点评培训情况，指出问题，提出整改方法。 【论文2：队列训练科目】第一部分队列训练科目实施教学计划清单：队列训练的目的、内容、方法、要求和意义一、队列训练的目的？？？ ????????? ?? 03二、队列培训内容?????????????????? 03三、队列训练方法??????????????? 03三、队列训练的要求??????????????? 03四、队列训练的意义？？？？？？？？？？？？？？？第二部分：队列动作要领及训练方法一、立正，休息，跨骑？？？？？？？？？？？？？？？ ???????????? 05三、敬礼、礼毕？？？？？？？？？？？？？？？？？？ ???????????? ????????? 09 Part 1：队列训练的目的、内容、方法、要求和意义一、question 队列训练训练学院训练新队员排队，让你感受和体验现代士兵的整洁。严格正规的排队生活更能体现公司精神，锻炼团队吃苦耐劳的精神，增强学生的纪律性和服从性，培养团队成员之间积极合作的团队精神。

二、队列训练内容 队列训练是军事训练的基础。队列训练的内容主要包括队列动作、队列形成和队列命令。排队指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，是排队指挥员必须掌握的基本功。队员担任指挥员，组织队列训练，可有效提高队伍的组织、指挥和管理能力。 三、队列训练方法1.说解范2.组织练习四、队列训练要求（一）求指挥官1.指挥位置正确（掌握等边三角形位置和对角线动作方法演示） )；2.正确姿势，清爽，动作准确；3.密码准确，清晰，有力；4.训练前后：数人数，整理衣服等；5.严格要求，以身作则，以身作则，保持队列纪律；6.动作准确，讲解清楚，善于发现和纠正问题；7.善于做好积极的思想工作，充分调动8.将 团结互助，友谊之风灌入每个学员的心中。（二）学员需求 1 坚决执行命令，做到禁止； 2.姿势端正，军装严，神清气爽，严肃，禁止在队列中说话和笑，大声喧哗和做小动作； 3.在规定位置列队，专心听指挥，行动迅速、准确、协调； 4. 保持队列整齐，进出队列要报告允许，错误动作要报告和批准。允许快速改正，有任何情况都应该报告5.认真练要领，勤于思考，虚心学习，不要羞于问。

6.描述相关奖惩措施。 五、队列训练的意义 队列训练不仅是对学员身体素质的考验，更是为了培养吃苦耐劳的作风，学会以严谨、积极、乐观的态度对待工作和生活态度（接受培训的态度是未来，接受工作的态度，工作的态度代表事业的态度，事业的态度代表人生的态度）。第二部分：排队动作要领及训练方法第一部分：立正、休息、跨骑一、立正立是军人的基本姿势，是排队动作的基础。密码：立正。动作要领：听到要站直的命令时，脚后跟并拢，脚趾分开约60度；你的腿应该是直的；小腹微微收起，胸部自然挺直；你的上半身应该挺直，身体前倾；你的肩膀应该是平的。 , 稍微向后伸展；双臂自然下垂伸直，手指自然折叠，拇指尖贴在食指的第二节，中指贴在裤缝处；头要挺直，脖子要挺直，嘴巴要合上，下颌要微合。用双眼期待。 二、陕西 密码：陕西。动作要领：左脚向脚趾方向伸展约全脚三分之二左右，双腿自然伸直，上身保持直立，身体大部分重心落在右脚上. 三、 跨式也称为跨式站立。密码：跨越。动作要领：听到跨骑命令后，左脚向左迈出约一尺长，双腿保持直立，上半身保持直立，身体重心置于双脚之间。双手向后，左手握住右手腕，拇指根部与外带下缘（内带上缘）同高；右手手指合拢，自然弯曲，手掌向后。第 2 节：停止插页式方法。停止间隙方法是一种在停止之间改变方向的方法。分为右（左）转。 【论文三：队列训练动作详细教案】【哈涛】队列训练动作教案要求：等级 管理员在队列练习中应该做的：1、专心听指挥官的密码，动作要快，准确、协调； 2、保持队列整洁、安静，自觉遵守队列纪律；标准1、起头挺胸向前看； 2、沉肩打开肩胛骨； 3、立正5个手指并拢靠近裤缝； 4、步步拳头半夹未开； 5、双臂有力地前后摆动。

队列密码发放键：一、短车该：只做动词，不管多少字，不拖声不停顿，一般按音节（字数）平均分配时间，有时最后一个字稍长，发音简短有力，如：“停止”“报告”二、间歇性密码：前置命令和命令之间有一个停顿，如：“***那个地方，出去”。 三、Continuous 密码：预购拖拽提示音与移动单连接。有时，预购订单和移动订单之间会出现轻微的中断。预购拖音稍长，其长度取决于单元的大小。动作简短有力。例如：“李鼎”“右转” 间歇性动作指令通常落在右脚四、合格密码：兼具间歇性和连续性密码的特点。 五、发密码的基本要领：发音部分要正确，用胸音或腹音来给密码。胸音多用于给出短密码。经常使用腹音，并使用带有拖音的密码。掌握音节。节拍、预选和动作指令、微休具有明显的节奏感，让排队人员听得清清楚楚。注意音色。体积不应均匀分布。一般发出密码时的起始音要低，从低到高，如：“向右看——”“Qi”和“Qi”的发音要高，突出主音，增加给密码时的关键词音量，如：“后退”要突出“后”字，“前进**步 主题一：跑步 跑步主要用于快速行驶。它的密码是：跑-走。动作解析：听到指令后，双手迅速握拳（四指蜷缩，拇指贴在食指第一关节和中指第二节），指腰部，与腰带高度差不多，拳头向内，肘部稍向内。

听到命令，上身微微前倾，双腿微微弯曲。同时，左脚利用右脚的推力跳出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移。用你的右脚遵循这个方法。移动;自然地前后摆动手臂。双臂向前摆动时，大臂略伸直，肘部贴于腰部，前臂略平，略向内收，拳头内侧距扣线约5厘米；向后摆动手臂时，拳头贴在腰部。行走速度为每分钟170-180步。课题二：手绘排队动作 目的：通过手绘排队动作的训练，让同事掌握排队动作要领，养成良好的作风和严谨的团队风貌，为以后的工作和生活打下坚实的基础。地点：培训指定地点一、整齐、报数1、清晰说明：整齐是一种使排队人员按照规定的间隔和距离保持有序的排队动作。整齐分为右对齐、左对齐和居中对齐。 （1）三看齐的密码：“向右看齐”。动作要领：听到密码，标杆士兵不动（指挥官发出“向右看齐”命令），等军阶管理员 头向右转，看右边军阶守卫的脸颊，前四可以看穿标杆士兵，从第五位开始，可以看到右边第三个人。 -look”密码是快速转头，恢复直立姿势。（指挥官下达命令“向前看”，下属人员恢复直立姿势）（2)面对左对齐密码：“看左对齐”。动作要领：与右对齐相同，只是左边一级管理员为基准，其他级别管理员向左对齐。

（指挥员发密码，示范班做动作）（3)向忠跟随密码：“以xxx为标准，看中心-全”。动作要领：当指挥员指定时“以x xx为标准”，此时标杆兵回答“是”，同时左手高举拳头（指挥官边说边做），小臂向前伸直，肩膀微平，前臂垂直举起，拳头向右，“ “向前看”，标杆士兵迅速放下双手，其他军阶管理员迅速将头转正，恢复了站立姿势。当所有列对齐后，即可发出“向前对齐”密码。2 . 报号密码：“报号”。动作要领：横队从右向左（纵队从前向后）在短时间内“转头”的声音（纵队向左转头）报号，最后一个不转他的头（示范班分别做横向和纵向报告）。 二、立正立是军人的基本姿势，是排队动作的基础密码是：直立。动作要领：在站立的基础上，听到直立这个词时，脚后跟并拢，脚趾分开60度左右；你的腿应该是直的；你的小腹应该稍微缩回。上身直立；胸部自然挺直；肩膀应该是平的，稍微向后退；双臂自然下垂，手指并拢自然微弯，拇指尖贴在食指的第二节，中指贴在裤缝处；头应该是直的，脖子应该是直的。挺直，闭上嘴巴，稍微收下下巴，直视前方，身体微微前倾。动作分析：直立要领概括为“三腿三腿一开一顶三腿”，即颈部挺直，胸、腿挺直；“三收”即收腰。下巴，收腹，收臀；“一睁”眼睛要睁大，目视前方；“一顶”是指你的头要抬起。 、直、直、神”对：方向；直：身体挺直；直：挺胸向前；神：眼睛有精神（40秒不要眨眼）。