山西教师招聘考试备考：原地单手肩上投篮练习授课方式

单手肩射教案 年级：08 电子生：52 时间：2009-5 任教老师：杨文华 教学内容1、单手肩射，体能练习教学法实操课45分钟1、Cognitive Goal：学生知道单手放在肩膀上射击的基本知识。2、 技能目标：约85%的学员掌握单手搭肩投篮技术，约35%的学员在投篮时上下肢协调。通过小游戏提高学生手臂力量，锻炼身体素质。3、 情感目标：学生练习积极，愿意接受老师和同学的指导。要点与难点：双手持球的手臂形状，射击时手臂和肘关节的运动。难点：上下肢协调及手控球能力一、课堂套路1、体委组汇报2、师生问候3、@ > 安排学员4、 公布本课内容二、热身活动 篮球场慢跑两次三、比赛传球 接力赛方法：将学生分成4组等号，将球从臀部传给从线前到线尾的下一个同学，然后从线的顶部向前将球传给线尾的前一个同学。传球后，跑到前排，并将球传给从排后跑上来的同学，然后从胯下传到后排。依此类推，直到排头成为排头四、预备活动1、头部练习2、肩部伸展3、腕踝练习1、老师提前到达，准备场地和设备2、 全队集合宣布本节课内容，并安排学员要求：编队快速、安静、统一3、组织学生进行热身活动并观察学生的练习。

4、教师讲解比赛方法和规则，组织学生进行游戏演示5、组织学生参加比赛6、比赛中强调比赛纪律要求：学生听游戏方法仔细，规则活跃。参加比赛，严格遵守比赛规则。7、老师总结学生在比赛中的表现。8、老师调整队伍，摊开成体操队形，准备热身活动。9、先示范准备活动并带领学生准备4、腰部练习5、丰胸练习6、跳跃练习10、热身结束，老师调整队伍集合。要求：散成体操队形，动作要快，安静，气，看老师的动作示范，认真准备活动。学生积极配合，行动迅速。一、篮球——单手在原地肩部投篮1、动作方法：（图1，以右手为例）。弯曲，五指自然分开，将球举在指根上方，肘关节朝前，屈肘转腕单手肩上投篮教案范文，将球置于右肩前方。射击时，推地并伸展身体，抬起肘部并向前和向上伸展右臂。图1 2、 动作要点：正确持球，上下肢协调，双臂伸展，抬起肘部，弯曲手腕，轻柔有力地移动手指。. 1、容易犯错：矫正肘关节扩张：徒手练习，练习手指和手腕的拨动，不用下压。纠正：将球握在原地，做压腕和拨球动作。二、射击比赛 玩法：以半个篮球场为场地，在距中线10米处放置一个标记。学生被分成人数相等的两组，每组拿着一个球，一半的学生站在中线，一半的学生站在罚球线上。做徒手练习，练习手指和手腕拨号，无需按压。纠正：将球握在原地，做压腕和拨球动作。二、射击比赛 玩法：以半个篮球场为场地，在距中线10米处放置一个标记。学生被分成人数相等的两组，每组拿着一个球，一半的学生站在中线，一半的学生站在罚球线上。做徒手练习，练习手指和手腕拨号，无需按压。纠正：将球握在原地，做压腕和拨球动作。二、射击比赛 玩法：以半个篮球场为场地，在距中线10米处放置一个标记。学生被分成人数相等的两组，每组拿着一个球，一半的学生站在中线，一半的学生站在罚球线上。

中线学生将球运到标记处，然后将球传给站在罚球线上的同伴。学生将球扔进篮筐，单手击球肩部（三杆一杆结束）。投篮后运球到中线，将球传给下一位同学，依此类推，直到最后一位同学。花费最少时间的团队获胜。规则：1、 运球过程中，球落到那里，捡回来并回到落球位置，然后重新开始。2、传球位置必须在标记处。3、 1 个篮筐减去投篮时间 5 秒。1、教师讲解和示范原地单手投篮及注意事项1、组织学生徒手练习原地模仿练习，带球原地投篮模仿练习：一对二，一球相隔，相距4-5米模仿练习。每人一球，篮下近距离投篮练习6、教师组织团队纠正错误动作7、教师语言提示易犯错误，监督练习8、教师循环指导，纠正错误< @9、教师讲解比赛方法和规则，组织学生进行比赛示范10、组织学生参加比赛11、教师和学员参与裁判工作，比赛纪律比赛中强调1、要求：认真观看老师的示范，根据示范思考如何做好。2、 学生根据要求跟随老师进行集体模仿练习。站立，一人做投篮练习，一人观察队友动作，指出错误，一人接球。组织阵型：4、 一排男生的篮球架，左边是前半场，右边是下半场。投篮顺序是从左到右，一次犯规单手肩上投篮教案范文，4、加5秒时间。

以此类推，5、学生注意老师的提示，纠正错误动作。组织阵型：学生站在老师身边6、学生自由练习3分钟（重点：纠正错误动作）7、学生认真听比赛方法、规则8、学生积极参与比赛. 9、严格遵守比赛规则1、全队放松锻炼2、课堂总结3、回收装备4、师生再见1、@ >全队放松练习2、课堂小结3、恢复器材4、师生又见篮球场篮球