天马镇中心小学少年宫足球活动教案(2017-2018学年度第二学期)
天马镇中心小学少年宫足球活动教案(2017-2018 学年度第二学期) 第一课时:脚背外侧运球 教学内容: 脚背外侧运球。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体 育活动等方式调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与 关爱。 教学内容组织教法 一.队长整队集合报告数量成队形 二.师生彼此冋好 五.安排队长检查服装一、慢跑500 要求:动作规范整齐一、熟悉球性的训练 一、组织 两脚推、拉、拨球的训练。 二、脚背外侧运球:教法: 运球就是以不同的速度带球跑动,是网球 教师示范推、拉、拨球的动作, 基本技术中主要技术。初学者运球时,速度 学生训练,每人练习的距离至少 不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要精确,20 以便衔接下一个动作。要求: 26练习时应抬头向前看,不能低 头只看眼前。二、组织同上。 动作技巧: 脚接触球的脚部一一以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。
.球的接触部位球的后下中 。上体上体稍向上翘,膝微 弯屈。身体重心在左支撑脚上, 两臂放 整理放松:小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 成队形 第二课时:脚背内侧运球教学内容: 脚背内侧运球。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 安排队长检查服装成阵形 成两路纵队绕操场跑走交替进行 熟悉球性的训练两脚推、拉、拨球的训练。 脚背内侧运球:一、组织 教师示范推、拉、拨球的动作,学生 练习,每人练习的距离 大约20 要求:练习时应抬头向前看,不能低 眼前。二、组织同上。 动作技巧: .脚接触球的脚部——以第一脚趾(即大拇趾)跟手臂为中心,脚跟提起. .支撑脚的位置——离球约二十公分,脚尖向正 前方,脚跟与球的前部 成垂直。 上体一在触球时,上体侧身转,面对 球,脚离球时,上体转向正前方。
.视向一一当用右手内侧轻轻推送球前进时,用余光看前方。 整理放松: 小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 场地器材:足球场,足球10 第三课时:转体一百八十度,接双脚交替后拖球教学内容: 转体一百八十度,接双脚交替后拖球。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 安排队长检查服装成队形 准备部分 柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进 术中主要技术。初学者运球时,速度不宜 快,必须进 行四至六米空跑,动作要精确,以便 衔接下一个动作。 要求:动作规范整齐基本 熟悉球性的训练两脚推、拉、拨球的训练。 本技术中主要技术。初学者运球时, 速度不宜快, 必须进行四至六米空跑,动作 要精确,以便衔接下 一个动作。 教法:教师示范推、拉、拨球的动作, 要求:练习时应抬头向前看,不能低头 组织同上。
动作技巧跟图解说明: 调整步法,空跑三到五米。4.动作顺序:以左支撑腿为轴,跳 起向右转 身一百八十度,冋时用左脚前 脚掌轻轻点球的 顶部,马上换用右手前 脚掌拖球,接交替后拖 整理放松:小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 成队形 第四课时:脚背接外侧运 教学内容: 1、熟悉球性的训练; 脚背接,外侧运。教学目标 运动参加 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应 主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的跑步动作; 知道所学的足球运动科技词汇;掌握 足球简单的铲球、停球及传球技术; 能够用恰当的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度 和平衡素质; 知道借助体育活动等方式调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动; 在体育活 动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 安排队长检查服装成队形 要求:动作规范整齐一、熟悉球性的训练 一、组织 两脚推、拉、拨球的训练。 二、脚背接,外侧运:运球就是以不同的速度带球跑动, 是网球 教法: 教师示范推、拉、拨球的动作, 生训练,每人练习的距离至少基本技术中主要技术。 初学者运球时,速度 不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要精确, 20 以便衔接下一个动作。
要求: 练习时应抬头向前看,不能低 头只看眼前。 双脚前后开立,左前右后,双手持球轻 轻向正前方抛球,同时,重心向 前移动,重心落在左支撑脚上。 .当球抛出时,支撑腿向前挪动,调整步 当支撑腿向前跑动时,用左脚正脚背趾 跟手臂,向上迎球,触球的底部 接球,触球 时一刹那,脚背做后撤缓冲 落地动作。 .当球落地时,立即向前挪动,调整步法。 整理放松:成队形 小结本课回收体育器械 教学内容组织教法 开始 部分 柔韧性练习成队形 准备部分 一、熟悉球性的训练两脚 要求:动作规范整齐一、组织 基本 部分 26 教法: 教师示范推、拉、拨球的动作, 要求:练习时应抬头向前看,不能低头 看眼前。二、组织同上。 动作技巧跟图解说明。 双脚前后开立,左前右后。双手接球 向上轻轻抛球, 同时重心向前挪动, 重心落 在左支撑脚上。 用手臂中前部向上迎球,触球的上面., 触球一刹那,大腿做后撤缓冲落 5衔接脚背外侧运球。第五课时:大腿接外侧运 教学内容: 熟悉球性的训练;2、大腿接,外侧运。 教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。
部分间二、大腿接,外侧运: 运球就是以不同的速 结束 整理放松:小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 成队形 第六课时:胸接脚背接外侧运教学内容: 胸接脚背接外侧运。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 安排队长检查服装成队形 准备部分 胸接脚背接外侧运:运球就是以不同的速度带球跑动,是足 球基本 技术中主要技术。 初学者运球时, 速度不宜快, 必须进行四至六米空跑,动作 要精确,以便衔接下 一个动作。 教法:教师示范推、拉、拨球的动作, 要求:练习时应抬头向前看,不能低头 组织同上。动作技巧跟图解说明: 1,双脚前后开立,左前右后。双手持球, 向上 方抛起。超过头部约五十公分。 当球下落时,双脚和提起,双臂自然抬起, 挺胸迎球。 冲球速。4.5.当球下落时,调整步法。
6用右手正脚背趾和腹部向下迎球, 法,用右手一侧推送运球前进。结束 部分 整理放松:小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 场地器材:足球场,足球10 第七课时:大腿颠脚背接 外侧运 教学内容: 大腿颠脚背接 外侧运。 教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 安排队长检查服装成队形 基本26 一、熟悉球性的训练 一、组织 、大腿颠脚背接外侧运: 运球就是以不同 的速度带球跑动,是足 球基本科技中主要技 术。初学者运球时, 速度不宜快,必须进行四至 六米空跑,动作 要精确,以便衔接下一个动作。 教法:教师示范推、拉、拨球的动作, 要求:练习时应抬头向前看,不能低头 看眼前。二、组织同上。 动作技巧跟图解说明: 1.用手臂中前部触球的顶部, 当球下落时,用左脚正脚背趾和腹部向下 迎球,触球的底部,触球一刹那, 脚背急速后 撤,缓冲球速。
3-5.接球后随即向前挪动,调整步法, 用左脚 背内侧推送球前进。 结束 部分 成队形 整理放松:小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 场地器材:足球场,足球10 第八课时:头顶脚背接 外侧运 教学内容: 头顶脚背接外侧运。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 安排队长检查服装成队形 部分两脚推、拉、拨球的训练。 基本 部分 26 结束 部分 一、熟悉球性的训练 两脚 整理放松:小结本课 回收体育器械 宣布课 后训练下课 要求:动作规范整齐一、组织 教法:教师示范推、拉、拨球的动作, 要求:练习时应抬头向前看,不能低头 看眼前。二、组织同上。 动作技巧跟图解说明: I双脚前后开立,左前右后,双手持球 平缓向 上抛球,过头顶约三十公分。 .仰头,挺胸用头顶正面顶球的顶部,向前 .接球后往前移动,调整步法,用左脚外 侧推送球前进。
成队形 第九课时:脚背内侧运护球教学内容: 脚背内侧运护球。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 二、头顶脚背接外侧运:运球就是以不同的 速度带球跑动,是足 球基本科技中主要技 初学者运球时足球教案下载,速度不宜快,必须进行四至 六米空跑,动作 要精确,以便衔接下一个动作。 开始 安排队长检查服装成队形 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习 成队形部分 要求:动作规范整齐一、熟悉球性的训练 一、组织 两脚推、拉、拨球的训练。 二、脚背内侧运护球:运球就是以 不同的速度带球跑动 教法:教师示范推、拉、拨球的动作, 学生训练, 每人练习的距离至少20 球基本技术中王要技术。 初学者运球时, 速度不宜快,必须进行四至六米空跑, 动作 要精确,以便衔接下一个动作。要求: 基本训练时应抬头向前看,不能低头 部分 26 只看眼前。
二、组织同上。 动作技巧跟图解说明: 号队员以右手内侧控制球或击球,支撑脚 号队员与球割离,侧身护球。只要把握这 三个要素,对手很难从右路 队员身后将球夺走。护球技术是获得进 攻主动 权的主要方式,但是这一重要技 术通常被人忽略。结束 整理放松:成队形 小结本课回收体育器械 第十课时:头顶胸接脚背挑教学内容: 1、熟悉球性的训练; 头顶胸接脚背挑。教学目标: 运动参加:主动观察和评判同伴的跑步动作;示范所学的运动动作; 运动技能:知道所学的足球运动科技词汇;掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康:能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活;发展速度和平衡素质; 心理健康:知道借助体育活动等方式调节情绪; 敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应:在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 基本 部分 26 结束 整理放松: 部分 小结本课回收体育器械 头顶胸接脚背挑:运球就是以不同的速度带球跑动,是足 基本技术中主要技术。初学者运球时, 速度 不宜快,必须进行四至六米空跑,动作 要精确, 以便衔接下一个动作。 要求:动作规范整齐 一、组织 教法:教师示范推、拉、拨球的动作, 学生 练习,每人练习的距离至少20 部分间教学内容 组织教法 开始 部分 柔韧性练习成阵形 、成两路纵队绕跑道跑走交替进打算 部分 眼前。
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