单手肩上投篮教案范文(【教师招考】教师资格证考试活动时间及练习方法)

(完整版) 原地单手打肩教学计划：主要准备：教学内容体育与健康教案准备时间：1、原地单手打肩2课时：总课时射击比赛时数：1、认知目标：学生了解单手搭肩射击的要领，建立动作观点，明白“伸伸懒腰”的重要性。教学2、技术目标：约85%的学生掌握了单手搭肩投篮技术，约35%的学生在投篮时利用上下肢协调射门。3、情感目标：培养学生互相帮助、展示自己、互相评论的能力。慢跑需要两栏，保证 2.认真听老师讲解，理解练习要求，掌握阵型，仔细理解练习中的动作2、 高五练习： 1. 要求动作清晰，范围到位，提高动作质量 1.改变老师指挥下的练习方式①，伸展运动②，扩胸运动?? 2.动作到位，态度认真，每个动作都足够开始 2.老师讲解示范，用密码引导学生练习关节5③，侧身练习④，身体旋转练习⑤，腹背练习⑥，弓步推举1/3（完整版）原地单手肩射教案⑦、方法、脚踝练习3、熟悉球类练习：①、

徒手1、观看老师示范，仔细听讲解——在老师的指挥下拿着球2、集体模拟投篮练习。2、完整的动作技巧观察、聆听、录音、模拟的讲解与示范。徒手持球动作法：拿右手拍3、组织学生练习：例如右手五指自然分开，掌心空，有指根。用小指控制球体，左手握住球的左侧。②模拟持球原地投篮练习：两人一组，相距4-5米模拟练习3、学生自由练习3分钟4、 愿意接受老师的指导，纠正右臂肘关节屈曲，肘关节自然下垂，将球置于右肩上方，目视观察篮球。双脚左右或前后站立，膝盖微弯单手肩上投篮教案范文，重心放在脚底。投篮时，将下肢推到地上 ③篮下近距离投篮练习4、老师导游，纠正错误5、加入学生，评论纠正错误动作6、请优秀学生示范和评论5、认真听老师的评论，结合自己的练习情况考虑自己的动作和练习方法，对吗？6、 主动展示你的真实水平，自我评价并向前和向上抬起右臂 伸展肘部，向前弯曲，吃和评价中指，然后通过指尖轻轻推球。出球瞬间，身体随着射门动作向上伸展，脚后跟微微抬起。（女生双手在胸前投篮动作要领：持球时，五指自然分开，双手大拇指呈一个图形，两肘部2/3（全版本) 投篮时，单手放在肩膀上应该自然。轻弹球并推动地面以伸展脚踝，膝盖和臀部。身体随着投篮动作向上伸展，脚跟微微抬起。（女生双手在胸前投篮动作要领：持球时，五指自然分开，双手大拇指呈一个图形，两肘部2/3（全版本) 投篮时，单手放在肩膀上应该自然。轻弹球并推动地面以伸展脚踝，膝盖和臀部。身体随着投篮动作向上伸展，脚跟微微抬起。（女生双手在胸前投篮动作要领：持球时，五指自然分开，双手大拇指呈一个图形，两肘部2/3（全版本) 投篮时，单手放在肩膀上应该自然。轻弹球并推动地面以伸展脚踝，膝盖和臀部。

宣布比赛结果的团队获胜。四、结束部分1、 加入team1，老师讲解示范单手肩上投篮教案范文，带领学生进行身体颤抖等放松动作。1. 学生观察动作，模拟练习，练习到位，注意放松。2、放松练习 2. 老师点评本节课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3 结束部分1、 加入team1，老师讲解示范，带领学生进行身体颤抖等放松动作。1. 学生观察动作，模拟练习，练习到位，注意放松。2、放松练习 2. 老师点评本节课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3 结束部分1、 加入team1，老师讲解示范，带领学生进行身体颤抖等放松动作。1. 学生观察动作，模拟练习，练习到位，注意放松。2、放松练习 2. 老师点评本节课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3 并带领学生进行身体颤抖等放松动作。1. 学生观察动作，模拟练习，练习到位，注意放松。2、放松练习 2. 老师点评本节课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3 并带领学生进行身体颤抖等放松动作。1. 学生观察动作，模拟练习，练习到位，注意放松。2、放松练习 2. 老师点评本节课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3 放松练习 2. 老师点评本课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3 放松练习 2. 老师点评本课的练习情况。2、认真听老师总结3、师生总结 3、部署恢复设备 5 3、学生再次见到老师4、部署恢复设备5、 师生再次见面。4、师生重逢4、体委带领装备回归装备田径场，篮球教学自省3/3