乒乓球教案范文(参加乒乓球运动不仅可以促进初中生的体质健康(组图))

初中体育乒乓球教学与训练的有效方法教育论文

时间：2021 年 5 月 19 日类别：教育论文点击次数：

摘要：乒乓球在我国有着广泛的知名度和参与度，被誉为我国的国球。因为乒乓球的基本技术简单易学，规则容易掌握，运动量可大可小，适合不同性别、不同身体条件和运动水平的人参加。已成为当前初中体育选修课的热门项目。参加乒乓球运动不仅可以促进初中生的身体健康

摘要：乒乓球在我国有着广泛的知名度和参与度，被称为我国的“国球”。乒乓球的基本技术简单易学，规则易掌握，运动量可大可小，适合不同性别、身体条件和运动水平的人参加，已成为一种流行本期初中体育选修课项目。参加乒乓球运动不仅可以促进初中生的身体素质，提高他们的协调性、柔韧性、力量和耐力等身体素质，还可以增强心血管、呼吸系统、消化系统等身体机能，培养良好的身体素质。初中生。心理素质与机制：果断、勇敢、顽强的道德品质。因此，乒乓球对促进初中生德、智、体全面发展具有重要意义。

关键词：初中体育；乒乓球;教学策略

一、初中体育教学乒乓球训练问题

在初中体育中，乒乓球训练是非常重要的一环。目前，乒乓球训练水平有了很大提高。但是，还有一些问题亟待解决：

(一)缺乏培训关注

乒乓球是一项竞技运动，但所有竞技运动都有更高的训练要求。练到一定程度后，你的水平自然会相应提高。乒乓球是我国的国球。深受群众喜爱，已成为初中体育教育的重点项目。但由于初中生文化学习压力较大，在乒乓球训练上花费的时间不多，注意力不够高，给他们的训练带来了一定的问题。

(二)训练体系不健全

初中乒乓球训练要有长效机制，让学生明白每个阶段应该做什么，才能达到更好的训练效果。但是，在目前的训练过程中，还存在很多问题。训练计划不完整，不够科学。学生的训练水平无法提高，这对提高他们的乒乓球能力非常不利。同时，部分学员在长期训练的压力下，还存在一些心理问题，并没有得到有效解决。这是由于缺乏系统的培训。

二、初中体育乒乓球有效教学法

(一)初中乒乓球教学改革

初中教学改革必然要求初中体育教学改革。同时，针对目前初中体育教学方式一、老旧和教学目标的偏差，初中乒乓球教学方式的改革势在必行。以强大的师资队伍为保障，不断更新教师教学理念，积极推进初中乒乓球教学改革，采用与时俱进的教学方法，提高教学效果和质量。

(二)加强初中乒乓球教师队伍建设

一方面，充分挖掘现有师资队伍的潜在能力。通过建立合理的奖惩制度和竞争机制，激发现有教师队伍的积极性，定期对教师队伍进行考核和奖惩，采取奖励、鼓励合格、淘汰落后等措施淘汰劣势，使教师不断提高自身水平，改善教学中的不足。此外，应加强对现有教师的在职培训和交流，通过乒乓球专项教学技能培训和学与教研究活动，鼓励教师提高教学能力，满足教学需要。

(三)小组合作学习，提升学生技能掌握

掌握各种乒乓球技术是乒乓球教育的重要组成部分。因此，作为体育教师，必须采取多种措施提高学生的乒乓球技术水平，提高学生的乒乓球综合水平。

例如，在日常乒乓球训练中，教师可以通过小组合作学习的方式乒乓球教案范文，帮助学生掌握乒乓球相关技能，提高乒乓球技战术水平。在教学生圆弧旋转的相关技能时，先向学生展示整体动作，然后重点教授那些学习能力强的学生，然后将所有学生分成多个学习小组来帮助学生。学习和练习以掌握这项技能。同学们听了我的要求后，立即成立了几个研究小组，在小组中讨论和实践。先看了圆弧形旋转球的具体动作要点，再看乒乓球台的现场演示。在实施过程中，他们不断探讨和改进，以提高对弧形旋压球技术的掌握。经过不断的交流，他们很快就掌握了这项技术。

(四)利用信息技术教学培养学生核心素养

随着素质教育改革步伐的不断加快，随着学生体育技能的提高，各种体育活动的开展，学生体育水平的提高和学生核心素养能力的提高，初中体育教育逐渐发生了变化。因此，教师可以利用信息技术为基础的教学方法，播放优秀乒乓球运动员的视频，激发学生的学习兴趣，提高他们的核心技能。

例如，当老师第一次教学生打乒乓球的基础知识时，他们并没有直接谈论乒乓球。取而代之的是，先播放了一段预先准备好的视频，内容包括乒乓球的起源、发展历程、著名的现代乒乓球比赛、国内外明星球员、现代乒乓球技术和相关规则。学生对乒乓球有了清晰、全面的认识，对乒乓球的兴趣增加了。全部视频结束后，对乒乓球的一些问题进行了解答。学生们提出这些问题是为了增加他们对乒乓球的兴趣，提高他们的整体运动成绩。

(五)采用分层教学，让每个学生都能学到知识和技能

乒乓球在我国有着广泛的群众基础，但由于学生身体素质和接受度的差异，他们掌握了各种乒乓球知识和技能。面对这些问题，教师需要改变原来“一刀切”的教学方式，根据学习能力和身体素质，将其划分为多个层次乒乓球教案范文，让每个学生都能有所收获。例如，考虑到他们的技能基础和学习技能的差异，让学生可以结合弧线等相关游戏方法进行快速学习，将学生分为不同的层次。学习小组对不同层次的学生有不同的要求。

例如，具有丰富的乒乓球基础知识和良好的学习能力的人，应该能够充分掌握乒乓球技术并进行合理的转换使用。对于掌握乒乓球技术的学生，教师可将其分为一般水平，并要求他们正确使用和转换这些技能。其余同学只需要了解这些技能，并根据这些技能学习使用即可。

教师需要关注学生的成长，建立数据库，让学生准确认识自己，不断发展。中学生突然开始意识到自己的潜力并不断上升。教师应将初始成绩由普通改为优秀，并提出更多建议。当高水平的学生意识到有落后的迹象时，老师要多关注他，主动了解情况，帮助他解决面临的问题，让他努力学习，重回梯队。此外，对于不同层次的学生，需要采用不同的考核方式，提高每个学生的自信心，发现成就感，获得更好的学习效果。

体育论文投稿刊物：《当代体育科学与技术》是原国家新闻出版总署批准的体育专业学术期刊，中共黑龙江省委宣传部主管，由黑龙江文化产业投资控股集团有限公司主办。国内统一刊号：CN 23-1579/G8；国际标准连载号：ISSN 2095-2813，公开发行，十日期，256页，国际第16版印刷。

结论

综上所述，乒乓球是中国的国球。乒乓球在初中体育教学中的开展，不仅可以培养学生对乒乓球的热爱，加深对乒乓球的认识，而且可以提高学生的综合身心素质，促进身心健康。

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