小学校本课程乒乓球教案_英语_小学教育_教育专区

学习握拍方式、准备姿势及单步移动 课题1、 学习握拍方式，准备姿势及单步移动。2、 学习平挡球。 教学目标： 1.运动技能目标：掌握握拍方式、准备姿势，基本掌握平挡球技术 2.心理健康目标：使学生学会自我调节心情，学会自评，互评并且强烈的竞争意 识。 3.社会适应目标：能跟朋友产生良好的合作关系。 一、学习握拍方式、站位、准备姿势及单步移动 （一）握拍方法1.横拍握法：横拍的通常握法如同他们交谈时握手一样，中指、无名指、小指 握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面 （如图）2.直拍握法：以手指第二和食指第一指节在拍的后面构成一个钳形，拍柄贴住 虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍 1/3 的上端（右图） （二）站位和准备姿势站位应按照个人不同打法类型来确认，一般是站在后面偏左、离台 30-50 厘 米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持脸部重心平稳。微微提踵，前 脚掌内侧用力着地，保证迅速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上 体略向前倾，持拍手掌自然伸直，直握拍的上臂略向外张，手腕放松，球拍置于 腹部右前侧 20-30 厘米处，以便于左右照顾，加快击球速度；横握拍的上臂向下， 前臂自然平举。

两眼注视来球，加强判断。（三）单步移动击球时以一脚的前右脚为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以获得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采取这些步法二、学习平挡球推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球跟反手快推。平挡球的缺点：球速慢、力量小、动作简单、易把握，是初学者入门的技术，反复训练能熟悉球性体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。平挡球的动作技巧：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时乒乓球教案范文，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎平行，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备这次击球。课时：5-6 课时课题 1、 复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球2、目 知识 通过课堂让学员进一步学习乒乓球的击球和推挡技术，初步的学习正手攻球技术。能力 提高学生的观察、模仿、自学、自练的素养，提高教师的学习热情。。德育 培养教师的谦逊好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点 学习正手攻球技术的要点。 难点 执拍手型正确，动作协调、正确。方法 讲解法、示范法、自练法、 教具 乒乓球、球拍讨论 法等。

教学过程： 准备部分： 持球和垫球的游戏练习，目的是增加学生的手腕的灵活性和 控球的素质，增强学生的运动兴趣。 基本部分： 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方式及技巧。并对于上 次课出现的出错进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并改正学生的出错动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及技巧。 5、结合所学技术分组训练。 6、按上、中、下的层次进行分组教学，提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业：课后复习所学技术。课时：7—8 课时课题 复习发平击球、推挡技术跟正手攻球技术目 知识 通过课堂让学员进一步学习乒乓球的击球、推挡技术跟正手的攻球技术。能力 提高学员的自学、自练、自评的素养，提高教师的学习热情。。德育 培养教师的团结友爱、勇于追梦进取、勇于战胜困难的优良 品质。重点 学习正手攻球技术的要点。 难点 执拍手型正确，动作协调、迅速。 方法 讲解法、示范法、自练法、 教具 乒乓球、球拍讨论法等。 教学过程： 准备部分：1、推挡接力比赛，目的是增加学生的大腿的灵活性和控球的 能力，增强学生的移动速度。 2、活动各关节的训练。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的技巧及要点及语言提示发平击球和推 挡技术的方式及技巧。

并对于这次课出现的出错进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并改正学生的出错动作。 4、分五组进行教学大赛，评出本班的优绣选手，目的是借助比赛的方式 提高学生的运动技术，增强趣味性。 结束部分：1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业：课后复习所学技术，预习发下旋球的技巧及要点。课时：9—10 课时 课题 复习发平击球、推挡技术跟正手攻球技术目 知识 通过课堂让学员进一步学习乒乓球的击球、推挡技术跟正手的攻球技术。能力 提高学员的自学、自练、自评的素养，提高教师的学习热情。。德育 培养教师的团结友爱、勇于追梦进取、勇于战胜困难的优良品质。重点 学习正手攻球技术的要点。 难点 执拍手型正确，动作协调、迅速。方法 讲解法、示范法、自练法、 教具 乒乓球、球拍讨论法等。教学过程：准备部分：1、推挡接力比赛，目的是增加学生的大腿的灵活性和控球的素质，增强学生的移动速度。2、活动各关节的训练。基本部分 1、讲解并示范正手攻球的技巧及要点及语言提示发平击球和推挡技术的方式及技巧。并对于这次课出现的出错进行纠正。2、分组训练。3、教师循环指导并改正学生的错误动作。4、分五组进行教学大赛，评出本班的优绣选手，目的是借助比赛的方式提升学生的运动科技，增强趣味性。结束部分：1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业：课后复习所学技术乒乓球教案范文，预习发下旋球的方式及技巧。