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美术教案-篮球

2020-08-07 18:06 网络整理 教案网

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高中优秀体育课教案

教材内容

篮球运球、双手手臂传接球

课的目标

1、认知目标:进一步完善运球,双手手臂传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传直塞技术动作跟对球的控

制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养教师勇敢、机智、果断、胜不骄、败不

馁的优良 品质跟团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材

篮球41只;录音机1台;篮球场一个。

课的部分

教学内容及形式

组织教法

开始部分2’

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1、体育委员整队,清点数量。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,

以及注意事项

组织:成四列横队集合,如图示一:

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分8’

一、配乐游戏:小渔网(4’)

方法:游戏起初,担任“小渔网”的朋友在场内用手触碰正在跑动的其它同学,其他同学用诸多躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”篮球教案模板范文,等“小渔网”扩大至三人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性(4’)

方法:球绕腕转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

一、组织:如图示二:

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

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二、组织:散点练习

教法:讲解、示范,指导教师自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分30’

一、运球:(6’)

A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向发球,E、胯下运球,F、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球(5’)

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在投球中要躲避无球同学的助攻,无球同学则用合理的动作进行传球球,一旦拿到球后互换。

规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或走步情况,按被抢断论处。

重点:对球的控制与把握

难点:技术要精确熟练

三、原地二人一球传接球(3’)

重点:上下肢协调配合

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四、原地二人一球射门、传球(2’)

重点:技术的衔接连贯

五、4 人一球,行进间运球后传球(4’)

重点:弧线运球、跑动、双手手臂传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻球员可击球移动,防守球员犯规球积极。

七、接龙传球接力比赛(6’)

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间跟成功率多少定胜负。

重点:传接球的迅速能力跟准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导教师自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格依照规则进行。

三、四练习的组织如图示三

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教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四

七练习的组织如图示五:(略)

教法:讲解、示范,练习,比赛。

要求:先练习,后比赛。

结束部分5’

一、整理运动:配乐伸展放松操

二、小结篮球教案模板范文,收回器材。

组织:散点

教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。

课的预计

1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。 心率曲线(略)

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