武术（五步拳）课时教学设计穗成新徽学校体育教研组

武术（五步拳）课时教学设计东凤穗成新徽学校体育教研组郭宽一、指导观念坚持“健康第一”的指导观念，促进师生健康成长；通过五步拳的课堂激发武术运动兴趣；培养教师终生体育的观念；以学生发展为中心，重视学生的主体地位。二、学情分析五步拳的课堂预计1—3课时，本次课为第一课时，据认识学生多数在校外辅导过表演、武术和橄榄球，有一定的的基础跟学习兴趣，这是上好本课的有利因素。本课采用校长教教师学、学生教学生学跟师生一同讨论等课堂组织形式，不断激发师生的学习兴趣跟学习主动性，从而推动本次课的课堂目标。三、教学内容五步拳是由击球、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。教学重点：五步拳1—4个动作的动作线路跟技术技巧，学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。教学难点：做到手、眼、身、神配合协调和如何使教师去当好“小校长”。四、教学目标1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出套路中发生的基本步型。2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路跟技术技巧，动作协调连惯。3、通过教师教学生和师生讨论学习，培养教师团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。五、教学过程1、准备部分：1本课以生动有趣的游戏开始，课堂氛围活跃，在游戏过程中，强调技战术利用的同时，更应重视思想品德的教育、要迁就对手、遵守规则、注意安全。2武术运动动作力度较大，游戏之后本课安排了几节关节操跟柔韧性练习是相当必要的。3一般性准备活运动后，根据本课主教材教学内容，安排了几节专门性的徒手操训练。2、基本部分：1首先使学员认知五步拳是由击球、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，然后学习本课教学内容。2老师教完基本内容后，让学员自主研讨学习。方法是两人一组分散训练，要求一个人当教师一个人当学员，把五步拳1—4个动作教习两次，然后一起研讨教习过程中的疑难问题，也能请同学帮助解疑。3集中讨论。方法是教授领做，进一步完善科技动作，学生借助比较最深的理解运作要点。在训练过程中教授要求教师找出五步拳1—4个动作中，出现了哪几种步型？还有几种步型套路中还没出现？课后每个老师发挥各自的想象力，去创新

完成五步拳后面的几个动作（要求把没发生的步型用上）。4接合主教材内容的接力游戏。以绘画笔（或铅笔）、小黑板为导具，通过接力跑在小黑板上写上“中华书法，走向世界”，最后一棒的朋友在小黑板上帮本组表现给出自评分，老师综合各方面情况给每组进行评判。接力游戏给课堂教学气氛推向一个新高潮，游戏除了增加了运动负荷，同时也使同学们明确了学习武术的深远含义。3、结束部分：通过意念放松（放轻音乐），来舒展身心，消除疲劳。课后作业，让同学们充分发挥想象，去完成“五步拳”后面的动作，下次课上交流展示。六、本课亮点1、老师主导和学生主体更加确立。2、让学生把刚学到的东西去教学生，边教边学边讨论，不近可加深对教学内容的理解，同时也可感受到教学的心酸五步拳套路教案模板，更珍视老师的劳动，更尽力的学习。3、课后作业，让学员充分发挥想象去创编武术套路。4、接力游戏的营造，不仅搞高了运动负荷，同时也使学员确立了学习武术的深远含义。七、效果预计：1、90%以上的同学对基本步型和手型能做到观其形知其名。2、75%以上的朋友可基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路跟科技要点。3、培养教师团结协作精神，使学员确立信心，勇于创新。武术教案年级五年级班级（1）班课次3教师郭宽日期地点操场教学内容1、武术基本技巧，脚法2、五步拳课的任务1、认知目标：使学员初步认识并把握所学的武术基本功2、技能目标：初步掌握五步拳前三个动作技巧3、情感目标：掌握武术基本功，加强身体能力，弘扬武术精神。课的结构时间教学内容组织教法与规定数量练习时间打算部分10分钟一、体育委员集合整队，学生成四列横队二、师生问好三、教师语言导入课中，宣布本课内容、任务跟要求四、安排见习生五、游戏热身：喊数报团游戏方式：教师能让学员站在圆圈外，沿逆时针方向运动，当教师时常喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生要立刻与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。六、准备活动开始：1）上肢拉伸2）腰部绕环3）小腿拉伸4）双人背胯5）仆步压腿6）双人压肩组织：△要求：快、静、齐、精神饱满1、根据老师引领，学生做变换队形2、教师讲解游戏方式规则3、组织学生跑圆形进行

游戏组织：要求：积极投入游戏、精力集中、听从指挥1、教师讲解、示范、引领学生做徒手操组织：要求：1、学生认真观察，听口令跟随老师训练2、要求教师充分活动开四肢各个脊柱，为学习做好身心准备211121111111分钟30秒30秒30秒3分钟30秒30秒30秒1分钟30秒30秒基本部分30分钟一.复习武术基本功并学习新的难度动作旋子：1.手型①拳：四指握拳卷握，拇指紧扣食指和右手的第二指节。要求：拳握紧，拳面平，直腕。②掌：四指握拳伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处2.步型①弓步：要点：前脚弓，后退绷；挺胸、塌腰、沉髋；前脚同后脚成一条线。②马步：易犯错误：脚尖外撇、两脚距离更加大或小、弯腰下蹲。3.学习旋子：要点：支撑脚蹬地有力；甩腰，双腿绷直；注意摆动的路线。二.学习五步拳前3个动作动作名称：拗弓步冲拳—弹腿冲拳—马步架打预备姿势：并步抱拳五步拳套路教案模板，挺胸塌腰，目视左方。拗弓步冲拳：左脚向左迈出一步，成弓步；同时左脚向左平搂并收回胸口抱拳，右拳向前冲拳成平拳。目视前方。弹踢（腿）冲拳：重心前移，右腿向前弹踢；同时左拳由背部向前冲拳成平拳，右拳收回胸口。眼视前方。马步架打：右脚落地向左转体90o，两腿并拢成弓步；同时左拳变掌，屈臂上架，右拳由背部向下冲拳成平拳。头部左转，目视右前方。教法：1.教师领做，学生和老师做2—3次。2.学生在校长的口令下训练，教师及时纠错3.学生练习，教师点评，指出优缺点4.学生按口令集体训练要求：注意力集中，认真听课图解：虚步冲拳组织：讲解、动作示范时成两列横队▲****************教法：1.先示范后讲解与边讲解边示范相结合2.慢动作模仿学习3.进行慢动作训练，教师在上面带做4.按动作要求，教师带做，学生进行完整训练5.学生分组自我练习，教师巡回指导并迅速纠错6.在口令下学员集体训练要求：多动脑筋，多练习2552152252分钟3分钟3分钟2分钟2分钟5分钟5分钟2分钟6分钟结束部分5分钟1、下课铃声响，停止训练，学生四列集合整队，并且应放松训练。2、对本次课进行总结。3、宣布下节课的内容，地点，器材要求。4、下课，师生再见。5、收检器材，归还器材组织：要求：迅速、放松、整齐1113分钟2分钟场地器材操场平均心率110次/分运动强度中训练强度25%预计心率曲线图课后小结