小编为范文（通用5篇）：有着至关重要的作用

心理健康教学范文（一般5篇）

作为一名默默奉献的教育者，往往需要制定教学计划，教学计划是实施教学的主要依据，起着至关重要的作用。快来参考你需要的教案吧！以下是小编整理的心理健康教材样本（5篇通用），欢迎阅读收藏。

心理健康第一课

一、 教学内容：

健康的身心

二、 教学目标：

学生了解健康的含义、中学生心理健康的内容和要求，理解心理健康与身体健康的辩证关系。

三、教学要点：

健康的涵义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。

四、教学难点：

学生心理状况分析

五、 教学方式：

提问法、归纳法、讨论法、教学法、实例分析法

六、 教学过程：

(一）导入主题

问一个问题：你认为生命中最重要的事情是什么？

替代答案（健康、事业、爱情、感情、友谊、美丽、品质等）

组织形式：小组讨论、总结（老师在学生发言后总结如下）：

同学们：随着新世纪的到来，人们越来越重视健康，健康是全人类的重中之重。

每个人都想健康，只有拥有健康，才能拥有一切。

但什么是健康？人们总说没有病的人是完全健康的。这并不完全正确。有些人认为强壮是健康的。这种理解并不完整。什么被认为是健康的？联合国世界卫生组织提出的健康的含义是：健康的含义：保持精神、身体和社会互动的健康状态。

人体是一个统一的整体，不仅是指身体的各个器官和系统通过神经系统的整合形成相互影响、相互制约的统一体，而且是指人类心理的相互作用和相互影响。和生理形成一个统一体。总体。

（二） 研讨会内容：《心理健康与身体健康》

1、身体健康是指身体没有疾病和缺陷，身体强壮，各器官系统功能良好，适应能力和抗病能力强等。

2、心理健康意味着人们能够适应影响和自身的变化，保持和谐。从心理学的角度来看，它包括以下三个含义：

（1）心理健康是指更长的时间，持续的心理状态不是短暂的。

（2）心理健康是个人应有的状态，反映个人心理的最低社会要求，而不是最高的心理状态，就像健康不仅仅是身体素质一样。

（3）心理健康是个体适应社会生活的正常和谐状态，包括身心知觉清晰、能够正视自己的身心特点、情绪稳定、乐观向上、有生活目标、幸福安宁、称职的工作、和谐的人际关系等。

3、中学生心理健康的内容和要求：

（1）意识————心理健康的学生不把学习当作负担，他们愿意学习，努力掌握知识和技能，自觉完成学习任务，通过努力取得优异成绩，能够从自己的实际出发，不断追求新的学习目标。

（2）自持————心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现温和易控制，不依赖学校的纪律一时冲动，不担心学习中遇到困难，始终保持积极、开朗、稳重、豁达、朝气蓬勃。

(3）自知——心理健康的学生对自己的外貌、兴趣、体型、体质、体质特征、体能、气质、性格、道德和智慧有更全面的认识，并且清楚了解自己的长处和短处。

（4）自爱————心理健康的学生了解自己的身体特征、心理能力以及自己与周围现实的关系，个人理想、目标、行动能够跟上时代的发展，符合社会要求，不欣赏也不尴尬，无论多美丑陋，无论身体有缺陷、疾病，还是智力水平，都能喜欢和接受自己，无论环境好坏，条件好，如果不好，我们可以从实际出发，努力适应。

心理健康课程计划 2

教学目标

通过活动，学生将爱自己的家庭，尊重父母和长辈，初步学会关心父母，服从他们的教诲。

教学难点

让学生了解自己在家庭中的角色，爱护家人，尊重父母长辈，学会关心父母，遵照他们的教诲。

教学准备

让学生帮父母在家做家务，拍全家福

教学时间

一课时

教学过程

一、对话导入

你昨天回家时为父母做了什么家务？你爸妈开心吗？你一个人开心吗？

生活在一个温暖的家庭是多么幸福啊！今天我们来谈谈我们的家庭。

二、赞美我的家人

1、 让学生欣赏他们带来的照片。

引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对家庭的爱。

2、 你的父母是如何无微不至地照顾你的？你能选出最让你印象深刻的事情吗？

简介：在我们成长的过程中，父母给了我们无私、慷慨的爱。他们真的是我们的好父母。我们每个同学都应该尊重和关心自己的父母，努力做一个尊重和关心父母的好孩子。

三、 辨别是非，引导行为

1、（出示图片） 请学生评价图片中学生的行为，是对是错，并给出理由。

2、 小组讨论：如何尊重和关心你的父母？

总结：每个人都知道如何尊重和关心你的父母，你也都说出了自己未来的做事方式。你的父母会很高兴的。

四、致我的父母

1、写下你最想对父母说的话。

2、 同桌交流。

3、把你心中的想法带回家给父母读，看看父母的反应。

五、我是家庭帮手

请家长写评论。

六、总结

在我们成长的过程中，父母给予了我们无微不至的关怀。作为孩子，我们也应该尊重和关心我们的父母。这样，我们的家庭就会是一个温馨幸福的家庭。

心理健康第三课

教学目标

让学生了解嫉妒的表现形式及其成因和危害，引导学生用积极的态度和调整方法，克服嫉妒心理，实现高质量的心理平衡。了解嫉妒对他人的危害，辨别和识别嫉妒的行为表现，自觉克服嫉妒。

教学过程

(一）导入

心理学中有一种不健康的心理现象。从古至今有这种心理现象的人，都对自己产生了不良的心理影响。请听下面的小故事。

(二）教新课

1、从故事中我们可以看出，白泰宫的哪一部分是嫉妒的？

2、 嫉妒是怎么杀死白太公的儿子的？

3、经过心理学家的调查、研究、分析，得出的结论是，嫉妒会影响人的身心健康，容易出现头晕、头痛、食欲不振、恶心呕吐、胸闷、背痛等症状等等，以及吃醋的人情绪不稳定，行为过度，就像故事中的白泰宫一样。阅读【问讯处】，如何保持好心情？

(三）活动区

1、 请参加测验以了解您的心理状态。

A. 组织学生自读自评。

B. 你从早期的测试中知道了什么？

2、嫉妒是一种不健康的心理状态。请选择一个，把你的坏情绪扔进回收箱。（你可以在单词上画*）。

3、练习园

A. 最好的方法是什么？

*请写下你的笔。在以下情况下你会怎么做？

*请同学们给予反馈，引导他们认识到成功只能靠自己的努力，嫉妒对我们的发展没有好处。

B. 阅读下面两句话，谈谈你的经历。

C. 你打算如何帮助一个吃醋的同学？（见小练习）

D. 同桌讨论

E. 反馈

(四）全课总结

通过我们的研究，我们意识到了嫉妒这种不良心理现象的危害。希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的心情，通过自己的努力争取结果。

心理健康课程计划 4

一、设计理念：

现实和未来都需要人们从小学开始学习，学会做事，学会共同生活，学会生存心理学教案范文，以及小学生心理健康教育课程计划3。这些都与人的心理素质有关。可以说，没有较高的心理素质，就难以适应21世纪的激烈竞争。此外，现代社会的飞速进步和发展，也使小学生的心理健康面临越来越大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

本次活动旨在让学生认识到，不仅要有强健的体魄，有获取信息、处理信息和应用信息的能力，还要具备健康的人格和心理素质，以及良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、 让同学们知道，学习和生活中经常会遇到挫折，每个人都在所难免。

2、初步掌握克服挫折的方法，培养学生克服挫折的能力。

3、每个人都应该以积极健康的态度正确对待挫折，用勇气和毅力挑战自我，克服挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、 课件（名言、图片、音乐等）。

2、心理测验。心理学家品牌文件夹

3、学生带好笔。学生奖

4、对应材料（4x５５）

5、50朵小花，1朵大花

四、活动流程：

（一）快乐篇（学生画，背景音乐一）

导入，揭开标题。

1、 老师：同学们，万物有养，百花盛开，听听大自然花开的声音，多么美妙，生机勃勃，精力充沛，你的桌子上也有这样一朵花。

学生们拿起了老师为他们每人准备的一朵萌芽花。（老师捡花）

师：这朵美丽的小花代表你自己。花很美，你也很美。（师放下花）人人都说人生如花。让我们一起看花开。

2、（点击课件，幸福）：一朵或多朵盛开的花朵出现在大屏幕上（一定有盛开过程的动感美）

师（手指画）：花儿在阳光和雨水的滋润下开得那么漂亮。人生如花，手上那朵美丽的小花，仿佛就是你自己。（点击课件返回主界面）

师：人如花。他们一路没有被阳光和雨水覆盖。难免会遇到“虫害”和“风雨”。那么怎样才能让我们的小花在风雨后绽放得更美丽呢？

3、 揭开主题：风雨过后花开得更美（老师口授题目，贴大花）

老师：把这句话放在心上，和老师一起热切地说，……（老师的手指话题）

心理健康第 5 课

一、 教学目的：

通过本部分的教学，学生将了解如何与同学、家长、老师相处，培养学生的人际交往能力，使学生健康快乐地成长。

二、 教学过程：

（一），说说导入：

我们每个人都有自己的情绪和感受。遇到不同的事情，我们会有不同的感受，但是我们要学会控制自己的不好的情绪，这样在和同学的互动中，就不会情绪化，学习生活。保持乐观的心态。今天，让我们一起走进心理健康教育课，一起探讨同学之间的相处方式，以及如何相互交流。我们先来看看情景表现：

（二），情景表演《跳橡皮筋》

1、小新、小芳、小英、小红条橡皮筋怎么玩？小芳说：我和小莹不是一个人，她又胖又笨！” 小芳说她傻，小英突然生气了，指着小芳的鼻子：“你傻！你又胖又笨，像一头小母猪！”小莹听到小芳骂她，伤心地跑到一边哭了起来。

师：为什么小芳和其他人不能一起玩？小英为什么哭？谁会谈论它？（深圳庄说）盛：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：这种情况应该怎么解决？

盛：小芳不应该说别人的缺点，学生要和睦相处（盛充分讲了）

老师总结：这些同学说得对。他们应该相处得很好。不要嘲笑同学的缺点。学会尊重他人，而不是侮辱他人。这是我们每个人的原则。接下来请继续观看情景表演《上课铃响》

2、情景表现：

上课铃响了，同学们赶紧进教室！王小燕和同学们从外面挤进教室，一个同学踩到她的脚后跟，王小燕叫道：“哎呀！你干嘛踩我的脚？你的眼睛在哪里？” 同时跺着脚，她大发脾气，用手捂着眼睛哭了起来。那个同学反复向她说对不起。其他同学劝王小燕别哭了。王小言不理她，继续发脾气，直到老师从外面走了进来。别哭了，回到座位上，还是生气

师：孩子们看完表演后，比方说，王小燕做对了吗？为什么？（沉充分说）盛：她爱生气，不好，对身体有害

盛：那个男同学已经说了对不起，还生气，谁要跟这样的同学玩啊！

老师总结：是的，我们应该宽容。同学遇到矛盾，别在意，大方点

容志信原谅别人，即使别人做错了事，当他意识到自己的错误并向你道歉时，我们也应该原谅他。更何况，生气不利于身心健康，只有和同学和睦相处，才能有更多的快乐。下面我们就一起来看看正确的相处方式吧。老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读书，3、男女生） 老师：同学们每天都住在一起。如果您在学习中遇到以下情况怎么办？我相信你会正确处理（表演）

（三），说点心里话

（1）你的同桌应该在桌子中间画一条“38线”

（2） 考试的时候你同桌没带橡皮擦心理学教案范文，昨天你向他借了笔，他没有借给你。

（3）当你选班长的时候，你的好朋友被选了，但是你没有成功

（先每组讨论，然后找学生代表发言）

老师总结：对！同学之间应该友好相处。如果你友善关怀他人，别人也会给你友善关怀，付出一份，收获十份，付出本身就是一种幸福！敬业，相信你也会幸福的！下面，请看（教师阅读）相信你一定能做到，一起阅读：

同学之间：学会关心，热情大方，学会体贴细致

学会调节和消除嫉妒，学会互相激励进步

（4）给爸爸妈妈写一封信，告诉你你的想法。

过渡：接下来老师还给大家带来了一个故事，边看边想，感觉如何？

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