百度文库-让每个人平等地提升自我体育课教案

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体育课程计划

课程开始部分 教学目标部分 课本准备部分 转身、滑行内容 1.复习篮球中转身滑行的基本技巧，提高技术熟练度。2、通过以上练习，培养学生的上下肢协调能力。8 教学内容与方法1. 体育委员组队汇报人数。2.检查衣服。3. 宣布本课内容任务。4. 安排学员。组织：组织教学法********************************************* ******* △ 要求：快速、安静、整洁。组织：时间3` 一、 运球接力方式：如图。规则：1. 丢球时，当场接球，继续运球。2. 接力时，必须用手等方式交球，不得抛球或传球。3.快的团队就是胜利的团队二、无手操8` 21

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一、复习转身动作的练习方法：1.持球做来回转身动作练习两个横向散开的团队体操阵型，每人做10个来回转身动作以左右脚为轴心。2. 带球转身摆脱防守练习。组织：30` 基本要求：1. 跨步转身护球时，保持中脚稳定。不要拖拽、滑倒、抬起或改变台阶。身体重心稳定，动作扎实有力。二十二

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二、复习滑动练习方法：1.跟着老师的手势练习前后左右横步。学生排成两排，相距一米。老师在团队面前做前、后、左、右手势，学生们按照老师手势的方向做各种滑动练习。2. 练习沿三分线滑行。方法：如图所示。三、教学比赛组织方式： 基本要求：1. 滑步和踢腿姿势正确，两脚动作协调。2. 重心稳定。3.滑动时的基本姿势良好。结束部分 23

一、全队齐聚一堂。二、总结和评论。三、放松-静态拉伸。四、 收拾装备。4`组织：四排横向团队。教学方法：教师示范，学生跟随实践。要求：放松，仔细聆听。百度文库-让大家平等提升自己

体育课程计划

课程教学目标部分课程的开始部分是教材的准备部分单手拍肩、急停、转身。复习篮球单手投篮、急停、转身等基本技能，提高技术熟练度。2、通过以上练习，培养学生的上下肢协调能力。9 教学内容与方法1. 体育委员组队，汇报人数。2.检查衣服。3. 宣布本课内容任务。4. 安排学员。组织：组织教学法********************************************* ******* △ 要求：快速、安静、整洁。组织：时间 3` 一、 运球和慢跑。二、 原创地球练习1.双手快速回球2.模仿双手在胸前传球的练习3.将球抱在腰部4.@ > 过台阶断球2. @5. 一手将球抛起跳起接球。4.5@> 一手运球，将球拉回原位左右手各做30次。8`要求：团队整齐中学篮球教案模板，模仿认真。二十四 一手将球抛起跳起接球。4.5@> 单手原地运球，每只手来回拉球30次。8`要求：团队整齐，模仿认真。二十四 一手将球抛起跳起接球。4.5@> 单手原地运球，每只手来回拉球30次。8`要求：团队整齐中学篮球教案模板，模仿认真。二十四

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一、复习肩部原地单手投篮练习方法：1. 罚球练习方法：学生在罚球线后排成一列，依次练习投篮。2. 等距五分投篮法：将学生分成五组，站在离篮筐5米左右的五个投篮点上，每人轮流在每个点投篮。, 以顺时针方向旋转。3.投篮游戏方法：将学生分成人数相等的两组，站在两半的罚球线上，学生依次投篮和抢球。老师发出起跑指令后，哪一组领先。老师设定的进球数为胜。组织：30` 基础部分要求：1. 不要试图快速进球，实现正确、规范的技术动作。2. 体验不同投篮肌力和距离的判断。25

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