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2016教师招聘网:田径背跃式跳高的教学目标

2021-05-03 09:04 网络整理 教案网

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2014教师招聘网:

一、教学目标

1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要点和安全训练的方式,正确做出背越式跳高动作。

2.过程与技巧:通过自主体验或者对同伴练习的观察与探讨,能进一步掌握背越式跳高的动作技巧。

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3.情感态度与价值观:发扬协作精神,增强安全地进行体育运动的观念,树立自信心,体验学会技能时的喜悦。

二、教学重点:助跑与起跳结合技术。

三、教学难点:腾空过杆技术。

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四、教学过程

(一)开始部分

课堂常规。

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集合待命背越式跳高教案范文,立正,稍息。今天我们学习体操背跃式跳高,背跃式跳高在田径项目中是非常难的的项目,也是有一定危险性的运动,所以在本节课课堂中我要求同学们认真听讲,知道背跃式跳高动作技巧,在训练时听从指挥,准备充分,精神集中必免在训练时负伤。见习生出列。

(二)准备部分

同学们围绕田径场地慢跑两圈,在运动的过程中我要求同学们安静,排面维持直线。接下来徙手操背越式跳高教案范文,头部运动、肩部运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节,腰部反向静拉伸、体前倾静拉伸,每个动作4个8拍。

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3.专项准备活动:

成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线运动,跑5步用起跳脚(左脚或右手)。两人一组压肩,每人4次;两人一组下腰练习,每人3次。

(三)基本部分

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1.提问导入,激发兴趣

同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问你们一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的喻示,大家猜一猜是哪个运动?对,是跳高,那跳高项目采用哪个姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们现在就一起来学习背越式跳高技术,老师跟大家一起来挑战高度。

2.新课讲授

(1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作技巧并示范。

(2)助跑技术的训练,教师给同学们做动作示范。将学员分四组自主模仿训练,直线与弧线相结合。教师指出助跑阶段的动作技巧,并进行指导纠正。