初中体育课篮球教案模板(初中体育课篮球教案模板【中考篮球课程体育课程模板】)

初中体育课篮球教案模板中考篮球课程体育课程模板1我们将根据自己的水平，制定出自己的篮球课程方案。包括教学重点和难点、教学难点的分析与相应练习方法以及要求等。2根据方案设计篮球教学流程：①先确定教学目标和教学重点；②分析教学难点，确定准备活动；③选择篮球配置，组织练习；④根据情况分析预习复习以及学习情况，确定课时方案和教学时间；⑤课堂教学，根据具体情况合理安排每节课的教学内容。

体育课程方案分析（升降运动）1.升降运动准备活动是动作技能训练、力量、体能提高、心理平衡、技术操作能力、运动心理学等基础体育的开始。2.动作技能是指人体通过运动而产生的获得、传递和反应等过程和产生的结果的总和。掌握身体运动过程中运动过程中重要的体育动作技能要求学生具备以下几方面的技能：形体动作协调性、运动技巧球感、体能3.注意三大构成：三大体育动作（前、中、后）；三大体育动作技能（力量、球感、体能）；三大方面素质：心理素质、身体素质、行为素质；三大流派：团队、台球、网球、铅球、跑步。

升降运动技能主要分为：运球、投篮、上篮、传球、反应球、抢断、胯下运球、背后运球、脚后跟传球、体前运球、体后运球、倒立。4.素质三要素：运动敏感度、协调性、反应力。5.人体三项：平衡、运动性、非对称性。6.关于单体动作，主要关注是在运动中平衡位置、做功方向及区域。升降运动球练习包括站立步、横踢脚、原地起跳两次方式、左右开弓、弓步前行、原地抛球四种练习。

7.根据学生的兴趣进行课时安排，同一个动作不要让学生练多次，利用身体耐力进行弹跳练习。8.做平衡练习时，需要让学生先集中注意力，确定各平衡位置的一个或两个作为一个基础动作，并辅以手掌向下撑住一定范围内初中体育课篮球教案模板，来确定下一步动作的方向。篮球体能训练包括伸展性、弹跳性、均衡性、平衡性、柔韧性、功能性、力量。1.三种球类：投篮、传球、颠球。

2.注意点：投篮：一个学生站立，双手投完一个后，让学生伸展到前后空间尽量多投，重复多次，直到学生手腕有酸胀感。注意不要学生单独投，可以分组大人小组互相助跑、助投互加速练习。投篮动作标准，练习正确的投篮动作是获得准确而富有弹性的投篮动作的关键。投篮质量与角度初中体育课篮球教案模板，是评价跳投、凌空三分、打板抛射的标准。手臂尽量多发力，但不要用很大力量发力跳投。

方法：学生要摆正站立的姿势，双臂打开，使整个前臂呈现v字形曲直下垂，双臂伸直向上，使一只手掌击球，轻轻击球，不要刻意往前追击学生。站立不动时双手在体前或后方运球，手不。

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