篮球原地单手肩上投篮教案篮球训练班具体训练教案【教案】

单手过肩篮球课程计划

篮球训练具体训练计划

篮球训练班具体训练计划

一、教材内容

篮球：运球、双手胸传、接球、急停跳投、三步上篮。

二、教科书分析

篮球由跑、跳、投等动作组成。它是一项在快速、激烈、对抗的条件下，通过传球、投掷和射门，最终将球送入固定篮的综合性运动。篮球比赛具有集体性、竞技性、趣味性等特点，攻守频繁，技术动作多样，深受中学生喜爱和喜爱。通过篮球，学生可以开展跑、跳、投等基本活动，提高灵敏度、速度、力量、耐力等体质，提高动作的准确性和协调性，增强五脏六腑的功能。同时还可以培养学生勇敢、坚韧、机智、果断、胜不骄，败不气，有团结、密切合作的集体精神。是一项运动价值很高的运动。

本课程的教学内容为篮球运球、双手胸传、接球、急停跳投和三步上篮。双手抱胸运球接球是篮球运动中最重要的基本功，是全队进攻的重要手段单手肩上投篮教案范文，也是组织全队相互配合的重要桥梁。它是高中篮球教学的重要组成部分，是一种更好地学习各种技术和战术的基础知识。传接球技术的好坏直接影响集体力量的发挥和战术配合的好坏。因此，我们必须非常重视学习和掌握这项技术，学习如何在篮球运动中突然停止和突然开始。运球、投篮和教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平。本教材已在中小学《体育与保健》中引入，学生对本教材内容有不同程度的理解和掌握。本课是初中体育学习篮球的第一课。它起着连接前一个和下一个的作用。运球、传球、接球的基本方法并不复杂，但必须准确、熟练、隐蔽、快速。快速切换到其他技术动作更加困难。因此，本课程着重解决学生在各种情况下控制和支配球的能力，巩固和提高运球技巧，双手放在胸前传接球，同时加强准确性和熟练度，提高投篮技术水平，为以后所用。教学比赛和学生终身体育运动奠定了坚实的基础。

三、研究分析

本班授课对象为广东省韶关市新丰二中篮球训练班学生。大多数学生来自农村地区。虽然在运动技能方面存在差异单手肩上投篮教案范文，但学生的整体身体素质较好，具有组织纪律性和集体荣誉感。

页脚内容篮球原地单手过肩投篮教案很强，有比较强的思维能力，创造能力，善于学习，高中生有很强的创造能力和自学能力，本课用讲解，示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及多种新颖的实践方法。循序渐进、深入、逐层分析，充分挖掘每个学生的潜能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力实现教学目标。

四、教学目标的确定

1、认知目标：进一步发展运球、双手胸传、跳投和上篮的概念。

2、技能目标：巩固和提高运球、传接球的技术动作，控球和控球能力，发展敏捷、速度和耐力等身体素质，以及投篮和上篮技巧。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不气、团结、密切合作的集体主义精神。

五、本课重难点确定

要点：运球——准确的手形和球的位置和力量。双手放在胸前传接球——准确的手形和准确快速的传接球能力。急停投篮，三步上篮——准确的投篮姿势和投篮方式难点：运球——上下肢协调，手控球。双手在胸前传接球——上下肢的协调性和用手控球的能力。急停跳投、三步上篮——上下肢的协调性和手控球的能力

六、教学策略

本课程的教学指导思想主要采取教师启发引导和学生反复实践的教学策略，培养学生个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，实现身心结合，力求达到教学目标。全班的组织结构不拘泥于过分的统一和规律，而是以服务实践和教学为宗旨，力求合理、紧凑、流畅、创新。

页脚内容篮球原地单手投篮教案全课的内容和手段。教学以循序渐进、分解、组合的方式进行。同时，创设情境教育和地方教育，既能激发学生的学习兴趣，又能陶冶学生的情操。.

七、教学过程

(一)开始

1、体育委员会成员完成团队并报告出勤情况。2、 老师和学生的问候。

3、老师宣布了这节课的内容：篮球、素质。（二)准备部分1、运动准备

为运动做准备的一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤、肌腱损伤和关节损伤等，同时也是为了让学生更好地进入学习状态。2、配乐游戏

为使学生集中精神、精神振奋，同时达到热身效果，多组学生进行上篮比赛（也可采用其他游戏）的游戏，提高学生的兴趣，培养学生的情操。3、熟悉球面

教师先练习并讲解各种方法，然后学生自由模仿创新练习。组织分散。通过各种练习，培养学生对球的感觉和对球的兴趣，提高手对球的控制和掌握，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基础部分做好充分的准备。（也可以改成带球跑）（三)基础部分

1、运球：高低交替运球，双手交替运球，身前变向运球，原地及中间运球。

为了进一步树立运球的运动理念，让学生在运球过程中保护好球，向前看好控球，学生习惯观看老师的示范和模仿练习。姿势、手形、技术和球的动作要准确。专注于解决持球手的力量、方向和掌握。上下肢协调，向前看，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控球和控球能力。

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