厉害：跳箱分腿腾越教学设计

跳箱分腿腾越教学设计 授课年级 七年级 学生人数 40 人 内容 体操：跳箱分腿腾越 游戏：凌波微步 教学目标 认知目标：通过训练，使学员了解跳箱分腿腾越的基本知识 技能目标：通过训练让学员初步确立分腿腾越的科技概念，提高学生条约障碍物的素质，发展学生的速度跟灵敏素质 情感目标：培养教师勇敢、果断、拼搏向前的坚韧意志跳箱试讲教案模板，增强学生的自信心，体验成功的愉悦 重点难点 1 重点：培养学员正确感知自我越过障碍的素养 2 难点：对学生跳跃障碍畏惧心理的摆脱及对跳箱分脚腾越动作技术的明白 情景导入阶段 教师主导 学生参加 教法规定 组织 时间 次数 1 集合整队 （老师说“同学们好”） 2 今天上课前我先为你们讲讲奥运会上的举重季军的故事：李宁、李小双、楼云）。导入课的主题，我们说说你们谁可勇敢的做第一人（注意安全） 3 安排见习生 4 热身活动，游戏 蛇形跑 游戏（看谁记得准）传口令游戏 定位操 1 压右手 2 肩部运动 3 腰部运动 4 俯背运动 5 膝盖绕环6 原地纵跳摆臂练习 体委迅速整队，检查、报告人数 （学生，老师好） 学生更好奇，听老师讲解 见习生出列，随堂听课 教师领跑 最后一名学员把口令内容报告给同学 教师领做 教师讲解示范，语言准确学生和同学跑动 学生模仿训练 队伍安静 口令要具体 1 教师讲解示范 2 统一口令练习 ××××○○ ××××○○ ××××○○ ××××○○ △ ×××○○ ×××○○ ×××○○ ×××○○ 9 分钟 4×8 拍 教师主导 学生参加 教法规定 组织 时间 次数 情景展开阶段 一横箱的分脚腾越动作技巧技术要领： 1 起跳后脚掌要快速前伸，含胸，提臀撑马 2 顶肩推手迅速有力，推手和制动下肢同时进行。

推手和分腿同时进行，在肩过平行面前完成动作。 3 腾空后应积极侧上举臂，同时起肩抬头挺身，迅速并脚落地。 1 学生先在横马上做跳上经分脚立撑跳箱试讲教案模板，分腿挺身跳下。 2 山羊分腿腾越 3 慢速跳低横马 4 学生自由发挥，横马分脚腾越 1 教师讲解示范 1—2 次 2 学生训练 3 教师纠正动作训练 4 学生示范练习 5 师生互评，纠正动作练习 ×××○○ ×××○○ ×××○○ ×××○○ 20 分钟 3 次 教师主导 学生参加 教法规定 组织 时间 次数情景 深 入 阶段 游戏：凌波微步 方法：分成四组，每组先出一名学生拿跳绳快速回到终点，回来将跳绳的另一头交给第二名同学，然后两名同学拉住绳从中间的朋友的腿下拉过，后面的朋友依次跳起（中途失败的，从失败点重新开始）到最终，第一名同学站到排尾，第二名同学拿跳绳重复第一名同学所做，直到全部做完，分出胜负，负的一队唱歌1．教师讲解游戏技巧、方法、规则 2．教师评判，统一口令开始 1．学生训练 2．以比赛方式开始 教法： 1 教师示范一次 2 学生开始大赛 要求：积极参与比赛，互相协同，注意安全 队形： ××○○○ ××○○○ ××○○○ ××○○○ （20m） 12 分钟 2 次 教师主导 学生参加 教法规定 组织 时间 次数 情景恢复阶段 1． 放松活动 （高山流水） 2．集体讲评本次课 3．布置收回器材 4．师生再见 5．下课 学生在美术带领下，在教师鼓励下，放松心灵，解除疲劳 1． 教师讲解 2． 学生模仿要求：①动作充分伸展，放松充分 ②队形成体操队形散开做 ×××○○×××○○ ×××○○ ×××○○ 4 分钟 场地器材 跳箱 4 个 山羊 1 个 录音机 1 台 课堂小结 运动曲线预计 密度预计 30%——40%