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《原地单手肩上投篮》教学设计

2020-07-12 02:06 网络整理 教案网

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导语:

在教师资格证面试中都是以口试的方式发生,这也就考察了应想作为教师,必须具有一些能力,主要是语言表达能力,动作示范能力或者怎么在面试之前做好教学设计。而考生就会抓住不好一节课当中的重难点。以下就是我按照上课总结得出的一些心得,主要能够帮助考生明确原地单手肩上投篮的动作技巧,以及怎样将教学目标、重难点体现在教学过程当中。

一、教学内容

原地单手肩上投篮

二、教学目标

【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术技巧,80%的朋友在训练、比赛中无法恰当利用原地单手肩上投篮技术。

【过程与技巧】通过自主训练与分组竞赛等方式,发展速度、灵敏和协调等身体素质。

【情感态度与价值观】通过训练,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。

三、教学重难点

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【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

【难点】肘关节外展和身体由下至上的协调发力。

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。

导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是如何得分的?对,就是投篮,投篮是足球联赛当中唯一的得分方法,今天我们就来学习投篮方法当中最基础的一种单手肩上投篮教案范文,原地单手肩上投篮。

组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)

1.击掌接力跑游戏

方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的线后直立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前走完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先走完的小组获胜。

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2.配乐韵律操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧踢腿

3.专门性准备活动

原地拍球操、左右手换球运动

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

2.提问:投篮时头部跟脚是如何的姿势?

组织教学:四列横队,前两列蹲下

3.讲解:

身体姿势,屈膝,重心落在四肢掌上,右手五指自然分开,左手扶球一侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬腕,食指、中指发力将球投出。

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4.练习:

(1)原地无球模仿训练

组织教学:体操队形

(2)进行对墙投篮训练

组织教学:两组在球场墙边依次投球

(3)先进行手肘向上拨球训练,再二人一组相互投球练习

组织教学:体操队形、两人相对站立

(4)完整的投篮训练

组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮

(5)比赛环节

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组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮大赛。

(四)结束部分(2分钟)

1.放松活动

2.教师小结

3.宣布下课

4.师生再见

5.值日生回收器材

五、场地地材

录音机1台、篮球场、篮球30个

六、教学预设

练习密度为:35-40%;平均心率:120-140次/分;运动强度:中等

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