体育课集体备课教案--篮球:行进间运球水平
第1篇:体育课集体备课教案
体育课集体备课教案
--篮球:行进间运球
水平目标:水平三
学习内容:篮球:行进间运球 学习目标:
1、了解行进间运球的要点,基本做出动作。
2、发展学生的协调性,培养教师的集体主义精神。
3、在体育运动中培养教师的研究学习的素养。
教学重点:使学员熟悉球性、球感,初步学会走路中运球的动作。 教学难点:学生控制运球节奏协调地使用手、眼、脚进行行进间运球。 教学过程:
一、激发兴趣,活跃身心阶段
1、组织课堂:体育委员集合学员,检查人数。
2、师生问好。
3、队列训练:报数游戏:学生用英语报数。
4、传球游戏:快速传球,使每一位学生每人一球。
5、学生戏球。学生随着戏剧自己创想动作玩球,教师启发指导。 要求:学生想出新奇的方法玩球,活跃身心。
6、球操:教师带领师生完成球操。
第一节:上肢运动 ; 第二节 :体转运动;第三节 :体侧运动 ; 第四节:腹背运动 ; 第五节:踢腿运动 ; 第六节跳跃运动
二、学习跟掌握技能阶段
1、复习原地运球动作:
a、红灯和绿灯游戏:绿灯开始运球,红灯停止运球。 b、单手高运球50下。 c、左右手交换运球。 d、1分钟快速运球。
2、学习行进间运球动作:膝微屈,上体稍偏斜,目视前方,手按球的后半
部,球落在身体的侧前方,球的反弹高度在腿胸之间,手脚要协调配合。 a、教师提问:老师在这想到别人篮下投篮得分你可给同学想一些方法吗?引出行进间运球,让学生了解行进间运球至重要性。 b、学生尝试性练习动作。
c、请学生示范行进间运球动作。教师启发学员观察球的落地点在脚部的哪个位置?手触求球的位置在那里?球弹起高度在身体的哪个位置?
d、学生分成4人一组练习。
e、集合学生后,请你们说一说行进间运球的动作技巧。教师总结要点并出示小黑板,学生齐读加深印象。
f、学生再次练习动作。要求:基本正确的作出行进间运球动作。 可以商量练习的阵型有所变化。(向前运球:全班2人一组,看谁可跑直线,运球自如。跟踪运球:两人中三人前面跑,另两人后面运球跟着跑。可以快慢,可以拐歪。看谁可紧紧跟上。) g、小组展示练习成果。教师点评。
三、巩固和提升阶段
1、运球问好游戏。
a、教师讲解游戏方式。
b、学生分成男女两大组练习游戏。 2、十字接力游戏。
a、教师调动队伍让学员分成10人一构成圆形站立,讲解游戏方式跟规则。
b、学生成圆形练习行进间运球。 c、组织学生比赛。 d、教师总结游戏。
四、恢复身心阶段
1、教师带领师生随着戏剧完成《幸福拍手舞》 2、学生自我创编动作。
3、学生谈本课的学习领悟,教师小结本课内容,表扬优秀小组。 4、师生再见,布置学生归还器材。
教学准备:篮球41个、录音机、磁带、小黑板、划好场地。 预计效果:60%学生可做出行进间运球动作。
第2篇:初中体育课教案
[初中体育课教案 (
一、投掷:投准
二、跑:变向跑] 教学内容
一、投掷:投准
二、跑:变向走(沿圆圈跑) 教学目标
1、认知目标:理解投掷的基本科技原理跟变向走的技术要素,
初中体育课教案 (
一、投掷:投准
二、跑:变向走
。
2、技能目标:初步学会合理的投掷技术动作,进行器械投准的方式。学会变向走的技术动作,掌握好适当的身体倾斜视角和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、情感目标:通过投掷和变向走的教学,使教师初步具备良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神,勇于摆脱困难等信念品质。 课的个别 教学内容与训练方式 组织教法、学法和规定 时间安排 运动负荷 教学目的 时间 次数 强度 开始部分 4’ 准备
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生问好,宣布课的内容跟要求。
三、处理与安排见习生
四、队列训练:蹲下及起立。
五、反应练习: “弹钢琴” 方法:学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师听某音时,代表该音的一列学生走路,其余为立正姿势。
一、游戏: 组点着地 方法:在运动中,学生听老师喊数,按数量组合人群,并用身体任何个别接触地面。
组织:成四列横队集合
教法:听学生的口令集体训练。 要求:注意力集中,步调一致。
教法:教师讲解方式,学生听口令练习。 要求:注意力集中,反应快速。 组织:圆圈队形
教法:教师讲解游戏方式,学生按教师要求进行训练。 加强组织纪律,明确课的内容跟目的。 集中注意力,振奋学生精神。检验队列训练效果,提高教师练习兴趣。激发创造性思维,活跃课堂气氛。 基本 部 分
二、配乐韵律操
1、肩部运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、侧压腿运动
5、跳跃运动
一、投掷:投准 重点:投掷的准确性 难点:控制投掷的力量跟出手的角度,
教案
《
一、投掷:投准
二、跑:变向跑》
1、将投掷物上抛接住练习 a.上抛接住 b.上抛击掌两次接住 c.上抛后转体3600接住 d.自创动作,上抛接住
2、学生练习对地投
3、将投掷物投中地上小圈
4、将投掷物投中目标练习
二、变向走(沿圆圈快跑) 重点:合理的身体倾斜视角和恰当的摆臂动作。 难点:控制重心,克服离心力。
1、原地练习沿圆圈跑时全身倾斜的大腿摆动的动作。
2、逆时针方向跑动练习
3、顺时针方向跑动
4、沿圆圈快跑接力 组织:同上 教法:教师边讲解边示范,学生跟随老师一起做。 要求:动作到位、准确、协调。 组织:同心圆 教法: 教师讲解示范,学生训练。 教师巡回指导,讲评问题。 分组进行投准比赛。 要求:上、下肢协调用力。 组织:圆圈队形 教法:教师讲解并示范完整动作,学生训练
1、
2、3。 针对发生问题,教师讲评。学生训练4。 要求:动作正确,认真训练。 中至大 为下面的教学活动做好身心准备,预防和降低运动损伤的出现。 提高学员训练兴趣,发展上肢力量。 发展学生思维能力,发展学生个性。 体会挥臂、鞭打、协调用力。 控制投的力量跟出手角度,提高投掷的准确性。 调动学生学习积极性,培养教师创造性思维。 激发学生训练兴趣,培养教师集体荣誉感和良好的组织纪律意识。 体会正确的动作技巧,让学生确立正确的动作表象。 全面发展学生身体素质和控制身体素质,培养教师遵守规则、尊重对手的竞争意识跟团结协作精神。 结 束 部分4’
一、集合放松舞蹈 《幸福拍手歌》 方法:随着乐曲起,学生以走跳步等表演步法配以拍掌、拍肩、跺脚等动作进行放松。
二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别 组织:圆圈队形
教法: 教师边讲解边示范,学生跟随老师做。 在戏剧伴奏下学生一起做。 要求:轻松、快乐。 4’ 1’ 1次 小 培养学生韵律感、协调性和美感,使学生的生理、心理都受到放松。 场地器材
体育场 自制沙包每人一只 气球四只 录音机一台 录音带一盒
预计练习密度:35%左右 预计生理负荷曲线
第3篇:初中体育课教案
第1课时课题:体育锻炼重在参与
教学目标:
1、认知目标:理解参与体育锻炼的意义
2、能力目标:树立自觉积极参与体育活动的意识
3、情感目标:正确了解调节好自己心理、情绪的重要性。
重点:明确体育活动对推动身心健康的作用!
难点:争取了解自己的体能!
教学任务:
1、参加体育锻炼的好处
2、体育锻炼重在参与
3、了解自己的体能
教学内容:
1、古希腊人对参与体育锻炼的好处有的呢地了解:
“如果你想强壮,跑步吧!
如果你想健美,跑步吧!
如果你想聪明,跑步吧!
我国战国时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛: “流水不腐,户枢不蠢,动也。”
2、体育锻炼重在参与你需要真正理解“重在参与”的体育精神,并切实参加体育活动。只有积极参加体育锻炼,才能感受到训练的真谛,并受到益处。应具备积极、乐观和英勇奋斗的进取精神,并把这些态度跟精神渗透在自己的学习跟生活之中!
3、了解自己参加体育的状况在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评 价参考标准看看自己在那一种类型当中!
4、课堂常规:上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须扎实上好体育课。 体育课是大学体育工作的基本组织方式,是加强早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动练习并且竞赛活动的基础。上好体育课,使课内外体育活动很好的结合出来,对加强大学体育工作具有重要意义。上好体育课的基本规定要留意以下几点:
(1)要端正学习态度,既应加强上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论常识和把握动作技术、技能很好的结合出来。
(2)上课时要仔细听讲,自己观察教师或朋友的示范,细心揣摩新学的动作技巧,并自觉积极的进行学习,在训练中要忙于动脑,善于思考。
(3)要遵循课堂纪律和学习规定。不迟到、不请假、不无故旷课,因原因事不能上课时,因事先请假;上课前应做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或透气装和软鞋底)提前2-3分钟到选定地点集合;课中应服从指挥,听从老师跟小组长的调动。
(4)要团结友爱、互相帮助、注意自己跟同伴的安全,爱护场地器材设施。
(5)要做到课内外结合。在课外体育训练时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强训练,积极参与《国家体育锻炼标准》的测试。 6服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业:
1、根据实际自觉积极的参与课内外体育活、
2、学会发展健康体能的方式!
第4篇:初中体育课足球教案 初中体育课足球教学教案
初中体育课足球教案 初中体育课足球教学教案
体育课足球教学教案
一、指导思想
深化教育改革,全面提升教师的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养教师的变革精神,为学生的终生体育奠定基础。对现有的教学方式进行构建,通过课程课堂,培养教师的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让教师对一到二项运动科技知识,技能技巧或者理论常识进行专门跟深入的学习,并让其娴熟掌握一些运动科技、技能。
二、教材分析
足球运动的特征是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果显著,是学生非常喜爱的运动项目之一。初中教师在学校阶段尚未初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理跟心理的发展特征,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析
本次课的讲课班级为高中高二,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的科技基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有相当强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中教师有较强的造就能力跟自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各类独特的练习方式。循序渐进、层层深入、层层解析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进教师努力达到教学目标。
四、教学目标
1.知识目标:90%的学员把握脚内侧踢、停球的要点及要求。
2.技术技能目标:70%的学员可较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质跟团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点
重点:支撑脚的位置跟脚触球的脚部。
难点:支撑脚的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学思路 本课的课堂指导观念主要运用教师启发指导,学生反复训练的课堂策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力超过教学目标。 全课的组织结构不囿于于过度的统一规整,而以服务训练与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课课堂的内容及方法,用循序渐进、分解跟组合的方法进行教学,同时营造情境教育等,既引起师生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
七、教学过程
(一)导入与热身阶段(10’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及规定 (二)实践与提升阶段(15’+15’)
1、尝试性踢、停球练习
2、脚内侧踢、停球
3、(1)两人一球相距5米踢、停球训练.(2)拓展与延伸练习.
4、游戏(点球射门)
(三)结束与评价阶段(5’)
1、放松操.在校长带领下教师通过模仿训练,促使学生克服肌肉的疲乏,身心受到恢复.
2、对本课进行总结,布置收回器材.
八、运动负荷
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二
这样男性就会成为女性的消费品