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比如你打羽毛球，比如你看电影，比如你跳街舞跳bbox等等。每种运动都会有一些软件之类的，如果你想自己出教案的话，你可以上网找下各种软件体育教案表格式，慢慢去练习。

当然是跑步教案了！请看运动员力量训练教程！(附有上身力量素质锻炼)

跆拳道的。跆拳道对上身的力量要求比较高。

打乒乓球，篮球，足球等等，各有不同。自己在家，或工作空余时间练习即可。在比赛中你可以改进，不一定都要跟比赛或网上教程一模一样。

跑步教案，羽毛球，排球教案，篮球教案，毽子跳等等。

理论知识普及，靠视频，

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篮球教案，乒乓球教案，羽毛球教案等等等等，都可以去搜索下啊，资源多着呢。当然，凡事是有方法的。首先，第一个问题是，你有那些人脉资源可以把新兴事物推广给家长或孩子们。然后，第二个问题是，你想把事物做成什么样子。怎么做到让有需要的家长和孩子们接受？都是人，都是普通人，如果你有可能，多参加一些和孩子相关的活动，在不影响公司利益情况下，让他们认可你们组织。

最后，第三个问题是，把事物做成什么样子？在这个世界上，很多事情都是在有社会规律的情况下做成的，难得你是想一次就把事情做成功，那不可能，社会人太多了，行业也太多了，需要花时间去做。好，你需要一步一步来，一步一步推进事物。祝好运。