芭蕾蹲的学习和基础训练教案一教学对象(组图)

芭蕾深蹲学习与基础训练教学计划。一个教学对象：高中一年级舞蹈学生。二、学术分析。还缺乏相对系统完整的舞蹈知识，需要舞蹈教师注意学生基础薄弱和基本差异等问题。通过激发学生的学习兴趣，提高学生的能力和注意力。六、教学目标 通过对芭蕾蹲的学习，掌握芭蕾蹲四个基本知识点的知识和能力，为芭蕾的跳跃和旋转技巧打下基础。通过游戏竞赛和奖励方式激发学生学习兴趣的过程和方法，培养团队意识，最终掌握芭蕾深蹲情感、态度和价值观的基本知识点。通过对基本功的坚持和刻苦训练，学生对高雅艺术有了深入的了解。培养艺术鉴赏能力和自我修养能力。七个教学目的教学生学习深蹲和深蹲四个方向。在基础训练中锻炼腿部肌肉。八个教学重点和难点的能力。一、二、四、五深蹲的基础知识。不同方向深蹲的不同点和教学方法的差异。九个教学过程——介绍一个新课3分钟，问学生跳跃的准备动作是什么。学生回答蹲着，然后问为什么有这个准备动作。学生回答并做出系统的回答。蹲是一种腿部屈伸运动。

大腿、小腿和脚踝的肌肉在起飞时很好地保护膝关节，减少跳跃和着陆时的冲击力，以确保起飞后的空中高度在我们的最后阶段得到平衡跳。深蹲也是旋转稳定重心的基本动作。然后将爆发力和惯性导入到今天的课程中，是为了系统地学习芭蕾的深蹲和基础训练。讲授两门新课程 39min1 学习术语 1min 半蹲 Demiplie 深蹲 Grandplie2 一位 7 分钟深蹲老师讲授半蹲深蹲的要点。保持上半身直立，左手轻轻放在杠杆上，右手七只手，两膝与脚趾对齐，在上半身的中心垂直连贯地蹲下。打开方向，不要抬脚跟蹲到最大。就是半蹲，然后继续蹲。用力脚跟稍微抬高臀部。当接近脚跟时，它是一个深蹲。到半蹲时，脚后跟已经完全​​踩到，然后慢慢伸直，然后将学生随机分成三组。假设学生为每组 15 人选择一名领导者。领队带领组员掌握一个深蹲，最后在3分钟内打出4个8。选择最佳拍摄组。 3 两次下蹲 7 分钟。通过比较教学法，随机选择一名学生做深蹲老师做两个深蹲。让学生比较一次深蹲和两次深蹲的异同。对比中，两脚距离与肩同宽，膝盖与脚趾对齐

重心在中间。下蹲时大腿和小腿呈90度左右的角度。老师观察指导4个五蹲7分钟的练习。教学方法2分钟练习老师观察指导5四蹲7分钟四蹲是几个姿势中最难的。它的重心在中间，与教学的五个深蹲相比。教授后多做练习 6 深蹲四位综合训练 5min 老师教学生节奏 八位深蹲四位综合练习 注意学生的错误，及时改正。九教学总结 月度工作总结与计划 工作总结与工作计划 工作总结与计划 工作总结与工作计划 最基础的培训也是最枯燥的。每个舞者都想站在舞台上闪耀。不同的是，能在舞台上大放异彩的人少之又少。很少。每个成功的舞者都经历过无数次。艰苦的基本功训练铺就的鹅卵石路。现在你赤脚走在这条路上。不仅痛苦舞蹈教案电子模板，而且很无聊舞蹈教案电子模板，但如果你忍着痛苦向前迈进，那么未来的阶段将真正属于你的十教。学生对蹲式教学内容吸收及掌握与不足的反馈意见反馈第十一期教学反思学生能否掌握蹲式过程中出现的语言简洁性赵杰5815舞蹈研究20180522