2016年田径专项训练课程发展的主要历史沿革北京体育大学

田径规则课程计划

田径专项训练课程介绍一、 课程发展的主要历史沿革 北京体育大学田径专项训练课程创办于1953年11月，至今已有50年的历史。本课程是体育技术学院学生田径专业的必修课。共1280学时80学分。通过专项训练，提高学生的专项体能和运动技术水平，使学生全面掌握专项运动的理论知识、技术和专项教学与训练方法，毕业后能够胜任专项训练与教学。在50年的发展历程中，田径训练班先后培养了数百名硕士研究生（其中博士10名）、3000多名本科生、近1000名函授生，为田径运动的发展培养了大批专业人才。我国的田径运动。他们分布在全国各省、市、地区的体育教学、运动训练、科研、集体活动中。他们用自己的专业知识为中国体育事业的腾飞而努力。有的被评为全国优秀体育教师。有的被评为先进工会工作者，有的被评为优秀教练员和优秀科研工作者。培养了一大批为国家创造亚洲纪录，获得奥运会、世锦赛、世界杯田径锦标赛冠军的优秀运动员。他们为中国田径运动走出亚洲、走向世界作出了贡献。经我校田径学科培养的毕业生，多位曾在各级商务、行政部门担任领导职务。据不完全统计，历任国家体委主任、副主任、省市委主任、副主任的领导有近50人在各自的领导岗位上发挥了积极作用。

田径专项训练学科是从零开始发展起来的。从小到大，先后建有田径馆、田径场、资料室、录像室、田径设备等。在校领导的支持和关心下，学科全体教职工团结一致，齐心协力，总结经验，发扬优势，改正不足，勇于开拓。基本形成了独特的教学培训、科研、优秀培训的风格。我国田径学科的一支重要力量。 二、 教学内容（一） 理论教学内容 田径运动概论、田径运动简史、田径教学原理、步行和跑步技术原理、跳跃技术原理、投掷技术田径运动原理、田径基础知识、田径比赛组织、田径教学文件编制等。田径基础理论知识、田径教学与训练理论最新发展与研究成果、基础田径主要项目的技术动作，当前世界和国内优秀运动员的典型技术动作分析，田径项目教学的基本技能和方法，田径比赛的组织管理过程和方法。（二）技术教学内容 专项训练中的准备活动、专项练习和辅助的内容和形式步行、跳跃和射击练习，分解和完整技术训练，综合体能训练，专项体能训练，力量和特殊力量训练，速度和特殊速度训练，一般耐力和特殊耐力训练，柔韧性，敏捷性和协调性素质训练，纠正错误动作的方法和手段、技术训练、战术训练以及合理利用本特殊规则制定合理的战术、实战训练和参加比赛。

三、 教学条件（一）场地、设备、设备条件及使用情况、管理条件 田径学科现拥有200米塑胶田径馆1个；400米田径场3个场地；专用于投掷练习 投掷场地4个，自制跳高升降机、跳高凳等教学训练必备设备；电脑、投影仪、幻灯机一台；录像机两台；电视机两台。 （二）资料室现有田径学科资料室1个，影视室1个。专人负责图书资料的建设、收藏、借阅等工作，共采购图书1000余册，订购各类期刊杂志1000余册田径教案范文，100万字以上自建田径编辑教材，编目学生论文及摘要600余册，技术教学法及技术分析录像50套。课堂基本可以为教师、研究生、本科生的教学和科研提供较为完善的信息服务。 四、教学方法与手段（一） 田径理论知识课堂讲授 课堂讲授。根据教学大纲、教学进度和最新标准教学计划，教师编制修订教学计划（二）优秀运动员技术形象观察和动作分析在每项田径技术的教学内容中，安排了技术形象对当前优秀运动员的观察。一般在每节技术教学课开始时，都会安排学生观看优秀运动员的比赛技术视频、运动生物力学动作分析视频等。

教师结合视频资料讲解相关内容。 （三）特技与体能训练特技与体能训练是田径课程的主要内容之一。目标是通过本课程逐步提高学生的特技和训练水平和竞技能力。教师课前按照培训计划、课堂任务和最后一节课的培训情况，制定完整的教学计划。教学计划的主要内容包括：上课时间、教学任务和教育任务、准备活动、培训内容和方法、实习方法、时间、数量和强度、训练组织形式、要求等（四）田径专项训练组织能力实习根据田径专项训练的特点，为培养学生的教学和训练组织能力，在训练课的准备部分，要求学生轮流组织练习。活动，以及协助教师组织和完成培训课程的任务。教师在课前指导学生编写教案，课后教师点评，提高学生培训班的组织管理能力。 （五）田径比赛组织，裁判练习田径是一项基本的体育项目，在社会上很流行，经常举办各种田径比赛。除了传授田径比赛组织安排理论，我们定期组织学生参加我校和其他单位的田径比赛的组织和裁判，可以提高学生的实际工作能力。（六）田径专项训练考核实施俱乐部积分管理办法. 符合考核分数要求的学生，完成专项培训后，可获准获得学校规定的相应学分，具体考核方式为根据每学期官方竞赛成绩核对相应专项成绩获取分数。

五、 教学效果 运动成绩是科学训练和教学效果的具体体现，是衡量教学训练和质量的重要方面。培训过程是教师吸收、消化国内外先进技术、培训方法、培训理论的过程。本学科始终注重加强教学、训练和科研的有机结合，促进体育训练水平的提高。据不完全统计，达到国际水平的有7人，达到一流运动员水平的有30多人。 200余人次进入全国比赛前八名，其中国际比赛前八名18人，全国冠军38人，全国比赛亚军46人，28人全国比赛。第三名。

第一轮是每人三个进球。一个人下台后，如果下一个人丢了第一个球，则下台。如果你赢了，就会变成三个进球。对手只有两个目标需要防守。在这个循环中还有一个：为皇帝而战。首先选择两个人，获胜者将由一个目标决定。赢的是皇帝，输的是地主。皇帝有6个进球，皇帝有5个进球。然后选择意志。皇上和皇上继续战斗。如果败者选将军，帝王和地帝先选将军，三个目标。然后是第二名球员，2个进球。 3个将军，1个球。将军选举后，天帝和地帝双双退位，自己选出的将军上台决战。首先是一般。

小学、初中、高中？ ? ? 1、Chain Link (Snake Snake) 每队有 4-8 名队员。装备：Link Link 比赛方式：比赛开始前，参赛选手系好腰带，站在跑道两端的起跑线后方。裁判员下令后，A 方第一个球员先出发，前往 B 方。 B 侧的第一个玩家通过快速钩连接到玩家的腰带。建立连接后，两名玩家将前往A侧与A侧的第二名玩家连接。连接后，他们会一起去B端……等等。时间表为N米（视场地大小而定）。当所有选手连线成功后，计时停止，每队所有选手通过A端终点线所在的垂直面，时间最少的选手排在第一位。 2、同舟共济：（4人） 装备：两块木板 比赛开始时，队员们齐声向前。比赛的结束是船尾到达终点线时，时间少的获胜。 3、 齐心协力：（8人）参赛选手组成一栏。前场选手抱住后场选手的右腿，后场选手将左手搭在前场选手的肩上。游戏开始。选手单脚向前跳跃，越过终点线结束比赛，时间少者获胜。规则：团队必须从哪里断开连接，不得提前跳跃。 4、 协同作战：（2人） 装备：排球 选手背靠背，双手抱臂，中间夹一个排球，​​站在起跑线后方。比赛一开始，两人迅速侧身向前跑，绕着标记跑回来，将球递给了后面的球员。他们依次进行，最先跑完的队伍获胜。规则：（1)不要松开你的手臂。（2)如果球掉了，你必须捡起来重新开始。5、运球接力：（10人）装备：篮球运动员分成两队，各组站在终点线，形成一列，A组第一个球员运球到B组，将球递给B组第一个球员，B组第一个球员快速运球接球后进入A组。将球交给A组第二名队员，依次进行田径教案范文，先完成的一方获胜。规则：（1)不要持球跑。 （2)不要抛球。6、两人三足跑：（2人） 装备：选手用绳子并排站在起跑线上后，绑住内侧腿两人用绳索 比赛开始时，两人先跑到终点 获胜 规则：必须向前跑，不能跳跃 亿东体育有专业的趣味运动会组织anization 和计划团队。有各种活动和设备可以出租或出售。已成功为多家大型企事业单位举办。欢迎您咨询。