精品文档体操课教案2016~2017学年第2学期(2)
并队走,裂队走口令“并队——走” “裂队——走”要领:两路学生将相遇时,听到井队走的口令,左路学生左转弯, 右路学生 右转弯,成二路纵队并列前进;二路纵队中场行进,听到“裂队走” 的口令,左 路学生主转弯,右路学生右转弯,各自沿左右边线绕场行进。 教法:将联队、合队、并队、裂队分别教授,然后综合操作,可一次完成。顺序是一路纵队由大队——并队——裂队——合队;二路纵队由裂队——合队— —分队— —并队。组织教法:由校长回答,学生探讨,最后校长汇总教授。学生小组合作训练。教师巡视。.精品文档结1、整队,学生成体操队型站立。2、放松训练: 2× 8拍× 4节束二、小结三、师生互道再见,下课部分场教预地具计布设密置备度课的小结.精品文档课程: 体操课程类型: 必修次课: 5 教师:陈杰授课方式: 讲授与时间一、掌握本次课所学队列队形的动作技巧、口令及指挥方教 法;重点学二、掌握第九套广播体操七八节动作中手型、头颈、肩目部的基本动作;三、提高学员的专项身体素质;标及任难点务1、队列、队形动作要领2、第九套广播体操动作技巧1、队形动作要点2、第九套广播体操动作技巧课的时强教学内容组织教法、要求度部分间.一、课堂常规:1、科代表整队;2、教师宣布上课;3、师生问好;4、宣布课的目标跟要求;5、点名;6、安排见习生始二:准备部分7、 慢跑两圈8、 徒手操部①头部运动②肩部运动分③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧踢腿⑦膝关节运动一、复习第九套广播体操五六节二、学习第九套广播体操七八节第七节:跳跃运动( 4×8)基第一拍,跳成右手在前的两臂,同时撑手持剑体操教案模板,肘关节向外,虎口向上。
第二拍,跳成立正姿势。第三拍,跳成右手在前的下蹲。第四拍,跳成立正姿势。第五拍,跳成四脚开立,脚尖微微向外膝盖向双脚方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向上。第六拍,跳成立正姿势。第七八拍,动作同五六拍。第二至第四个八拍,动作同第一个八拍第八节,整理运动( 4×8)一到四拍,原地踏步四拍第四拍还原至立正姿势五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手掌经侧摆起到侧上举,抬头 45°,眼看前上方七八拍,左脚收回,同时左手经体侧还上课队形:╳△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△要求: 1、动作快速、安静、动作、整齐组织:绕场地跑步两圈要求:精神饱满、队伍整齐组织:四列横队成体操队形散开× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×△要求:认真训练,动作规范学生讲解动作技巧并示范,队列队形如下:× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×△要求:1、认真学习动作2、认真听同学讲解模仿动作3、认真听,观察易犯错误,及时改正老师提出的错误,积极参加至体育运动中去4、按同学的分组进行训练,互帮互学,掌握动作精品文档5分钟15分钟30分钟本原成立正姿势第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反 。
三、复习队列队形变换组织方式:* * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * *.* * * * * * * * * *▲教学方法:在统一口令下,集体完整训练迅速纠正动作四、学习队列队形变换部新授课:1、交叉行进口令“交叉行进——走”组织教法:交叉前先拉开一倍距离体操教案模板,指挥员站在要点;沿左右边线行进的两路听到口令场地中心点附近视察,防止撞击。后,左路学生左转弯135 度, 右路学生右转弯135 度,各自治对角行线行进,至中心点相交时, 左先、右后,依次穿 插通过。2 、 错 肩 行 进 口 令 “ 错 肩 行 进 — — 教法:讲解后直接操作,可与其他队形综合进行跑” “错肩跑步——走”练习。要领:左右两路队伍快相遇时,听到口令,左右两路各自靠左行进(相隔一步)错右肩继续绕场行进。3、行进间由一路纵队变成多路纵队及还原学法指导:听到口令后,前 n 名学生同时向左转走,后面 n 名跑至同一地点也向右转走,依次跟随前进。还原时,听到口令后,各路排头同时向右转走,其他依次行进到同一地点也向左转走,跟排头走成一路纵队。精品文档30分钟.精品文档结1、整队,学生成体操队型站立。
2、放松练习: 2× 8拍× 4节束二、小结三、师生互道再见,下课部分场教预地具计布设密置备度课的小结.精品文档课程: 体操 课程类型: 必修次课: 6 教师:陈杰授课方式: 讲授与时间一、掌握本次课所学队列队形的动作技巧、口令及指挥方队列、队形动作技巧教法;重点学二、提高学员的专项身体素质;目标队形动作技巧及任难点务课的时强教学内容组织教法、要求度部分间.一、课堂常规:1、科代表整队;2、教师宣布上课;3、师生问好;4、宣布课的目标跟要求;5、点名;6、安排见习生始二:准备部分9、 慢跑两圈10、徒手操部①头部运动②肩部运动分③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动基一、复习第九套广播体操七八节二、学习行进间队列队形变换本上课队形:╳△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△要求: 1、动作快速、安静、动作、整齐组织:绕场地跑步两圈要求:精神饱满、队伍整齐组织:四列横队成体操队形散开× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×△要求:认真训练,动作规范学生讲解动作技巧并示范,队列队形如下:× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×× × × × × × ×△精品文档5分钟15分钟30分钟.精品文档30部分钟分.精品文档结1、整队,学生成体操队型站立。2、放松训练: 2× 8拍× 4节束二、小结三、师生互道再见,下课部分场教预地具计布设密置备度课的总结.
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