小编精心收集整理的适合中学生的体育教案篇(组图)(2)

2. 难点在于掌握各种跑步锻炼方法，并利用这些方法发展各种体能。

三、设计理念

(一)教材精选

体能（速度、耐力、敏捷）的培养是体育（与健康）课程标准中体能目标学习领域的重要内容之一。体育锻炼的教学形式和内容种类繁多，其中最常用的方法是各种跑步锻炼。跑步是人体最基本的运动能力，是一切运动的基础，是初中体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。主要包括快速跑、耐力跑、障碍跑、接力跑、协同跑等形式。本课程针对四年级及以下学生的身心特点。

(二)教学策略

由于本课程技术教学内容较少，技术动作比较简单。如果只是重复各种跑步练习，不仅容易使学生过度疲劳，得不到好的学习效果，而且容易使学生对学习失去兴趣。因此，本课程改变了传统的由教师灌输、学生被动接受的教学模式。相反，它采取“三趣”教学，即以兴趣教、以兴趣学习、以玩乐为主导，采取多种方式。游戏实践为教学方法，学生自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，培养学生身体素质的目标贯穿于整个教学过程。通过学生对学习过程的切身体验，将教学内容内化为体育的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极性，体现学生在教学中的主体地位，实现教学理念的“快乐运动”。

四、教学过程

（一)热身活动：徒手操

（二)快跑练习（抗洪救灾游戏）

1.老师讲述了解放军战士抗洪救灾的事迹，并号召学生向解放军叔叔学习，创造“抗洪抢险”场景来玩游戏。

2. 游戏方式：每组五名学生，游戏自选。

(三)耐力跑练习

1.老师创设教学情境初中体育教案范文，让学生见义勇为抓“贼”，将游戏实践引入情境。

2. 角色分配：学生分成两组，其中班级耐力跑水平高的学生分成一组，扮演“小偷”的角色，其他学生扮演“小偷”的角色。好少年。

3. 游戏方法：“小偷”跑掉15秒后，男孩开始“狩猎”，路线不限，方法不限（可以单独追，也可以群追）；每个“小偷”被抓住 立即离开游戏后，10分钟内将所有“小偷”抓住，少年组获胜，否则“小偷”组获胜。

(四)协同跑步练习

1. 老师讲了“赛车”游戏的由来：“赛车游戏”在满语中叫做“赛尾虎”。据史料记载，该赛事由满族民间赛艇演变而来，近代已成为象征性的陆上赛艇的集体竞速游戏。

2. 玩法：5人一组，5人站在两根竹竿之间，每人拿着一根竹竿；前4人面朝前，第5人后退，下令后5人一起向前跑，先跑到终点，不离开的一组为获胜组。

3.规则：每支队伍因中路动作不一致而摔倒或丢杆时必须停止，只有在队伍安排好后才能继续比赛。当队伍到达终点时，“舵手”越过Prevail线。

(2.01@> 组织活动

学生跟随轻快优美的音乐做放松练习，将身心从紧张的游戏情境中解放出来，让身心得到彻底的放松。教师简要总结教学情况，给予全体学生积极评价初中体育教案范文，本课结束。

五、 评论

激发学生学习体育的兴趣，既是新课标的重要理念，也是体育教学实践的需要。要认真贯彻新课程“健康第一”、“以学生发展为中心、重视学生主体地位”的精神实质。通过改变体育课程的内容、教学方式、学习方式，激发学生学习体育的积极性和主动性，从而提高体育教学质量，培养学生终身体育的意识。

适合中学生的体育教案5

一、 教学内容

1.移动中单手低手投篮

2.比赛

二、 教学目标

【知识与技能】 90%的学生在移动中能说出单手射击肩部的步法，70%的学生能说出单手射击的要领。

【过程与方法】 90%的学生可以分三步拿球，单手搭在肩膀上，80%的学生可以连续三步把球拿在搭档的手中，并有一定的命中率，培养学生的协调能力。性和提高手臂力量等综合身体素质。

【情感态度价值观】在活动中积极与他人合作，在合作中学会观察和评价对方，积极参与持续进步。

三、教学重点和难点

教学重点：单手肩射三步上篮，一大二小三跳步法和节奏的掌握。

教学难点：三步上篮的第一步和行军中单手肩射的协调性和连贯性。

四、教学过程

（一)开始部分（2 分钟）

课堂常规：

1.召集整个团队

2. 师生问好，报号

3.检查衣服

4.公布本课内容

2.5@>安排实习生

（二)准备部分（10分钟）

教学组织：四排横队，分散成体操队形。

1.一般准备活动

伸展运动：（前弯伸展、弓步伸展、）教师示范，带领学生跟随。

2.专项准备活动

（1)慢慢运球跑，（如何解释和示范：2.19@>篮球场两侧慢慢运球越过障碍物；

（2) 口头提示跳起来单脚交叉，

（3)旅行中练习单脚跳跃的协调性，解决双脚跳跃的问题）

3.球练习：（手拨球、后仰练习、护腰、跨“八”字生环、抛接球、）老师示范、带领、密码提醒动作要领，学生跟随 。

（三)基础部分（28 分钟）

1.导入：

语言启迪：同学们，你们在电视上的三步射击、各种现场比赛、身边或自己的练习中看到了什么？

学生回答：高手投篮、低位投篮、勾手投篮、跑投投篮。

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