七年级体育课堂论文

七年级体育课堂论文范文

论文摘要：七年级是学校时代的开端，是体育兴趣培养和体育技能提升的关键时期。但个别学生在学校阶段没有接受过系统的体育课堂，导致教师的身体素质参差不齐。有的学员连打算活动1000米慢跑都坚持不出来，学生的健康状况着实令人担心。

论文关键词：体育课 兴趣 身体素质

一、培养教师对体育课的兴趣

刚升入初中，体育课以学习体育技能为主，训练效率加大，很多学员不能很快适应这些学习方法的转变。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的同学。”只有培养人们对体育课的兴趣，才能使它们更好地融入课堂。

1.改变传统的课堂方法，让学员作为教学的主人。例如在做打算活动时，每节课由一名教师创编一个体育小游戏，讲解规则，组织游戏活动。在游戏中，让每名学生都融入其中，可以减少学生的自主性和积极性。

2.好学生是夸出来的，体育课也相同受用。例如在学习引体向上时，力量稍差的学生可以从屈臂悬垂开始，坚持5秒，10秒……慢慢下降时间，动作完成后应立即地引导和表扬。几课时后，再从1个，2个……循序渐进地降低。在小结点评的之后，多用鼓励性的语言，增强学生的自信心。

3.七年级体育课的选材，练习强度跟体积应适合。例如耐久跑的训练，如果强度很大，学生都会没有兴趣，请假的学生人数常常增加，所以掌握好训练的硬度和强度很重要。

二、把学生身体素质的.提高放在首位

青少年的体质健康关系到祖国的今后，民族的兴盛。体育教学工作者任重而道远。我在增加学生身体素质上主要注重以下两个方面：

1.每节体育课利用10分钟作为身体素质练习。一周六节课，安排如下：第一课时，提高学员的爆发力和耐力。各种跳跃练习和俯卧撑，哑铃练习等。第二课时，速度能力训练，加速跑，高抬腿跑，30米迎面接力跑等。第三课时灵敏性和协调性的提升高中体育教案模板范文，一分钟跳绳测试，花样跳绳，踢毽子等。

2.每天的课间操，集合号响过，学生们会有2000米的跑步，提高学员的耐力素质。然后再做广播体操和八段锦太极拳。晚饭后高中体育教案模板范文，男生练习俯卧向上，女生练习仰卧起坐。根据学员的现有成绩，为其设定目标，体育课上定期测试。

三、让每名学员掌握一两项运动技能

运动技能的掌握，会使学生毕业后，更加从容地参与社会体育活动，养成终身锻炼的好习惯。

七年级上学期主要学习篮球的基本技术。学期教学目标，让学员熟悉球性，熟练掌握原地单手肩上投篮，行进间投球，行进间投篮，了解简单的传切战术配合。每学期都要参加足球联赛，既普及了足球运动，又培养了教师的集体荣誉感和队伍意识。

结束语

体育教学工作付出的是体育课堂工作者的智慧跟汗水，收获的是学生们的健康成长。在未来的体育课堂工作中，我会向老一辈的体育课堂工作者学习跟交流，吸取她们的教学工作经验，取其精粹，去其糟粕，一步步地进行钻研和构建，争取在体育教学中获得更大的进步。

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