【范文集合8篇】杰出的老师，难以避免地要准备教案

高中体育教案范文集合8篇

成为一位杰出的老师，就无法导致地要打算教案，借助教案可以减少教学品质，收到预期的课堂效果。教案应该如何写呢？下面是小编整理的初中体育教案8篇，欢迎各位借鉴与参考，希望对你们有所帮助。

学校体育教案篇1

学习目标：

1.本课通过小垫子，主要发展学生的走、滚动、柔韧以及四肢协调能力的基础运动能力。

2.通过游戏，发展学生的爬行以及平衡素质，培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的信念品质，充分享受游戏增添的幸福。

学习重难点：

重点：发展学生的基础运动素质难点：滚动协调

教具准备：

1.小垫子40块

2.录音机一台

3.实心球4个

教学过程：

一．课堂常规

1.整队，师生问好

2.老师提出本课学习内容

3.队列练习

①稍息

②立正

③向左右转原地踏步走

教师以谈话形式导入新课：借助小垫子做一些特别有趣的活动。

教师带领学员进入角色，准备好上课。

教师进行队列训练，下达正确口令。

二．走一走，蛇形走

1.教师讲解活动方式及要求。借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

3.教师组织师生集体训练走蛇形。

三．模仿操（协调能力）

1.教师谈话式导入准备活动。

2.教师播放乐曲，活跃课堂气氛，带领学员进入角色。

4.教师带领师生配合美术进行模仿，适时表扬与引导优秀生。

四．垫上运动

1.垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。

2.垫上滚动

1.垫上柔韧训练：教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

2.教师带领师生练习并请优秀生演出。

3.教师引导学员看见过哪些样的滚动，并示范。

4.教师组织学员训练球和小木棒的滚动。

5.教师组织学员摆好垫子并做连续滚动。

6.教师提醒学生注意安全

五．游戏：过河取把宝

1．教师导语引出游戏。

2．教师讲解游戏方式并请学生一起做示范。

3．教师讲解游戏规则。

5.教师带领师生集体游戏，提醒注意安全。

六．结束部分

1.教师带领学员做放松活动。

2.教师带领师生进行本课小结。

学校体育教案篇2

第1部分

学习目标：队列队形训练

学习内容：军训常规内容

重点：向左向右看齐

难点：齐步走

学习步骤：

一、动作练习(5课时)

1立正

2稍息

3跨立

4向右转

5向左转

6向后转

7向左看齐

8向右看齐

9向中看齐

10蹲下

11起立

12报数

13站军姿

14紧急集合

15解散

16军礼

17欢迎仪式

二、队列训练(3课时)

1正步走

2齐步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向四周踏步散开

8向左边踏步散开

课后小结：

1.在进行50米快跑的训练中要留意辅助练习动作的恰当性.

2.注意及时的矫正学生的摆臂动作.

第2部分

学习目标：掌握快速跑的动作

学习内容：队列训练50米快速跑

重点：在训练中能较好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要切记正确的动作

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.组织复习队列训练.教师强调练习的要求.

2.进行集体的训练.以四列队形进行训练.教师呼口令并提示存在的弊端.同时仍然的要提示动作的要点.

3.领做蛇行的队列训练.要求练习时队伍整齐.间隔距离同样.

学生活动：1.自己要点会齐步走的动作技巧,并在训练中表现.

2.能够跟随老师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列训练时能较好的把握要领并在训练中表现.

组织：四列横队一路纵队

二、合作研究、掌握技能

重点：在训练中能较好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要切记正确的动作

教师活动：

1.带领朋友们做一些打算活动。高抬腿，加速跑。教师要尽快的改正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作，并提示加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采取蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在学生的指导下积极的作好打算活动。让身体尽早的处于状态

2.要按照蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的利用技巧。

3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用恰当的奔跑姿势。

4.在训练时要切记发挥蹲锯式起跑的作用。

组织：四路纵队和散点队形

三、放松身心优秀体育教案模板，结束本课

表演：《幸福与拍手》

学生自由散开在校长周围，开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材：

课后小结：1.在进行50米快跑的训练中要留意辅助练习动作的恰当性.

2.注意及时的矫正学生的摆臂动作.

第3部分

学习阶段：水平二

学习目标：通过多种训练方式发展跳跃能力

学习内容：蹲跳起

重点：初步学会蹲跳起动作。

难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方式和技巧。

3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的弊端并进行改正。继续组织师生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动：1.观看老师的示范，认真的听老师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在老师总结后了解到游戏中存在的弊端要切实的改正。并更好的完成游戏。

组织：以四路纵队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点：初步学会蹲跳起动作。

难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动：1.教师邀请朋友做蹲跳起训练。并进行非常。

2.教师进行动作的示范和技术要点的详解。

3.组织学员进行训练。组织学生进行原地的蹲跳训练。并要强调哪位朋友的'动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳训练。并组织学员看谁跳的快而好。

学生活动：1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成训练把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组织：四路纵队。

三、放松练习，调节自身。

教师活动：教师组织放松的训练。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动：积极的投入到放松训练中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组织：在蹲跳训练完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地：操场

高中体育教案篇3

教学内容:欢乐丝巾

课型:实践课

教学目标:

1、激发并坚持同学的跑步兴趣，让老师乐于参加本课的体育课堂活动，体验体育活动的情趣。

2、通过玩丝巾发展同学频率，努力改善快速跑的能力。

3、积极融入情境，充沛展示自我，培养同学一定的想像力和发明能力

教学过程

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、导入情境教学

魔术变花引出本课内容

提问：丝巾的用处？

丝巾能如何玩？

想出各种玩丝巾的方式

1、斗牛

2、将帽子抛起用全身的各个局部接住{头背部脚脚掌}

3、抓尾巴游戏

组织：

要求：静、齐、快

一；比一比谁的频率快

1将丝巾抛起之后迅速的拍大腿，比一比在丝巾落地之间谁拍的次数多

2将丝巾抛起之后迅速的跺脚比一比在丝巾落地之间谁跺脚的次数多

3胸顶帽子跑竞赛

1、三人一组，其中两人将丝巾抛起，另外三人竞赛，结束后换另三人抛丝巾，其余四人再次竞赛。

2、同1.

3、首先将整条丝巾放在头上跑，然后增加难度将外套对折放在头上跑，最后再将外套对折放在大腿跑。

组织：

1、三人一组轮流竞赛

2、同1

一、整理放松

二、自我小结，相互评价

三、协商教师收回器材

四、师生告别

1、丝巾恰恰舞：跟同学学习几个简单的动作，并一起跳。

2、认真听同学作总结，并互相评价老师之间谁做的好。

3、各组排头将丝巾收齐上交。

4、师生再见。

组织：成四路纵队集合。

学校体育教案篇4

一、指导思想

在《新课程标准》中，明确地要求了学校体育的目的：“通过体育课堂，向师生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提升全民族的的素养奠定基础。

二.教学目标

(1)进一步认识上体育课和训练身体的益处，知道一些保护人体健康的简单知识和技巧。

(2)进一步学会一些基本跑步，游戏，韵律活动和表演的方式发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

三、学生状况分析

根据前一学期学生的状况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提升。同时为更好的服务于现在，要多做些速度训练。四、教学要求

体育课课堂应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学一直对教师进行思想品德教育，有观念地培育学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断增加教学质量。

1．能知道站立式起跑、耐久跑和障碍跑的基本原则。

2．能做出站立式起跑，在快跑时能做到上体正，稍前倾；学会在跑动中借助障碍的方式；学会跑走交替的方式，做到跑的坐姿正确，呼吸自然。

3．知道后滚翻的动作技巧与动作方式。4.能作出后滚翻动作，做到动作正确、熟练。

5．能做出站立式起跑，在快跑时能做到上体正，稍前倾；学会在跑动中借助障碍的方式；学会跑走交替的方式，做到跑的坐姿正确，呼吸自然。

6．能做出两脚前后站立、背后过肩、转体挥臂的投掷动作，做到快速转肩。，发挥腰部和蹬地力量，提高挥臂动作的恰当性和协调性。7．能做踵趾步、儿童马步和集体舞。五、教学措施

1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学工具、教师不准旷课、丢课的中途不能讲课，必须经医院领导批准，并做好妥善安排。

2.在教学中，加强与注重“三基教学”同时要注意对学生素质的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方式的利用，要从提高学员体质出发，根据青少年的心理生理特征及学生的实际状况，科学地安排好、密度和运动量。

4.认真做好教师的学期、学年体育成绩的考评和评估，重视资料的累积和保管，并且定期进行科学的剖析和推导，指导和优化教学工作，不断增加教学品质。教学中要充分发挥体育委员，小组长及切实分子的作用以及时常做好对她们的培养。

学校体育教案篇5

教学内容：

1.上两步掷垒球或沙包2.跳背

教学任务：

一、准备部分：(8')

1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。

z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。

教学过程:

一、准备部分:(8')

1.开课式。

2.队列训练:齐步走一运动一立定。

3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。

二、基本部分:(28')

1·上两步掷垒球或沙包(二)

(1)动作:快速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向右转体、挥臂经肩上的顺序快速、有力地把球掷出。掷出的球还要从后面的两条横绳中间穿过。

(2)讲解示范。

(3)练习方式和留意事项参看第10课。

2。跳背

(1)动作:三人一组。一人双腿左右开立站稳，上体前倾，低头，两手支撑在两膝上，另两人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的腰部和腹部(用力不宜过大)，同时双脚并拢向左右分开，腾空越过人背。落地成直立，两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方式:分组训练。把学员分成数量相同4队，分别排成一列横队，按次序依次进行练习。

(4)注意事项:

1、一人做上体前屈，低头，不得时常降低和下降。

2、练习时严格课堂纪律，注意安全。

三、结束部分:(4')

1.整理放松;

2。小结、讲评;

3.宣布以后课内容;

4.下课。

学校体育教案篇6

一、教材分析（地位与作用）

《高中体育与健康课程》是xxx出版必修教材第XX章第XX个课题。在此之前，学生们终于学习了XX，这为过于到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此，本课题的理论、知识是学好之后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。

通过本节课学习，主要使学员把握xxx知识，了解xxx内容，培养教师的xxx能力。

二、教学目标

根据本教材的构架和内容探讨，结合着XX年级学生

他们的思维结构以及心理特质，我建立了下面的教学目标：

1.认知目标：通过本堂课的学习使教师充分了解到运动中肌肉疼痛多发的诱因，并且无法通过学习运用体育理论常识减少肌肉疼痛的出现。

2.技能目标：通过学习让学员还能借助所学常识减少肌肉疼痛的出现。

3.情感目标：使教师提高对体育理论课的注重优秀体育教案模板，建立恰当的健康观念。

三、学情分析

本课课堂对象为大学一高一学生，他们正进入青春发育期求知欲强，很易于接受一些新的事物，但是它们在体育理