【教师招聘】Competitiveproducts精品文章《滑步推滑步推》教案分享

竞品优秀文章《侧滑步铅球》教学计划一、教学目标【知识与技巧】能说出侧滑步铅球的要点，所有学生都能完成侧滑步铅球行动。[过程和方法] 通过铅球提高学生的力量，通过铅球提高学生的身体协调能力 [情感态度和价值观] 培养相互鼓励、勇气、不怕困难、勇敢进取的心理素质和体育精神。二、教学重点和难点【重点】推杆动作：推地、转身、推球、而犯错的同学会做5个俯卧撑。2.徒手操：老师喊节拍带领头、肩、胸、髋关节、膝关节、腕、踝、肩依次推举、腿举。教学组织：四排横向体操队形，教师示范同时提示动作要领，语言鼓励学生，适时表扬鼓励。

要求：节奏准确，动作恰当，有节奏感。（三)基础部分（30分钟）1.导入竞品文章，找出公认的可以随意投篮的同学，记录距离，找一个普通学生投篮，记录距离，然后问同学第二个同学能不能超越第一个同学，带着问题和同学们的好奇心开始这节课。2.示范老师进行边示范。组织教学：四排横线3. 说明动作要点：以右手为例，身体向右转侧向滑步推铅球表格式教案，双脚比肩宽站立，右手持球，注意五指持球，手掌空心，将球放在右侧锁骨窝处。挥杆前重心移至右脚，膝盖弯曲，左臂自然下垂，全身放松。角度是45度。记住动作的关键公式：蹬、转、推、推和拨。4.练习(1)滑行练习方法：组织学生形成体操队形，听老师说密码是原地滑行，1是准备，2是滑行。经过多次练习，形成肌肉记忆，加强身体协调性 纠正：个别学生可能出现滑行不协调、动作僵硬，正确踩踏和滑行步协调。

纠正：学生会出现忘记站起来、拍摄角度不正确等问题。这些问题要及时纠正。组织教学：体操编队（3)实球练习练习方法：用实球代替射门，分组练习，注意动作，加深动作的肌肉记忆。纠错：学生会有投篮角度过大的问题，及时纠正。 组织教学：集体练习（4)铅球练习方法：小组练习铅球，通过学习学会实际练习，学会铅球的动作。纠错：投掷过程中会出现不一致 好吧，及时纠正错误，先思考动作要领，再完成动作。组织教学：小组练习 竞品精品文章4. 测试——一开始就解决问题，让第二个学生在开始时再扔，发现距离大大提高。评价：铅球不仅需要力量，还需要技术。（四)结束部分（5分钟）1.放松活动——两人互相摇臂组织教学：四排横向体操队形，两个相对要求：放松活动，放松彼此的手臂。 2.课堂小结：老师总结学习实践，表扬先进侧向滑步推铅球表格式教案，激励全班同学。3.宣布下课，师生再见，回收设备。四、场装备 20 个实心球、20 个铅球、米尺、哨子五、 预计负载练习密度：约35%；平均心率：120次/分钟；运动强度：中等。