中学体育教案《跳绳》，希望对大家有所帮助!

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跳绳是一种由一个或多个人在绳摆中做各种跳跃动作的体育比赛。下面，小编就为大家分享中学体育教案《跳绳》，希望对大家有所帮助！具有很大的锻炼价值。尤其是跳绳，是一项对学生全面发展非常有价值的体育活动。教学对象是初中二年级的学生。练习课的跳绳方面，有基本的正摆跳、双腿跳、单腿跳、交叉跳等。这些技术动作的同学都产生了浓厚的兴趣。1、让学生了解跳绳锻炼对人体的价值，并积极参与锻炼。2.培养学生的协调能力，上下肢肌肉力量，提高弹跳能力。3、培养学生勇于克服困难、不怕失败、积极进取、吃苦耐劳的精神。教学“教”法的重点难点：采用讲解示范法、启发引导法、鼓励表扬法中学教案模板，努力加强体育课师生间的互动与交流. 场地设备和自身实际情况，充分发挥自己的能动性，努力寻找一种通过跳绳培养学生素质的教学方法。“学”法：让学生成为课堂的主体，为学生提供展示平台，鼓励学生通过自我管理、小组合作练习、探究学习、创新示范等方式取得成功。教学内容重点：单独尝试不同的跳绳玩法。难点：能在快速跳绳中掌握最正确的绳速（一）准备部分68（分）1、课堂套路12'2、慢跑23'3、徒手练习2-3（分）目的：达到目标热身和活动关节 目的。

27-3015-6'目的：培养学生的主体性，体验运动的乐趣和敢于驾驭、勇于探索的精神。2、单腿跳绳6-7' 目的：充分发挥学生的主体性，体验合作的乐趣和勇于探索的精神。3、尝试跨绳跳绳1012'目的：培养学生的速度能力，在快速跳绳中体验最正确的节奏。（3）结束4-5'体验收获 目的：主要是教学生如何放松身体，让学生在轻松的音乐中结束本节课的教学。师生互相评价。(四) 预期效果： 1. 通过教师的指导，学生能够认真参与各内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生关系融洽。22-3 在实际锻炼中。3、期望通过快速跳绳学习，体验快速跳绳之间最正确的节奏，激发学生的学习热情，体验合作带来的快乐。440% --- 50120 --- 1401 跳绳是中学生非常喜欢的一种体育活动。是一项发展跳跃能力的传统体育项目。如何在教学中调动学生的积极性，是我要攻克的第一个难点。学生有必要通过“带绳跳”掌握多式样的跳绳方法。2.为活跃课堂教学气氛，我让学生两人一组，以比赛的形式互相鼓励，使学生达到“练跳”的目的，既能收到良好的教学效果，又能促进学生身心发展，提高学生'弹跳力、灵敏度、协调性等。我正在教“跳绳”课。我采用教学法，学生创新的方法，学生反复练习，成绩好的学生很快完成老师布置的任务，以保持学生实践的蒸蒸日上。提高学生的弹跳力、灵敏度、协调性等。我正在教“跳绳”课。我采用教学法，学生创新的方法，学生反复练习，成绩好的学生很快完成老师布置的任务，以保持学生实践的蒸蒸日上。提高学生的弹跳力、灵敏度、协调性等。我正在教“跳绳”课。我采用教学法，学生创新的方法，学生反复练习，成绩好的学生很快完成老师布置的任务，以保持学生实践的蒸蒸日上。

本课预习活动结束后，主要目的是让学生学习跳绳这一跳绳的基本技巧，并以个人为单位，以小组为单位进行组合。邀请同学们发挥自己的聪明才智，每组讨论并创造双人跳的方法和最正确的组合练习。然后让学生展示自己的练习成果： 1、双脚单独原地跳绳， 5、让学生主动尝试双人技巧和跳绳动作，给每个学生充分的选择和发展机会空的姿势。针对学生体质差异大，活泼好动。为了培养学生的主人翁意识，激发他们的学习兴趣，在教学中，让学生自主选择学习方式，熟练运用“跳绳游戏”的形式对学习过程进行分组。多种跳绳方法融入整个教学过程。使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，既让学生感受情感，发展身体实践能力，培养意志和素质，又注重教学的趣味性和娱乐性。 . 小组活动是最广泛使用的教学形式。在小组活动中，同学们要相互交流，相互合作，开展各项活动。这其实就是社会人与人交往的缩影。二人一组和四人一组的跳绳练习，就是让学生在练习中体会到相互配合的重要性，让每个学生体会到光靠个人的力量是不够的，让学生充分感受自主与合作 让学生亲身体验活动的感受，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都是有营养的。教师对学生在课堂上的主要言行作出积极的评价，由衷表扬，使学生在教师的评价中充分感受到自豪感和喜悦感。让学生充分感受到自主与合作 让学生亲身体验活动的感受，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都是滋补。教师对学生在课堂上的主要言行作出积极的评价，由衷表扬，使学生在教师的评价中充分感受到自豪感和喜悦感。让学生充分感受到自主与合作 让学生亲身体验活动的感受，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都是滋补。教师对学生在课堂上的主要言行作出积极的评价，由衷表扬，使学生在教师的评价中充分感受到自豪感和喜悦感。

在教师的指导下，有目的的小组练习，为学生搭建了施展才华的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神，使他们充分享受学习活动的乐趣。充分表达平等、信任、双向情感互动的新型师生关系，营造开放、民主的课堂氛围中学教案模板，尊重、理解、信任学生，让学生在教学过程中成为劳动者、寻求者和设计者。为什么不做一个能让师生共享教学乐趣的方法呢？这堂课的闪光点，必将在以后的体育课中大放异彩。我将努力解决存在的问题和不足。改进，在今后的体育教学中，我们将不断发现、创新、借鉴。只有不断反思，才能对我们以后的教学工作有所帮助，才能使我们的体育教学工作做得更好。

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