大学生心理健康教育心得体会(二)：帮忙来访者实现心灵再度成长

大学生心理健康教育经历[1]

作为学生，心理健康意味着对生活和学习保持乐观的态度；具有正确的自我主观意识；能够很好地控制自己，控制自己的情绪；与同学关系融洽，群众交融良好；能够很好地适应环境……心理咨询是指咨询师运用心理学知识，通过询问等方式解决自己的心理困惑。心理辅导其实就是一个帮助游客重新实现心灵成长的过程。那些认为只有精神病患者才会去心理咨询的人是错误的。简而言之，心理咨询是指利用心理方法，为有心理适应问题的来访者提供心理帮助并寻求解决问题的过程。 .

通过本学期大学心理学的学习，对心理学知识有了必要的了解。首先对心理学的发展史有必要的了解，然后学到了一些集体活动的知识，在参加活动课的过程中，体会到了很多生活的知识。在集体活动中，大家互相敞开心扉，用心参与群众活动，再次体现了群众的力量……

在心理辅导活动课上，我体会到人内心脆弱的一面心理学教案范文，有时候有多少精神上的事情需要别人去关心，那种心与心的交流，才能让人感受到交流的快乐，我们的心理辅导 模仿有时会让人感觉像在表演，但每个人的真诚之心不禁被感动。这让我第一次感受到了帮助他人的快乐。活动课是素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。可以调动学生的学习热情心理学教案范文，活跃课堂气氛，真正达到育人的效果。学生通过有形的、主动的、活泼的、必须创新的活动来教育和启发，促进知识与行动的结合。

学生在积极参与教学过程中，激发感情，了解真理，凝聚情理，形成信念，然后需要在行动中表达自己。此时，教师应引导和鼓励学生向外投射健康、高尚的情感，给予他们表现行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港。这是一个温暖的大家庭。大家齐心协力，不仅学到了很多心理知识，还给其他同学带来了心理方面的知识。服务。我的个性是，今年的5.25 活动深深地触动了我。老师和同学们的亲密交谈让同学们有了很多要学习的东西...

在那里我能够将我在心理学课上学到的知识付诸实践，这样我就可以应用我学到的东西！完成大学心理学学习后，我对四年大学生活有了初步规划。对于未来的道路，我对自己的职业生涯有了初步的规划。很明显，心理学可以帮助我们大学生。我们可以在生活、学习和交流中使用这些知识。我对这门选修课很感兴趣。不用强迫自己专心上课，而是不由自主地被老师吸引的感觉。可见，心理学果然有它的魅力！虽然我的心理学选修课结束了，但我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学和我未来的职业没有太大的关系，但从长远来看，学习心理学知识会对我有帮助，甚至一辈子。

大学生心理健康教育经历[2]

我有幸参加了心理健康教育培训。对我来说，这次培训意义重大，对我以后的工作有很大帮助。在这次培训中，我认真聆听了多位专家的理论讲座，以及课中、课后的交流，让我受益匪浅。以下是本次培训活动后我对心理健康教育的认识和思考。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，我更加深刻地意识到开展学生心理健康教育的重要性和紧迫性。学生心理健康问题的主要表现有：学习和考试焦虑、心理承受能力弱、人际交往障碍、孤僻抑郁、严重自卑、对新环境不适应等，并呈上升趋势。最近几年。学校心理健康教育越来越受到重视。但是，不正确的注意却造成了一些不必要的麻烦，甚至造成了更严重的后果。心理健康教育要以预防为主，面向全体学生，而不仅仅是有心理问题的学生；心理健康教育和道德教育应有各自的功能；心理健康教育不能简单地理解为一门增加学生负担的学科，它应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不要求你照搬死板的理论，我们教师不应该诚恳害怕，而应该注重艺术。心理健康教育的实施应该是正规的。多元，处处关注问题。

二、心理教育培训对教师自身的重要性

俗话说，“家家难读”。老师们也有烦恼，遇到各种压力和苦恼。但是如果你想成为一个受欢迎的老师，无论如何你都不能把自己的坏情绪带进课堂，更别说因此在课堂上对学生生气和讽刺了。就是要学会良好的情绪控制。进入课堂前，告诉自己“你一定要微笑”，向学生展示你最积极、最乐观的精神面貌，并以此感染学生的学习情绪。没有学生愿意看到一个老师生气到动不动就生气。教师乐观、积极、稳定的情绪对学生心理健康的形成具有积极作用。

提高心理健康的及时性。新形势下，不同阶段的小学生都表现出自己的心理特征和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学适应期。现阶段利用心理评价系统建立小学生心理档案。目的是通过分析评价，了解每个学生的气质、性格类型、爱好、情感意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生了解和接受自己。 ，树立健康新形象。同时，也将帮助学生更快更好地适应学校生活中不断变化的角色，为身心健康奠定良好的基础。二是学习生活的困惑期。在这个阶段，小学生正处于儿童身心发展的重要转折点。在这个阶段，第二信号系统的活动正在逐步发展并初步占据主导地位。口语和内在言语能力不断提高，但在学习和生活中往往表现出自制力。社会道德低下，以短期和自我导向的对错判断为特征。

通过心理疏导、心理培训等丰富内容，多种方式解决学生学习焦虑、人际关系差、多动症、学习无能等心理问题。同时，通过心理健康指导，开发小学生的潜能，树立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，促进全面素质教育的实施。 .