自主学练能力是高效课堂教学的需要，体现主体性教学思想

摘要：培养学生的自主学习和实践能力是高效课堂教学的要求，也是体现主观教学的现代教学理念。教师要以学生为本，立足学生发展，树立“健康第一”的指导思想。在教学过程中，首先要提出问题，让学生自己解决问题，分组讨论，培养学生的发现思维、多元化思维和自我创新能力。在动作技能的形成过程中，运用试探、启发、指导的方法，使学生对新动作有一个大致的了解。同时允许学生根据不同的水平自主选择不同的练习方法进行辅助练习，完善技能，使学生能够在学习中学习和运用。

关键词：体育；教学;设计;案例

中文图书馆分类号：G633.96 文献标记代码：A 文章编号：1674-9324 (2013）07-0178-02

一、课的idea

培养学生自主学习和实践的能力，是高效课堂教学的要求，也是体现主观教学的现代教学理念。教师要以学生为本，立足学生发展，树立健康第一的指导思想。本课程以“运动技能”、“社会适应”、“运动参与”和“心理健康”为主要目标，注重培养学生的创新精神和实践能力。在教学过程中，首先要提出问题，让学生自己找到解决问题的方法，培养学生的发现思维、多元化思维和自我创新能力。在动作技能的形成过程中，运用试探、启发、指导的方法，使学生对新动作有一个大致的了解。同时允许学生根据不同的水平自主选择不同的练习方法进行辅助练习，完善技能，使学生能够在学习中学习和运用。

二、教程

1.Preparation：开课时采用提问的方式介绍，但是改变了你告诉我的传统教学方式，让学生动脑思考，发挥想象力，创新实践方法。在运用情境介绍的基础上，更容易激发学生的参与精神，培养高尚的品德。

2.Basic 内容：在技能学习过程中，采用探究式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现和解决问题。教师及时号召、诱导学生从过去的被动学习转变为主动学习、自主参与、自主创新、自我管理的活动。同时，他们也得到了愉悦的心理体验。

3.End：让学生对团体和个人进行自我评估。

教材解析：《体操》选自义务教育课程标准实验教材《体育与健康》（个性教育版）7-9年级一册。向前滚动教学是体操中使用最广泛的技术。它简单实用。经常练习可以提高自我保护能力。齐心协力，保护好自己才是关键。

学生分析：初中生天真、活泼、好动、可塑性强、好奇心强。本班学生已经具备一定的体操基础，但水平参差不齐，身体素质发展还不均衡。他们对体操更感兴趣，但自控力差，注意力容易转移，体育锻炼习惯尚未形成，团队精神有待培养。

设计理念：高效课堂教学中“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发学生的兴趣，培养学生的终身体育意识；关注学生发展，重视学生主体地位；关注个体差异和不同需求，确保每个学生都受益。

设计理念：

1.场景导入。在音乐的伴奏下，同学们可以亲身体验动作，达到热身的目的，让同学们一到就精神焕发，跃跃欲试。充分利用有限的空间，合理布局。给学生尽可能多的空间，让学生有更多的实践机会。

2. 技能学习和培训。采用探究式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现和解决问题。教师及时号召、诱导学生从过去的被动学习转变为主动学习、自主参与、自主创新、自我管理的活动。同时，他们也得到了愉悦的心理体验。

3.组织和放松。放松练习将使学生以愉快的心情结束新课程。

教学目标：

1.Cognitive 目标：学生知道如何前进。

2.Skill 目标：80% 的学员可以低头挺胸，顺利滚动，快速抱小腿。

3.Emotional 目标：能够认真听取老师的指导，进行前滚练习，做好自我评价和相互评价。

场地设备：20个垫子、1个录音机、1个磁带、1个小黑板和1个挂图。

教学过程：

1.新班介绍，调动情绪。师：你生活中有没有同学绊倒或从高处跌落？健康：是的。师：遇到紧急情况，同学们是怎么保护自己的？弟子：（说）把头抱起来体操教案模板，用手撑着…… 师：同学们讲得很好！在本课中，让我们学习一种科学的自我保护方法——翻身。只要同学们努力学习，科学训练，一定能做好。

2.身心准备，引起兴趣。 （在欢快的音乐伴奏下与老师热身练习。） 师：课前，我们一起做个热身运动，好吗？健康：好！老师一边做，一边对着口领大喊大叫，要求动作大一点。

3.探索性学习。师：你知道你面前的设备吗？健康：认可。师：老师问你一个问题：如何从垫子的这一边走到垫子的那一边？条件 1：不要在垫子上走动。条件2：不要伤害自己。条件3：垫子必须与身体接触。同学们想一想，我们怎样才能达到这个目标呢？ （分组讨论，每组选出一名组长，总结小组的结论。）于是同学们发挥了自己的想象力，亲自试戴设备。有爬、滚、转、蟹状的脚，手摸着垫子，在那里摩擦。最后，经过大家激烈的辩论，老师得出结论：只有滚动才是最科学、最合格的。引入主题-前滚是很自然的。

4.贯负善业议，掌握技巧。师：今天我们讨论的是前滚翻翻。老师指着小黑板上的动作要领让大家一起阅读，然后对着自己画的图进行讲解。然后老师示范——完整示范——分解示范（下蹲、提臀、屈臂推地、低头捂胸、后脑勺、颈部、背部和腰部依次触垫.当你滚到背部和腰部时，双手迅速抱住你的小腿，最后郑蹲）——保护和帮助。学生练习，老师的语言激发了兴趣，导游发现很容易出错：翻滚时没有直腿；滚动不顺畅；滚动速度慢，不能直立。教师轮流指导，及时纠正错误。 （为了激发学生的求知欲，让个别学生表演） 师：很好，接下来由哪个学生为大家表演，好吗？健康：好。 （此时场上气氛十分热烈，表演在掌声、呐喊、欢呼声中结束）

5.Skills 应用和知识拓展。观看课件并进行安全有效的练习。技能应用：前方放一个物体，碰撞后快速向前翻滚。拓展技能：回滚。

6.Relaxation活动，在老师的指导下放松。老师：同学们，让我们随着《拍手歌》的节奏一起唱歌跳舞吧！同学们围成一圈又唱又跳，身心愉悦，模仿动作，全身放松。老师的总结和评论。学生自我评价和相互评价。老师安排课后内容体操教案模板，安排设备回收。学生有序归还设备。

7.Homework：引导学生课后自觉锻炼，养成良好的锻炼习惯。

8.Summary：给学生一个悬念，让学生带着问题进入课堂，然后用探究的方式介绍题目。最后，老师做了各种示范和纠正方法，让学生解决问题，甚至拓宽知识面。

9.课后反思：本课完成了教学任务，大部分学生已经掌握了前滚的技术动作，时间安排合理，教学方法和方法更加科学，老师——学生互动频繁，示范时间合适，全员参与。