侧向滑步推铅球表格式教案(【优秀教案】教学原地推铅球技术（学习）)

优秀教案欢迎下载 侧滑投掷教案教学 原地投篮技术（学习） 内侧滑投（学习） 新课式教学装备 田径投篮能力知识传授1、 投篮技术和横向滑动技术。为未来奠定基础。2、教学的目标是通过学习让学生了解投掷技术原理和生物力学原理。掌握铅球教学的发力顺序，为以后的田径训练和教学打下基础。学习能力训练1、 培养学生的力量、速度、平衡、协调等身体素质。目标和目标2、 培养学生努力学习的能力，发现问题，解决问题；提高学生的专业素质。情感教育1、培养学生勇敢、顽强、果断等意志品质。教育目标2、 加强学生安全教育；防止受伤事故。教学重点、顺序、材料、难点、横向滑动、课后内容主动分析、时间安排、教学方式及要求次数、时间强度结构1、体委组队、检查和一、组织：报告如下人数3′开2、师生问候*******︱开头3、宣布本课内容*** **** 5′部门4、检查着装，安排实习生要求：1、 集结快、静、乐2、朝气蓬勃3、欢迎下载优秀教案供实习生听课一、热身跑起来一、@ >组织教学方式：绕田径场慢跑5′。标准二、专业实践二、组织机构：如下图1、

直到最后一个学生完成教学方法：1、老师讲解并演示2、密码，引导学生玩，从头顶逆时针传球，游戏结束。2、熟悉球练习（1）两个人滚球；（2）推球；（3）交叉向下绕球；（4）至于球，从肩部向下推1至3米。3 要求：1、必须双手传球。2、球落下后，必须捡起传授前由达人向上 教学方法及要求频率结构3′小︱中10′强时间度优秀教学计划欢迎下载一、 铅球的技术力学原理 投掷项目是通过人体的运动来投掷器材，器材投掷的物体相似一、组织：同队形*******斜抛运动，铅球的运动，就上肢而言侧向滑步推铅球表格式教案，由肩关节屈肌和肘关节组成。伸肌及教学方法：1、用提问法教腕关节屈肌固定收缩、屈肩、伸肘、屈腕、屈指的快速方法。1 2、 讨论方法 55 中︱︱ 铅球发射。︱系58大组织：2分如图*******二、学习原地推铅球技术（以右手投掷为例）：**** *** l,

* ***** 5 * ***** ︱ 6 组织：与之前的教学方法相同：1、教师完整示范1-2次2、教师简明扼要的动作要领讲解5 3、组织学生练习4、个人纠错︱6 要求：1、五个手指尽量张开2、球贴在脖子上，握住球而不是抢球。优秀教案欢迎下载 课堂内容组织和授课频率、时间、结构都很强：3、 学会用手臂推球（1） 练习手指拨号和手腕使用* * * * * * 用力侧向滑步推铅球表格式教案，将球推向地面。5 ~ 6 10 次（2) 从正面推射。lO-15 基地（3） 侧推推杆到点（4）推后推到点）三、侧滑推铅球：分1、侧滑徒手练习2、 ︱ ****** 教学方法：81、讲解示范组2、徒手练习3-5次。3、 练习矫正1分钟。4、 在密码下练习持球3-8分钟。5、 老师在一旁纠正错误。6、 学生互相纠正，互相学习，练习滑球3-5分钟。7、 学生继续练习 10 分钟。3、滑动后推拉4、 重复滑动铅球的完整练习要求：1、力的顺序是从下到上< @2、手脚协调，最后发力又快又厉害。3、滑步与最后的力量紧密相连一、放松活动结二、课堂结束三、安排课外作业部四、安排收集器材积分五、课后师生告别组织：两排横队站立******** 教学方式：师生趣味要求：全身放松，心情愉悦 4中︱︱ 6小

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